Domande del paziente (130)

Buongiorno, sicuramente possono essere assunti crudi. In alcuni casi però, in base anche alla sua condizione fisio-patologica, è preferibile la cottura prima del consumo. Resto a disposizione, buona giornata! Altro

Buongiorno, è difficile valutare la sua condizione senza considerare un attenta anamnesi alimentare. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista e farsi seguire in un percorso nutrizionale. Buona giornata! Altro

Buongiorno, non è possibile stabilire con un semplice numero la situazione. E' importante valutare i parametri relativi alle vitamine (tra l'altro la vitamina D è ormai considerata un ormone visti i meccanismi... Altro

Buongiorno, non è possibile stabilire con un semplice numero la situazione. E' importante valutare i parametri relativi alle vitamine (tra l'altro la vitamina D è ormai considerata un ormone visti i meccanismi... Altro

Buongiorno,
esistono delle sostanze contenute negli alimenti che imprigionano il ferro e ne diminuiscono la biodisponibilità. Ad esempio, il calcio contenuto nel latte e nei latticini limita l’assorbimento... Altro

Buongiorno, generalmente il kefir presenta una gradazione alcolica che va dallo 0,2% all'1%, dunque estremamente bassa, che ne fa tecnicamente una bevanda fermentata analcolica.
Esiste una bevanda simile,... Altro

Buongiorno, avrebbe bisogno di regolarizzare il suo metabolismo energetico. Inizi così:
- rispetti orari fissi dei pasti
- mai saltare i pasti anche quando non sente fame
- possibilmente faccia attività... Altro

Cara Luisa, non si lasci spaventare da opinioni che trova su internet o pareri di qualche amico. Le consiglio di rivolgersi ad un unico specialista, farsi seguire a dovere, cercare di cambiare stile di... Altro

Buongiorno, anche se si tratta di integratori alimentari è comunque necessaria la valutazione del proprio medico. E' fortemente sconsigliato assumere integratori (o addirittura farmaci) senza una prescrizione... Altro

Buonasera, studi scientifici hanno dimostrato come l'uso di probiotici senza reali necessità possa portare a effetti indesiderati sul microbiota intestinale. Le consiglio di affidarsi ad un professionista... Altro

Buongiorno, consumi il prodotto nell'arco di mezza giornata da quando si è scongelato (lasciandolo sempre in frigo). Cordiali saluti

Buongiorno, per le prossime volte le sconsiglio di consumare alimenti con muffa o simili all'interno del barattolo. Le spore possono diffondersi anche nelle zone che sembrano "intatte". Presti molta attenzione... Altro

Buongiorno Rosella, i consigli da seguire sono i seguenti:
- controlli sempre la data di scadenza, anche dei prodotti congelati
- se congela lei personalmente un alimento cerchi di consumarlo nell'arco... Altro

Buongiorno, in generale se assume multivitaminici non dovrebbero esserci problemi (legga bene l'etichetta, se sono presenti altre sostanze è meglio astenersi dal consumo durante il consumo). Si faccia... Altro

Buongiorno, non esistono alimenti specifici che fanno "bene" o "male" al cuore. Le consiglio di seguire un'alimentazione sana e bilanciata, ricca di nutrienti di stagione.
Cordiali saluti

Buongiorno, da quello che racconta è difficile esaminare il suo caso nel dettaglio. Le consiglio di prenotare una visita con un professionista che saprà aiutarla al meglio. Cordiali saluti

Salve, mi occupo quotidianamente di patologie tiroidee. In caso di tiroidite di Hashimoto è fondamentale intervenire con la giusta alimentazione e stile di vita attivo. E' importante ricordare che la Tiroide... Altro

Buongiorno, non esistono alimenti che fanno "bene" o fanno "male". Le variabili sono tante e molto dipende dalla sua condizione fisio-patologica. Le consiglio di farsi seguire da un professionista. Cordiali... Altro

Buongiorno, in condizione di glicemia elevata è chiaro che bisogna fare attenzione all'assunzione o alla frequenza di alcuni alimenti. In generale la frutta andrebbe attenzionata, per evitare picchi glicemici.... Altro

Buongiorno, come già ribadito dai miei colleghi seguire un'alimentazione in base al proprio gruppo sanguigno non ha nessuna base scientifica. Si rivolga ad un professionista per avere un piano alimentare... Altro