Domande del paziente (14)

Ciao!
Hai già fatto un grande passo avanti prendendoti cura della tua alimentazione e del tuo corpo, e questa è una base molto importante per favorire la crescita in altezza, specialmente durante l’adolescenza.
Mangiare... Altro

Buonasera, comprendo profondamente il senso di stanchezza e frustrazione che prova: affrontare diete per anni senza risultati stabili può diventare logorante, soprattutto quando ci si impegna ma il peso... Altro

Buonasera, la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza in modo così aperto: quello che descrive è molto più comune di quanto si pensi e merita una risposta chiara e basata su evidenze scientifiche.

Non... Altro

Buongiorno!
La diagnosi di colon irritabile (IBS), soprattutto con alternanza tra diarrea e stipsi, può generare molte domande, specie in merito all’alimentazione. È comprensibile avere dei dubbi, quindi... Altro

Gentile utente,
complimenti per la gravidanza e per l’attenzione che mostra verso l’alimentazione di sua moglie.
In linea generale, gli hamburger di soia vegetali acquistati al supermercato sono sicuri... Altro

Buongiorno, generalmente i pomodori non dovrebbero essere limitati rigorosamente nel caso di gotta, come per esempio nel caso di spinaci, asparagi, cavolfiori e funghi.
Inoltre contengono vitamina C che... Altro

Gentile utente,
grazie per aver condiviso la situazione del suo compagno, capisco la sua preoccupazione.
La perdita di peso che descrive, seppur significativa, può essere spiegata da un cambiamento importante... Altro

Gentile utente,
grazie per aver condiviso la sua esperienza in modo così dettagliato. Capisco quanto possano essere dolorosi e debilitanti gli attacchi di gotta.
Gli integratori di Omega-3, come quelli... Altro

Buongiorno,
quello che descrive è un problema molto comune e noto come effetto yo-yo: dopo una dieta ipocalorica, spesso si perde peso velocemente, ma se il piano alimentare non è sostenibile nel tempo... Altro

Salve,
capisco bene la sua preoccupazione, soprattutto considerando una familiarità importante con patologie cardiovascolari come infarto e ictus. Il fatto che lei stia cercando di informarsi e agire per... Altro

Buongiorno,
complimenti per il suo stile di vita: attivo, curato e molto consapevole! L’abitudine di aggiungere spezie come curcuma, zenzero e pepe nero può essere un’ottima scelta dal punto di vista antiossidante... Altro

Buongiorno,
sì, in gravidanza il miele si può mangiare, purché sia pastorizzato, ovvero trattato termicamente per eliminare eventuali batteri. Quello che si trova nei supermercati lo è quasi sempre.
Naturalmente,... Altro

Gent.ma, grazie per la sua domanda e per il desiderio di cercare chiarezza in un momento storico in cui, purtroppo, spesso le informazioni che circolano online sono incomplete o distorte.
Riguardo alla... Altro

Buonasera, per dimagrire l’unico meccanismo realmente efficace e sicuro è creare un deficit calorico, cioè introdurre meno calorie di quante se ne consumano, e non esistono scorciatoie o pozioni magiche.
Per... Altro