Una mia amica ha un problema di ernia allo stomaco? Cosa dovrebbe fare? Vorrebbe fare anke una dieta

Gentile utente la sua amica dovrebbe confrontarsi con il medico che l'ha in cura e svolgere una visita con un nutrizionista, usi il portale per identificare lo specialista più vicino alla sua zona. Saluti

Salve, in caso di reflusso le consiglio di valutare la singola tollerabilità ai seguenti alimenti: alimenti sott'aceto, agrumi, pomodori, cibi piccanti, caffè, tè, cioccolata, menta, alimenti ricchi in spezie, bevande gassate, alimenti ricchi in grassi, bevande troppo calde o troppo fredde.
Tali alimenti sono in grado di ridurre la pressione dello sfintere esofageo inferiore e causare reflusso gastro-esofageo.
Essenziale è la normalizzazione del peso.
Saluti

Salve,
le consiglio di certo una consulenza con un esperto; in merito all'alimentazione ci sono degli alimenti da prediligere o meno, ma tutto da valutare secondo la situazione della sua amica. Saluti

Gentile utente, la cosa migliore da fare sarebbe indirizzare la sua amica a rivolgersi personalmente ad un dietista o nutrizionista che la possa seguire dal punto di vista nutrizionale al fine di raggiungere il suo obiettivo nel miglior modo possibile. E' comunque fondamentale che il suo problema dell'ernia allo stomaco venga seguito da un medico competente. Rimango a sua disposizione e le porgo i miei saluti. Sara Gentile

Si chiama ernia Iatale
la dieta può aiutare sia a lenire le problematiche che eventualmente alla perdita di peso in eccesso però bisogna valutare la Sua condizione
Saluti

Salve, scontato da dire ma è fondamentale che la sua amica si affidi ad un nutrizionista che, possibilmente in seguito ad una visita e con un referto del gastroenterologo, saprà indicarle gli alimenti più indicati oltre a delle norme dietetico-comportamentali molto utili in questi casi come la suddivisione dell'apporto energetico in più pasti. Per la normalizzazione del peso è necessaria una visita e un piano alimentare ad hoc che tenga di conto delle suddette problematiche. Un saluto

Buongiorno, è utile che si rivolga a un medico gastroenterologo che può sicuramente fornirle delle indicazioni adeguate circa l'ernia iatale. A questo può associare una valutazione nutrizionale con un dietista. Saluti

Salve,una consulenza nutrizionale consentirà alla sua amica di raggiungere il peso desiderato anche escludendo: alimenti che possono provocare disturbi gastrici, pasti abbondanti, cibi piccanti, ecc. Sono disponibile anche online,saluti

Salve,
Entrambe le problematiche possono essere risolte con un programma alimentare specifico che darà benessere dal punto di vista dell'ernia iatale e anche per il dimagrimento. Le dica di rivolgersi ad uno specialista. Nel caso rimango a sua disposizione.
Cordiali saluti, Dr. Riccardo Barioni

Salve, se la sua amica ha un’ernia iatale (che è probabilmente ciò a cui si riferisce nella domanda), alcune strategie possono aiutarla a gestire il problema e a seguire una dieta adeguata.
Innanzitutto eviti pasti abbondanti, infatti è meglio mangiare poco e spesso per ridurre la pressione sullo stomaco. Eviti cibi irritanti come alcol, caffè, cioccolato, menta, cibi fritti e molto grassi che possono peggiorare i sintomi. Non si corichi subito dopo mangiato ma aspetti almeno 2-3 ore prima di andare a letto. Provi a dormire con il busto sollevato per esempio utilizzando cuscini o un rialzo sotto il materasso per evitare il reflusso.
In questi casi l’eccesso di peso può peggiorare i sintomi, quindi perdere qualche chilo può essere utile.
Dieta consigliata:
- proteine magre: Carne bianca, pesce, legumi, tofu;
- verdure cotte: le crude possono essere più difficili da digerire;
- carboidrati complessi: riso, pasta integrale, pane integrale;
- grassi sani: olio d’oliva, avocado, frutta secca (in piccole quantità);
- latticini con moderazione: preferire quelli magri, perché il latte intero può aumentare il reflusso.
Spero di esserle stato utile, cordiali saluti!