Dott.ssa
Mirea Micciché
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Palermo 1 indirizzo
Esperienze
Salve a tutti, sono la dott.ssa Mirea Miccichè, psicologa clinica. Spesso le persone arrivano in terapia in momenti in cui sentono di non farcela più come prima, di essere confuse, stanche o emotivamente appesantite, anche senza riuscire a spiegare con precisione il motivo.
Nel mio lavoro è centrale la possibilità di fermarsi, trovare uno spazio protetto e non giudicante, in cui poter portare ciò che si sta vivendo senza doverlo chiarire subito o “aggiustare”. Il percorso psicologico è per me un lavoro che si costruisce insieme, passo dopo passo, nel rispetto della storia personale, dei tempi e delle modalità di ciascuno.
L’approccio psicodinamico permette di esplorare in profondità il mondo emotivo e relazionale, aiutando a comprendere quei processi – spesso non pienamente consapevoli – che influenzano il modo di sentire, di pensare e di stare nelle relazioni. Mi occupo di supporto psicologico per bambini, adolescenti e adulti che attraversano momenti di ansia, stress, difficoltà emotive, umore deflesso, problematiche relazionali, fragilità dell’autostima o fasi di cambiamento e crisi personale. Lavoro anche con chi sente il bisogno di conoscersi meglio e di dare senso al proprio funzionamento emotivo.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio che favorisca maggiore consapevolezza e benessere, all’interno di una relazione professionale ed autentica basata sull’ascolto, sull’empatia, sulla fiducia e sul rispetto.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Disturbi emotivi
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Stress
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Esperienze
Mirea Micciché
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Centro Kore - Cooperativa 3P (Palermo)
- Studio di Psicologia e Psicoterapia (Palermo)
- Spazio Famiglie - Tribunale di Palermo
Formazione
- Scienze e Tecniche Psicologiche - Università degli Studi di Palermo
- Psicologia Clinica - Università degli Studi di Palermo, votazione 110 e Lode
- Corso Tecnico ABA- Formazione Specialistica
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia - IIPP (Palermo)
- Scuola di Specializzazione Coirag- 1 anno
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Disturbi emotivi
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Stress
- Problemi comportamentali
- Somatizzazione
- Esaurimento nervoso
- Disadattamento
- Break-down adolescenziale
- Confusione mentale
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi del Comportamento
- Borderline
- Cefalea
- Crisi
- Autostima
- Delirio
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Angoscia
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- “The use of Chat-GPT for Psychological support: a linguistic analysis and users’ experiences study” - tesi di ricerca sperimentale Università degli Studi di Palermo
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Colloquio psicologico clinico
50 € -
-
Sostegno psicologico adolescenti
50 € -
-
Sostegno psicologico
50 € -
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Primo colloquio psicologico
50 € -
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Indirizzi (2)
Via Riccardo Wagner, 4, Secondo piano, Palermo 90139
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Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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V
V.S.
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Miccichè e, con il tempo, mi sono reso conto di quanto questi incontri stiano diventando uno spazio importante per me. Apprezzo molto il suo modo di accompagnarmi nelle riflessioni, aiutandomi a fare ordine e a vedere le cose da prospettive che prima non consideravo. È un percorso che sento davvero mio e sono felice di averlo iniziato con lei. La consiglio.
• Office Ora • primo colloquio individuale •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie per queste parole e per aver condiviso la sua esperienza. Sono felice che abbia trovato nel percorso uno spazio significativo in cui potersi fermare, riflettere e guardare alle cose da nuove prospettive. È gratificante sapere che questo spazio abbia favorito maggiore consapevolezza e ordine nelle riflessioni. Le auguro di continuare il suo cammino con la stessa cura e fiducia che traspare dalle sue parole.
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G
Gabriella Fiducia
Ottima seduta, mi ha messa a mio agio, mi ha ascoltata, ed è stata gentile ed accogliente.
• Office Ora • colloquio psicologico •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie mille per il suo feedback! Sono lieta di iniziare questo percorso insieme. Saper offrire uno spazio di ascolto sicuro ed efficace è la mia priorità.
