Dott.
Riccardo Fochesato
Psicologo
·
Psicologo clinico
Altro
sulle specializzazioni
Trento 1 indirizzo
Esperienze
La mia esperienza è ampia e variegata: lavoro nel settore privato con giovani adulti e adulti, supportandoli nel raggiungere una maggiore serenità e consapevolezza, e in ambito pubblico, collaborando con organizzazioni come l'Associazione Parkinson Trento, l'AISM Trento, DONNEXSTRADA e il Centro Psicodiagnostico Italiano, per offrire supporto a persone con Parkinson, Sclerosi Multipla, vittime di violenza di genere e giovani adulti con disturbi psicologici.
Il mio approccio terapeutico si basa principalmente sulla psicoterapia cognitivo-comportamentale, che si è dimostrata efficace per trattare una vasta gamma di problematiche. Ogni percorso è pensato su misura per te, con l’obiettivo di migliorare il benessere mentale, emotivo e relazionale, utilizzando tecniche pratiche, concrete e basate su evidenze scientifiche.
Offro consulenze individuali, di coppia e familiari, con la possibilità di sessioni sia in presenza che online, per essere il più possibile vicino alle tue necessità. Se stai cercando un intervento personalizzato, un percorso che risponda esattamente ai tuoi bisogni, contattami per fissare un primo incontro.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
- Psicologia cognitiva
Principali patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Depressione
- Rabbia
- Abuso sessuale
- +52 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Riccardo Fochesato
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- CIMEC, Centro Interdipartimentale Mente/Cervello - Università degli Studi di Trento
- ODFLab, Laboratorio di Osservazione Diagnosi Formazione - Università degli Studi di Trento
- Centro InMente - Psicologia Benessere, Trento
- APSS, Azienda Provinciale per i Servizi Sanitari, Trento
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva, Università degli Studi di Trento
- Laurea Magistrale in Psicologia, indirizzo Neuroscienze, Università degli Studi di Trento
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale, Studi Cognitivi
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Depressione
- Rabbia
- Abuso sessuale
- Autismo
- Borderline
- Depressione post partum
- Dipendenza
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi dell'umore
- Esaurimento nervoso
- Farmacodipendenze
- Gioco d'azzardo patologico
- Psoriasi
- Psicopatia
- Ritardo Cognitivo
- Tic
- Dipendenza affettiva
- Autostima
- Crisi
- Dolore
- Nevrosi
- Paura
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Stress
- Fobia
- Sclerosi multipla
- Sclerosi laterale amiotrofica
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Disturbi alimentari
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Sindrome del caregiver
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Bullismo
- Confusione mentale
- Disturbi dell'attenzione
- Agorafobia
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Aprire e gestire il proprio studio professionale (Edizioni Centro Studi Erickson, 2024), videocorso
- Aprire e gestire il proprio studio professionale (Edizioni Centro Studi Erickson, 2024), libro
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
Da 60 € -
-
Mediazione familiare
Da 80 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
Da 60 € -
-
Sostegno psicologico
Da 60 € -
-
Sostegno alla genitorialità
Da 60 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
Telefono
Telefono
Consulenza online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via del Brennero 272, Trento 38121
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
- Bonifico istantaneo
- Carta di credito
- Carta di debito
Telefono
Telefono
Centro Prometheus - Fisioterapia e salute
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
31 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
A
Alina
Dottore preparato, atento, mi ha messo subito a mio aggio praticamente dal primo incontro. Grazie mille Riccardo!
• Consulenza online • consulenza online •
Dott. Riccardo Fochesato
Grazie per la recensione e la fiducia, Alina. Sono contento che si sia sentita a suo agio fin dal primo momento. A presto.
-
M
Marco
Sono estremamente soddisfatto del percorso fatto insieme, partito più di due anni fa. Abbiamo lavorato su diversi fronti, con diversi stimoli, modulando anche l'intensità degli incontri a seconda di esigenze di terapia e mie personali. Ci siamo focalizzati molto sul presente, come osservare certi miei comportamenti e atteggiamenti su situazioni che mi creavano ansia per capire poi come poterli gestire. Ho sviluppato quindi diversi metodi per poter affrontare i momenti che prima mi creavano ansia, nervosismo, agitazione, rimuginio. è sempre stato disposto innanzitutto ad ascoltare, se era una giornata più difficile magari mi sfogavo, se ero in un periodo più tranquillo andavamo più in profondità.
• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico individuale •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per queste parole, Marco. Un percorso di due anni è un lavoro importante, e sono contento che la flessibilità con cui abbiamo modulato gli incontri nel tempo abbia risposto bene alle sue esigenze. È stato un piacere lavorare insieme su qualcosa di così concreto e osservabile. Le auguro una buona continuazione.
-
E
Enrico
Professionista serio e attento , con una comunicazione efficace e capace di accompagnare in cambiamenti importanti. Esperienza veramente utile e produttiva di risultati concreti.
• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per il suo riscontro, Enrico. Sono lieto che il percorso sia stato vissuto come un'esperienza concreta e orientata al cambiamento: è esattamente in questa direzione che cerco di lavorare con ciascuna persona. A presto.
-
M
Manuel
Ho da poco completato il percorso di diagnosi dell'adhd in età adulta, e ne sono uscito molto soddisfatto, il dott. Fochesato è stato super professionale fin dall'inizio e per tutta la sua durata.
Complessivamente ci sono voluti appena due mesetti, circa 4 incontri, veramente leggeri anzi piacevoli e infine la restituzione della diagnosi.
È sempre stato chiaro e disponibile per ogni dubbio.
Per concludere vi consiglio vivamente di seguire questo percorso con il dott. Fochesato se siete di Trento o dintorni.
• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per il suo riscontro e per le parole di apprezzamento, Manuel. Sono lieto che il percorso di valutazione sia stato per lei chiaro e utile e che abbia vissuto i diversi incontri con serenità. Le auguro una buona continuazione nel proseguire il lavoro su quanto emerso.
-
P
P.I.
Il Dottore è una persona con cui si riesce ad esprimere tutte le emozioni mi sono trovata molto bene
• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico individuale •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per il suo riscontro. Sono lieto che durante il colloquio abbia trovato uno spazio in cui potersi esprimere liberamente. A presto.
-
V
Valentina
Gentile e attento durante tutta la seduta.
Mi sono sentita compresa ed ascoltata• Consulenza online • Altro •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per il riscontro, Valentina. Sono lieto che l’incontro sia stato per lei utile e che il contesto del colloquio le abbia permesso di avvicinarsi con serenità all’inizio del percorso insieme. A presto.
-
F
F.G.
Il dott. Fochesato è molto preparato e discreto nei modi, ha saputo farmi sentire a mio agio durante i colloqui aiutandomi a superare le mie difficoltà. E' stata un esperienza molto positiva.
• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio molto per le sue parole. Sono contento che il percorso sia stato per lei un’esperienza positiva e che si sia sentito a suo agio durante i colloqui. Il lavoro terapeutico è sempre un cammino condiviso e il suo impegno ne è stato una parte fondamentale. Le auguro una buona continuazione. Per qualsiasi necessità, sa dove trovarmi.
-
M
Manuel
Sono sempre stato scettico sul ruolo dello psicologo ma Riccardo con la sua capacità di ascoltare e capire mi ha completamente fatto cambiare idea positivamente.
Mi sta aiutando attraverso il suo supporto professionale ad affrontare difficoltà emotive, gestire l'ansia, e migliorarmi . Non si tratta solo di sfogarsi, ma di un percorso di elaborazione personale e di ricerca di soluzioni attraverso una relazione di fiducia che con lui sono subito riuscito ad instaurare.• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico •
Dott. Riccardo Fochesato
Grazie davvero per il riscontro, Manuel. Sono contento che il lavoro insieme stia risultando utile e che abbia trovato un spazio sicuro in cui potersi affidare. A presto.
-
M
Monica Torresan
Molto preparato, gentile nei modi, professionale.
Consiglio vivamente.• Consulenza online • consulenza online •
Dott. Riccardo Fochesato
Grazie per il prezioso riscontro, Monica. A presto.
-
E
E.
