Dott.
Simone Lepre
Nutrizionista
Altro
Sesto San Giovanni, Milano, Legnano 4 indirizzi
70 recensioniIndirizzi (4)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 120 €
Visita nutrizionistica • 120 €
Visita di controllo • 80 € +11 Altro
Adipometria (descrizione) • Da 60 €
Analisi bioimpedenziometrica • 40 €
Analisi della composizione corporea • 40 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 120 €
Visita nutrizionistica • 120 €
Dieta per sportivi • 120 € +12 Altro
Visita di controllo • 80 €
Adipometria (descrizione) • Da 60 €
Analisi bioimpedenziometrica • 40 €
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Galleria Passarella 1, Milano
120 €
Farmacie Boots Italia
La prima visita ha una durata di circa 1 ora comprensiva di:
-Anamnesi completa
-Valutazione dei tuoi obiettivi,
-Valutazioni di eventuali problematiche gastro-intestinali se presenti,
-Valutazioni allergie o intolleranze alimentari, se presenti
-Lettura esami ematici se effettuati entro 6 mesi, può inviarmeli anche prima della visita
-Valutazione abitudini alimentari in essere
-Valutazione attività sportiva, e\o stile di vita
-Valutazione su eventuale integrazione, se necessaria
-Analisi della composizione corporea tramite esame della Bioimpedenziometria,
-Analisi Adipometrica, con valutazione del tessuto adiposo sottocutaneo, spessore, qualità e funzionalità muscolare
-Analisi Antropometrica con misurazioni circonferenze anatomiche specifiche
-Elaborazione e spiegazione del percorso nutrizionale personalizzato e mirato e specifico per obiettivo ed esigenze sport specifiche.
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
La prima visita ha una durata di circa 1 ora comprensiva di:
-Anamnesi completa
-Valutazione dei tuoi obiettivi,
-Valutazioni di eventuali problematiche gastro-intestinali se presenti,
-Valutazioni allergie o intolleranze alimentari, se presenti
-Lettura esami ematici se effettuati entro 6 mesi, può inviarmeli anche prima della visita
-Valutazione abitudini alimentari in essere
-Valutazione attività sportiva, e\o stile di vita
-Valutazione su eventuale integrazione, se necessaria
-Analisi della composizione corporea tramite esame della Bioimpedenziometria,
-Analisi Adipometrica, con valutazione del tessuto adiposo sottocutaneo, spessore, qualità e funzionalità muscolare
-Analisi Antropometrica con misurazioni circonferenze anatomiche specifiche
-Elaborazione e spiegazione del percorso nutrizionale personalizzato e mirato e specifico per obiettivo ed esigenze sport specifiche.
Via Bruno Cassinari 20, Milano
120 €
Reb Milano - Per prenotazioni contattare 3770928207
Via Giuseppe Calini 2B, Legnano
150 €
Centro IGEA Salute e Prevenzione - Per prenotazioni contattare 3515431674
Prima visita inclusa di Adipometria
Visita nutrizionistica
Galleria Passarella 1, Milano
120 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Dieta per sportivi
Galleria Passarella 1, Milano
120 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Visita di controllo
Galleria Passarella 1, Milano
80 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
80 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Altre prestazioni
Adipometria
Galleria Passarella 1, Milano
Da 60 €
Farmacie Boots Italia
L'adipometria è una metodica utilizzata per la valutazione delle caratteristiche strutturali e morfologiche degli strati adiposi e muscolari. Questa metodica non invasiva, che sfrutta gli ultrasuoni, ci permette la visualizzazione di immagini bidimensionali, (stratigrafia ecografica) delle regioni anatomiche scansionate.
Il grande vantaggio di questa metodica consiste nella misura accurata degli spessori tessutali, nella valutazione qualitativa della densità tessutale e soprattutto la possibilità di confrontare e registrare visibilmente i cambiamenti progressivi nella composizione e morfologia di grasso e muscolo, in seguito a piani nutrizionale specifici ed attività sportiva.
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
Da 60 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
L'adipometria è una metodica utilizzata per la valutazione delle caratteristiche strutturali e morfologiche degli strati adiposi e muscolari. Questa metodica non invasiva, che sfrutta gli ultrasuoni, ci permette la visualizzazione di immagini bidimensionali, (stratigrafia ecografica) delle regioni anatomiche scansionate.
Il grande vantaggio di questa metodica consiste nella misura accurata degli spessori tessutali, nella valutazione qualitativa della densità tessutale e soprattutto la possibilità di confrontare e registrare visibilmente i cambiamenti progressivi nella composizione e morfologia di grasso e muscolo, in seguito a piani nutrizionale specifici ed attività sportiva.
Analisi bioimpedenziometrica
Galleria Passarella 1, Milano
40 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
40 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Analisi della composizione corporea
Galleria Passarella 1, Milano
40 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
40 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Via Bruno Cassinari 20, Milano
Reb Milano - Per prenotazioni contattare 3770928207
Via Giuseppe Calini 2B, Legnano
Centro IGEA Salute e Prevenzione - Per prenotazioni contattare 3515431674
Bioimpedenziometria
Galleria Passarella 1, Milano
40 €
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
40 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Controllo nutrizionale
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
80 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Dieta per colon irritabile
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Via Bruno Cassinari 20, Milano
Reb Milano - Per prenotazioni contattare 3770928207
Via Giuseppe Calini 2B, Legnano
Centro IGEA Salute e Prevenzione - Per prenotazioni contattare 3515431674
Dieta per disbiosi
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Via Bruno Cassinari 20, Milano
Reb Milano - Per prenotazioni contattare 3770928207
Via Giuseppe Calini 2B, Legnano
Centro IGEA Salute e Prevenzione - Per prenotazioni contattare 3515431674
Dieta per intolleranze alimentari
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Dieta vegetariana
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
Galleria Passarella 1, Milano
Farmacie Boots Italia
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
40 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Visita nutrizionale
Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni
120 €
Studio Privato Dott. Simone Lepre
Esperienze
Su di me
Ha conseguito la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, presso l’università San Raffaele, acquisisce l’abilitazione professionale di Bio...
Formazione
- Università Sapienza di Roma
- Università San Raffaele
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- IMBIO (Istituto di medicina biologica Milano)
- Ospedale San Camillo di Roma
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano
Premi e riconoscimenti
- Certificato di Eccellenza MioDottore
70 recensioni
Punteggio generale
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emanuela
dott. Lepre è una persona empatica e motivata a cambiare radicalmente per il meglio e per la vita le abitudini alimentari dei suoi pazienti
Irene
Super consigliato!sempre molto disponibile ed efficiente!sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi senza troppe limitazioni!mi ha aiutato anche con i miei problemi di gastrite..davvero molto bravo!
Teresa Fiume
Ottimo professionista, persona competente e molto preparata! Ti ascolta, ti supporta ed è attento ad esigenze personali, trovando il percorso giusto per me. Mi ha messo a mio agio, e mi ha dato spiegazioni accurate e dettagliate.
Assolutamente consigliato!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, volevo sapere se mangiare 2 porzioni al giorno di yogurt bianco greco (nel mio caso yogurt fage total 0% grassi) da 150 gr l'una è eccessivo e se c'è rischio di accumulo di cellulite nonostante cerco di avere un'alimentazione sana e svolgo attività fisica.. grazie anticipatamente per le Vostre risposte, cordiali saluti.
Buongiorno,
2 porzioni di yogurt greco magro al giorno, non rappresentano un problema in termini assoluti, vanno anche contestualizzate alla tua quotidianità, ed a quanti altri latticini consumi durante la giornata o settimana.
Non è un alimento sconsigliato in assoluto per problematiche di ritenzione idrica, cellulite, in riferimento alla scelta di consumare il prodotto 0% di grassi. Resta sempre una buona norma variare l'alimentazione con scelta di cibi differenti. Bisogna porre maggior attenzione all'introduzione di grassi saturi ed altri alimenti.
Buonasera, volevo chiedere se è possibile avere una mano per eliminare massa grassa e mettere su muscolo, essendo skinny fatt. Sto facendo palestra ma il mio problema riguarda la dieta, non saprei come fare. Sapete darmi qualche consiglio?
Buongiorno, per programmare un piano nutrizionale sportivo, bisogna valutare la composizione corporea di partenza, allenamento (frequenza, intensità volume etc.),fare un'anamnesi personale, valutare esigenze specifiche. La discriminante, per impostare un piano nutrizionale per ipertrofia muscolare, o ricomposizione corporea, è valutare la percentuale di massa grassa attuale, se compatibile con i tuoi obiettivi, e procedere con un piano personalizzato.
Cordiali Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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