-
V
V.L.
Primo colloquio davvero positivo. Ho trovato una professionista preparata, empatica e capace di creare fin da subito un clima di fiducia. Mi sono sentito ascoltato e compreso. Esco da questo primo colloquio con la volontà di continuare il percorso con la dottoressa Miccichè.
• Office Ora • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Mirea Micciché
La ringrazio per le sue parole e per il tempo dedicato a condividere la sua esperienza. Sapere di essere riuscita a creare un clima di ascolto e fiducia è per me molto importante. Lieta di iniziare questo percorso insieme.
-
M
M.P
Ho avuto un’esperienza davvero molto positiva! Professionista preparatissima, empatica e ottima ascoltatrice. Grazie al suo supporto ho imparato a comprendere meglio me stessa e ad affrontare alcune difficoltà con maggiore serenità. La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando una psicologa competente e umana
• Office Ora • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie mille per la sua recensione e per la fiducia. Sono contenta che il percorso le abbia portato maggiore consapevolezza e serenità e che si sia sentita accolta e ascoltata. Per me è molto importante poter offrire uno spazio sicuro e di sostegno. Le auguro ogni bene per il suo futuro.
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R
R.G
Sono davvero felice di aver iniziato questo percorso con la Dottoressa Miccichè. Mi sono sentita ascoltata, accolta e capita fin dal primo momento. Ogni seduta rappresenta uno spazio sicuro in cui riesco a esprimermi liberamente. La sua empatia e professionalità fanno davvero la differenza. La consiglio vivamente a chiunque desideri intraprendere un percorso di terapia.
• Office Ora • colloquio psicologico •
Dott.ssa Mirea Micciché
La ringrazio di cuore, mi fa davvero piacere sapere che si sente accolta e al sicuro in questo percorso. Per me è importante poterle offrire uno spazio in cui possa esprimersi liberamente e sentirsi compresa. Il suo percorso è importante e sarà seguito con attenzione e rispetto dei suoi tempi.
-
I
I.A.
Mi sono trovata benissimo fin dal primo incontro con la dottoressa Miccichè. È una professionista estremamente empatica, attenta e capace di inquadrare i punti su cui intervenire. Ho apprezzato particolarmente il suo metodo di lavoro sempre ben organizzato. Grazie al suo aiuto sto imparando a capirmi meglio, a decifrare emozioni e pensieri e ad affrontare le giornate con più serenità. Nonostante il mio percorso sia iniziato da pochi mesi, credo che sia diventata per me un punto di riferimento prezioso, che raccomando a chiunque voglia investire su se stesso imparando non solo ad avere gli strumenti per conoscersi nel profondo, ma anche a volersi più bene prendendosi cura di sé.
• Office Ora • colloquio psicologico •
Dott.ssa Mirea Micciché
La ringrazio sinceramente per il tempo che ha dedicato a condividere queste parole. Ricevere un riscontro come il suo è motivo di grande gratitudine e rappresenta un prezioso stimolo a continuare a svolgere il mio lavoro con cura e dedizione. Le auguro il meglio per il suo percorso e la ringrazio ancora per la fiducia e la stima che ha voluto esprimere.
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G
G.M.
Primo colloquio molto positivo. Non sapevo bene cosa aspettarmi, ma la dottoressa Miccichè è riuscita a mettermi a mio agio fin da subito. La conversazione è stata naturale e per la prima volta ho avuto la sensazione concreta di poter iniziare un percorso utile per me. Abbiamo già iniziato a capire su cosa lavorare e sono uscito dall’incontro con una sensazione di chiarezza e tranquillità. Continuerò volentieri il percorso con lei.
• Office Ora • colloquio individuale •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie per il suo riscontro così attento e sincero. Sono lieta che il primo colloquio le abbia lasciato una sensazione di chiarezza e tranquillità: spesso il primo passo è proprio concedersi uno spazio in cui sentirsi ascoltati senza giudizio. La ringrazio per la fiducia e per aver scelto di iniziare questo percorso insieme. Continueremo a lavorare con gradualità e attenzione agli obiettivi che emergeranno lungo il cammino.
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S
S.S.
Esperienza estremamente positiva. Abbiamo trovato una terapeuta giovane ma incredibilmente competente e preparata, capace di gestire le dinamiche di coppia con grande equilibrio. Io e mio marito ci siamo trovati in sintonia totale e proseguiremo sicuramente il percorso con lei.
• Office Ora • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie davvero per il vostro feedback. Il percorso che stiamo facendo è uno spazio costruito insieme, e la vostra apertura è una risorsa preziosa. Continuiamo passo dopo passo.
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G
GC
Non posso che esprimere un’enorme gratitudine per il percorso fatto insieme alla dottoressa Miccichè. È una professionista estremamente competente, empatica e attenta, capace di creare fin da subito un ambiente accogliente e privo di giudizio. Grazie al suo supporto ho imparato a conoscermi meglio, a gestire le mie emozioni e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza e serenità. La consiglio vivamente a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita personale serio e profondo.
• Office Ora • colloquio psicologico •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie di cuore per le sue parole, mi fanno davvero molto piacere.
Sono felice che il percorso le sia stato utile e le auguro di proseguire con serenità e consapevolezza.
-
C
C.M.
Non avrei potuto scegliere professionista migliore della dottoressa, quell'ora settimanale con lei è per me una boccata d'ossigeno
• Office Ora • colloquio individuale •
Dott.ssa Mirea Micciché
Grazie mille per la sua restituzione! Le sue parole sono molto importanti
Risposte ai pazienti
ha risposto a 41 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sto vivendo un momento di grande sofferenza e mi trovo in difficoltà. Ho 28 anni e ho fa
Buongiorno,
sto vivendo un momento di grande sofferenza e mi trovo in difficoltà.
Ho 28 anni e ho avuto la mia prima volta con un ragazzo dopo diversi incontri di soli preliminari. Io ci sto male soprattutto perché non mi sono fidata subito: ho fatto questo passo importante perché lui mi aveva promesso che, seppur non volendo una relazione, per un po' avremmo continuato a fare sesso. Invece non è stato così. Lui sapeva perfettamente che, se avessi saputo la verità, non lo avrei mai fatto.
In seguito, spinto forse dalla pena, mi aveva detto di vederci per un "secondo ed ultimo incontro", ma quel giorno non si è sentito di venire, forse capendo che io ci stavo troppo male e provavo sentimenti per lui ( ma lo sapeva già da prima)
Sono passati due mesi da quando lo abbiamo fatto e ora mi sento in difficoltà: sento come se mi fossi "bruciata" questa esperienza e ho paura di trovarmi in difficoltà con un futuro ragazzo. Sento che mi meritavo di avere le stesse esperienze e la stessa serenità delle altre ragazze.
Vorrei chiedere agli specialisti:
1. Come posso superare il senso di inganno e la rabbia per una promessa fatta sapendo che non l'avrebbe mantenuta?
2. Come posso liberarmi dalla sensazione di essermi "bruciata" questa prima esperienza?
3. Come posso gestire l'ansia e la difficoltà di rapportarmi a un futuro ragazzo dopo questa ferita? Grazie a tutti.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per questo suo racconto. Ciò che descrive sembra essere legato non soltanto alla fine di una frequentazione, ma soprattutto alla sensazione di aver compiuto una scelta importante sulla base di una promessa nella quale aveva riposto fiducia e che successivamente non è stata mantenuta. È comprensibile che questo possa aver generato rabbia, delusione e un senso di ingiustizia.
Per quanto riguarda il timore di essersi “bruciata” la prima esperienza, può essere importante ridimensionare l'idea che la prima volta debba necessariamente avere determinate caratteristiche per poter essere considerata un'esperienza positiva o significativa. Non esiste un modo corretto o ideale di vivere la propria prima esperienza sessuale, né ciò che è accaduto determina il valore delle esperienze che potrà vivere in futuro. Un'esperienza deludente può lasciare una ferita, ma non rende meno autentiche né meno importanti quelle successive.
Anche la rabbia può avere una funzione importante: può segnalare che qualcosa è stato vissuto come contrario ai propri bisogni e alle proprie aspettative. Superarla non significa necessariamente smettere di provare rabbia o convincersi che quanto accaduto non sia stato importante, ma poter elaborare progressivamente ciò che è successo senza rimanere legata a quella esperienza.
Rispetto al futuro, è comprensibile che dopo una delusione nella fiducia possano comparire maggiore cautela, timore di essere nuovamente ferita o difficoltà a lasciarsi andare. Questo, però, non significa che tali difficoltà siano destinate a ripresentarsi in ogni relazione. Sarà possibile costruire nuove esperienze nelle quali fiducia, desiderio e intimità possano svilupparsi gradualmente, anche imparando a prestare maggiore attenzione alla coerenza tra ciò che l'altra persona comunica e ciò che concretamente fa.
Forse la parte più importante, in questo momento, è non trasformare ciò che è accaduto in una definizione di sé o della propria futura vita affettiva. Non ha perso la possibilità di vivere un'esperienza serena e significativa: quella possibilità rimane aperta, anche se questa esperienza ha avuto un esito molto diverso da quello che aveva immaginato. Un caro saluto.
Vi chiedo un aiuto urgente...da quasi un anno sono legata ad un ragazzo che mi ha solo fatta del mal
Vi chiedo un aiuto urgente...da quasi un anno sono legata ad un ragazzo che mi ha solo fatta del male, manipolata, svalutato e fatto sentire meno di lui.
Abbiamo avuto vari ritorni ma nonostante l'ultimo sia stato un bel ritorno, di nuovo mi ha aggredito
trattata male senza motivo e accusata, per poi far finta di nulla.
Ho bisogno di aiuto come posso dimenticarlo non riesco...
E secondo voi si farà un esame di coscienza e dire poverina non lo meritava?
Quando vedo le persone così impassibili mi chiedo come si possa avere così tanta crudeltà.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da ciò che racconta emerge una relazione caratterizzata da una forte alternanza tra momenti di riavvicinamento e momenti di sofferenza, svalutazione e conflitto. Una dinamica di questo tipo può rendere particolarmente difficile interrompere il legame, anche quando razionalmente si riconosce che la relazione sta facendo stare male.
La difficoltà a “dimenticarlo” non significa necessariamente che quella persona sia quella giusta per lei o che non sia possibile andare avanti. Quando una relazione è stata emotivamente intensa e intermittente, il distacco può richiedere tempo: non si interrompe soltanto un rapporto, ma anche l'attesa che le cose possano finalmente diventare diverse.
Anche la domanda che pone rispetto al fatto che lui possa un giorno rendersi conto di averle fatto del male è comprensibile. Tuttavia, non è possibile sapere se questo accadrà. E soprattutto, la sua consapevolezza non può diventare la condizione necessaria per poter riconoscere quanto lei ha sofferto. Il fatto che una persona non riconosca il proprio comportamento non rende meno reale l'esperienza di chi lo ha subito.
Può essere utile, quindi, spostare progressivamente l'attenzione da ciò che lui potrebbe pensare o comprendere in futuro a ciò che questa relazione ha prodotto concretamente in lei. Quali comportamenti non vuole più accettare? Di che cosa avrebbe bisogno per sentirsi rispettata e al sicuro in una relazione? E quali segnali le indicano che un rapporto sta diventando nuovamente fonte di sofferenza?
In questo senso, interrompere il ciclo dei ritorni può rappresentare un passaggio importante. Non perché sia necessario “smettere di provare qualcosa” prima di prendere le distanze, ma perché talvolta è proprio la distanza a permettere di recuperare gradualmente lucidità e spazio emotivo.
Se episodi di aggressività o maltrattamento dovessero ripetersi, è importante dare priorità alla propria sicurezza e non affrontare da sola una situazione che percepisce come minacciosa. Chiedere aiuto é fondamentale in questi casi. Un saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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