Lo studio si trova al terzo piano della Cittadella Poli in Via Brennero a Trento, quindi comodo da raggiungere e molto pratico grazie al parcheggio sotterraneo.
Il Dottor Fochesato è una persona molto gentile e composta, in grado di mettere a proprio agio il paziente ed entrare in empatia con quest'ultimo senza essere eccessivamente compassionevole e quindi senza mostrare eccessiva pietà verso il paziente e il suo vissuto, cosa che ho apprezzato davvero molto. Dimostra molta attenzione quando il paziente si racconta e propone esercizi pratici per alleviare il peso emotivo.
Personalmente mi sto trovando molto bene e sono contenta del percorso intrapreso. Lo consiglierei.• Centro Prometheus - Fisioterapia e salute • colloquio psicologico •
Dott. Riccardo Fochesato
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. A presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te
buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te? ho timore e desiderio di scappare pensando che sicuramente manipoleranno discorsi per fare risultare che ho sbagliato. Nel cuore so di non avere sbagliato e non ho gli strumenti per difendermi, non trovo una via di uscita. Ho tremore insonnia e alcune volte si alza la pressione. La vita va affrontata ma alcune volte per prudenza è meglio fuggire... prima trovare una calma interiore per vedere meglio...
cosa devo fare?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente, la ringrazio per aver condiviso qualcosa di così personale e delicato. Quello che prova non è affatto "anormale": la paura di affrontare un gruppo percepito come ostile è una risposta comprensibile e profondamente umana, soprattutto quando si sente che le regole del confronto non sono eque e che le proprie ragioni rischiano di essere distorte.
I sintomi che descrive (il tremore, l'insonnia, i picchi di pressione) sono segnali concreti che il suo sistema nervoso sta portando un carico molto pesante. Il corpo parla quando la mente è sotto pressione, e questi segnali meritano attenzione, non solo come sintomi da gestire, ma come messaggi importanti sul livello di stress che sta sostenendo.
La sua intuizione di cercare una calma interiore prima di affrontare la situazione è saggia, non una forma di fuga. Esiste una differenza importante tra il fuggire per evitare e il prendersi uno spazio per ritrovare lucidità e risorse. Lei sembra muoversi nella seconda direzione, ed è già un punto di forza.
Detto questo, il senso di non avere gli strumenti per difendersi e di non trovare una via d'uscita sono pensieri che meritano di essere esplorati con attenzione, perché possono amplificare la sensazione di impotenza più di quanto la situazione reale giustifichi. In questi casi, un percorso di supporto psicologico può essere molto utile: non per dirle cosa fare, ma per aiutarla a ritrovare fiducia nelle proprie risorse, a distinguere i pericoli reali da quelli percepiti, e a costruire una strategia che rispetti i suoi tempi e la sua sicurezza. Le auguro di trovare presto uno spazio di respiro e maggiore chiarezza.
Il mio ragazzo urla e dice cattiverie durante litigi
Il mio ragazzo urla e dice cattiverie durante litigi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente, mi dispiace sapere che sta vivendo momenti così difficili all’interno della sua relazione. Quando, durante un conflitto, l’altra persona alza la voce o usa parole dure e offensive, è normale sentirsi feriti, confusi o sopraffatti. Le dinamiche comunicative durante i litigi possono avere un forte impatto sul benessere emotivo, soprattutto se diventano frequenti o intense. È importante ricordare che in una relazione sana, anche il disaccordo dovrebbe poter essere espresso nel rispetto reciproco. Le parole hanno un peso, e se in certi momenti diventano strumenti per ferire, è legittimo porsi delle domande su come ci si sente all’interno di quella relazione. Potrebbe essere utile provare a parlare con il suo partner in un momento di calma, condividendo come si sente quando i toni si alzano e quanto questo le faccia male. Se il confronto diretto risulta difficile o non porta cambiamenti, considerare un supporto di coppia, o anche individuale, può essere un modo per tutelare se stessa e comprendere meglio i suoi bisogni emotivi. Si prenda cura del suo benessere: il rispetto, in una relazione, non è una concessione ma una base fondamentale. Resto a disposizione se sente il bisogno di parlarne ancora.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Consulenza online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Centro Prometheus - Fisioterapia e salute
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: