Domande del paziente (40)

Salve, se non presenta patologie Le consiglio di creare pasti completi:
con una fonte di carboidrati (pane, pasta o patate), una fonte di proteine (carne, pesce, legumi, uova..), una fonte di grassi (olio... Altro

Salve, il disturbo d'ansia può influenzare il suo intake calorico.
Le consiglio dunque di rivolgersi ad un nutrizionista in maniera da valutare insieme la gravità della situazione, gli eventuali errori... Altro

Salve, per ridurre la ritenzione idrica consiglio di:
- evitare il sovrappeso/obesità
- evitare il fumo di sigaretta
- limitare gli alcolici
- limitare i prodotto in scatola e confezionati
- assumere... Altro

Salve, probabilmente la dieta che sta seguendo è troppo restrittiva ed è possibile che abbia delle carenze nutrizionali.
Sarebbe opportuno una visita approfondita.

Resto a disposizione

Salve, togliere pasta, pane e zuccheri per perdere peso non è la soluzione.
Tant'è che nella maggior parte dei casi i kg persi in questo modo vengono ripresi facilmente e con gli interessi.
Ti consiglio... Altro

Salve, bisognerebbe analizzare scrupolosamente la sua alimentazione e le eventuali condizioni patologiche presenti per dare una risposta esaustiva!

Salve,
hai perso così tanto peso con il "fai da te" oppure con l'aiuto di un professionista?
Nel caso in cui tu ti fossi rivolto ad uno specialista per la perdita di peso Le consiglio di ricontattarla... Altro

Salve, Le consiglio di fare un esame di bio-impedenziometria per vedere la quantità di massa grassa presente nel suo organismo, dato che quando la massa grassa è inferiore a determinati valori il nostro... Altro

Salve, ha mai provato a rivolgersi anche un dietista, oltre che allo psichiatra?
il problema delle abbuffate è un problema molto serio che necessita di un approccio multidisciplinare.
Cordiali saluti

Salve, un episodio "tantum" non dovrebbe incidere molto sull'insulino- resistenza, né sull'aumento eccessivo di massa grassa.
L'episodio dovrebbe però farle riflettere sul suo regime alimentare: probabilmente... Altro

Salve, ha mai provato a farsi seguire da un nutrizionista specializzato in materia?
esistono una serie di alimenti che potrebbero favorirle il reflusso: alimenti ricchi in grassi, alimenti acidi, alimenti... Altro

Salve, le consiglio di fare una bio-impedenziometria per valutare la composizione corporea, e vedere realmente cosa sta perdendo, se si tratta di massa grassa o massa magra.

Saluti

Salve, in caso di reflusso le consiglio di valutare la singola tollerabilità ai seguenti alimenti: alimenti sott'aceto, agrumi, pomodori, cibi piccanti, caffè, tè, cioccolata, menta, alimenti ricchi in... Altro

Purtroppo non esiste il dimagrimento localizzato!

Saluti

Salve, 150g di legumi freschi/cotti corrispondono a 50g di legumi secchi, nonché 50g di farina di legumi.
Io la inserisco spesso nei miei piani alimentari, sono un modo per assumere proteine vegetali senza... Altro

Salve, difficile dire se è tutto adipe o c'è anche ritenzione idrica senza fare un esame bio-impedenziometrico (BIA).
Sicuramente Le consiglio di farsi AIUTARE, di trovare un buon dietista che possa seguirla... Altro

Salve, dal punto di vista nutrizionale la sua alimentazione risulta essere molto sbilanciata.
Probabilmente la dieta che sta effettuando ha un contenuto calorico inferiore al suo metabolismo basale, e... Altro

Salve, il primo passo per poter uscire dai Disturbi del Comportamento Alimentare è quello di "vedere" la malattia e chiedere aiuto.
E questo tu l'hai fatto!
E' importante non saltare i pasti dato che questo... Altro

Salve si, sicuramente 210g di proteine sono troppe per la sua costituzione, a maggior ragione adesso in cui le palestre sono chiuse e l'allenamento "in casa" non le permette di fare un lavoro uguale a... Altro

Salve, oltre all'aceto di mele, le consiglio di utilizzare sale iodato, 5-6g al giorno.
Purtroppo la popolazione italiana è carente di iodio, non è la sola.
Saluti. Dott.ssa Cerone Claudia