Salve, sono di costituzione molto magra ma ho il viso tondo con le guance belle piene. Si possono r

Purtroppo non esiste il dimagrimento localizzato!

Saluti

Salve, purtroppo no, mi dispiace. Saluti

Gentile utente, con una dieta ipocalorica non otterrebbe un dimagrimento localizzato al volto, quanto piuttosto andrebbe incontro ad un dimagrimento generalizzato che non gioverebbe di certo, avendo già una costituzione molto magra come riferisce.

Gentile utente, nel suo caso si tratta di una caratteristica fisica indipendente dal suo peso. Purtroppo non esiste nessuna dieta che la possa aiutare a raggiungere il suo obiettivo in quanto la dieta dimagrante non permette di perdere peso in modo localizzato. Mi dispiace.

mi associo ai colleghi

Gentile Utente, come detto dai colleghi non esiste un dimagrimento localizzato, può studiare come truccare meglio il suo viso con tecniche di baking o countouring. Saluti

Buongiorno,
Purtroppo il dimagrimento localizzato - in qualsiasi zona corpora - non esiste e non è raggiungibile attraverso nessuna dieta. Cordiali saluti, Dott. Barone Alex Dietista

Salve,
Purtroppo il corpo non funziona a blocchi o a zone, di conseguenza il dimagrimento localizzato, nella zona del viso non è possibile. Esistono studi interessanti sul dimagrimento localizzato a livello di zone del corpo. Ad esempio i tennisti hanno grasso sottocutaneo molto inferiore sul lato dominante rispetto all'altro, dovuto al continuo lavoro muscolare. Ma nel caso del viso, niente da fare.

Cordiali Saluti, Dr. Barioni Riccardo

Salve, la perdita di grasso in una zona specifica del corpo, come il viso, non può essere ottenuta direttamente con la dieta. Tuttavia, ridurre il consumo di carboidrati raffinati (come il pane bianco) e seguire un’alimentazione equilibrata può favorire una riduzione complessiva del grasso corporeo, che potrebbe riflettersi anche sul viso. Bere molta acqua, ridurre il sodio e fare esercizi cardio può aiutare a sgonfiare il viso, specialmente se la ritenzione idrica è un fattore.
Spero di esserle stato utile, cordiali saluti!

Salve, capisco il suo desiderio, ma è importante sapere che il dimagrimento localizzato – cioè perdere peso in una zona specifica, come il viso – non è possibile.
La perdita di massa grassa avviene in modo generalizzato, secondo una predisposizione genetica individuale. Ridurre alimenti come il pane (fonte di carboidrati complessi) non ha un effetto diretto sul viso, se non inserito in un percorso complessivo di bilancio energetico controllato.
In soggetti normopeso, è sconsigliabile ridurre ulteriormente l’introito calorico senza una reale necessità: si rischia di creare squilibri nutrizionali senza ottenere i risultati sperati.
Saluti,
Dietista Muccioli Eleonora