Dott.ssa
Melissa Confortini
Dietista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Brescia 2 indirizzi
Esperienze
Sono una dietista e mi occupo di nutrizione clinica e sportiva.
Il mio orientamento è di tipo sistemico-integrato e si basa su percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti dopo un’accurata prima visita, con l’obiettivo di ottenere risultati efficaci e sostenibili nel tempo.
Le diete che propongo rimangono fedeli al modello della Dieta Mediterranea, quindi una dieta varia ed equilibrata, sempre in un'ottica di Medicina Funzionale con particolare attenzione alla salute intestinale e all'equilibrio ormonale.
Nella maggior parte dei casi consiglio percorsi strutturati (trimestrali o semestrali), definiti in base alle esigenze individuali, piuttosto che singole consulenze isolate. Ascolto ed empatia sono le parole chiave del mio approccio al paziente.
Approccio alla nutrizione
Da sempre appassionata di sport, fitness e alimentazione corretta, che ritengo siano i pilastri fondamentali per vivere una vita sana e longeva. Per me “dieta” significa “stile di vita”, ovvero un insieme di sane abitudini quotidiane che possono essere mantenute, appunto, per tutta la vita.
Basandomi sulle linee guida per una sana e corretta alimentazione, fornisco programmi di educazione alimentare rivolti a tutta la popolazione, dall’infanzia all’età avanzata, e sono abilitata per elaborare piani dietetici personalizzati per soggetti sani o con patologie.
Le diete che propongo rimangono fedeli al modello della Dieta Mediterranea, quindi una dieta varia ed equilibrata. Sono dell’idea che le diete drastiche e sbilanciate non portino a risultati efficaci nel lungo termine, oltre ad essere dannose per la salute psico-fisica.
Principali patologie trattate
- Disbiosi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Endometriosi
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Esperienze
Melissa Confortini
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Spedali Civili di Brescia, reparti di Nefrologia, Oncologia, Breast Unit, Allergologia, Diabetologia, Diabetologia Pediatrica, Gastroenterologia, Gastroenterologia Pediatrica, Centro Fibrosi Cistica
- Centro Regionale Disturbi del Comportamento Alimentare (Gussago)
- Brixia Service (Spedali Civili di Brescia): frequenza nella struttura e presa visione dell'organizzazione di un servizio di ristorazione collettiva in ambito medico-ospedaliero; valutazione dei diversi menù in uso e confezionamento dei vassoi per diete comuni e diete speciali; analisi del sistema di conservazione delle derrate; prove pesi e misure casalinghe; manuale HACCP
- Cooperativa "Elefanti Volanti" (asilo nido "Battibaleno, BS ed asilo nido "Bollicine", Bovezzo, BS): presa visione di una realtà destinata a bambini (età 0-3 anni); valutazione dei menù, dei prodotti alimentari e dietetici in uso, analisi delle etichette e della modalità di preparazione e somministrazione dei pasti
- UDSC (Unità di Dietetica e Nutrizione Clinica, Spedali Civili di Brescia): presa visione dell'organizzazione del servizio dietetico ospedaliero e delle attività ambulatoriali
Formazione
- Università degli Studi di Brescia, Corso di Laurea in Dietistica
- Università Politecnica delle Marche, Master di I livello in Nutrizione e Dietetica applicata allo Sport
Certificati
Patologie trattate
- Disbiosi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Endometriosi
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Stipsi
- Anemia in gravidanza
- Allergie Alimentari
- Diverticolite
- Malattie gastrointestinali
- Gastrite
- Malattie dismetaboliche
- Ipotiroidismo
- Ipertensione
- Malattie cardiovascolari
- Allattamento e svezzamento
- Ritenzione idrica
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Diabete
- Esofagite da reflusso
- Obesità
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Costipazione
- Insulino resistenza
- Bruciore di stomaco
- Malassorbimento
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Colite
- Flatulenza
- Anemia da carenza di folati
- Cancro
- Steatosi
- Gastroesofagite
- Mal di testa (cefalea)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Artrite
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Le Ricette della Dietista, 2022
- Tesi di Master: Migliorare la performance sportiva attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata: un caso studio. Relatore prof. Maurizio Battino, 2020
- Tesi di Laurea: Valutazione delle alterazioni dello stato nutrizionale e della qualità di vita in pazienti affetti da neoplasia polmonare in stadio avanzato o metastatico. Relatore prof. Alfredo Berruti, 2018
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza nutrizionale
300 € - 540 € -
-
Prima Visita
150 € -
-
Controllo nutrizionale
75 € -
-
Analisi della composizione corporea
Da 50 € -
-
Consulenza online
Da 75 € -
Indirizzi (3)
Via Albertano da Brescia 8, Brescia 25127
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Motusmed - Movimento e Medicina
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Recensioni
129 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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C
Chiara
Una delle migliori dottoresse che abbia mai incontrato.
Super precisa e attenta sopratutto al lato umano.
Molto empatica e professionale.
Consiglio al 100%• Motusmed - Movimento e Medicina • Prima Visita •
-
C
Chiara
Professionista preparata, spiegazioni chiare e obiettivi precisi nonché solare ed empatica.
• Studio Sinergia • Prima Visita •
-
C
Cladis
Mi sono trovata molto bene. È una professionista competente, disponibile e attenta alle esigenze della persona. Mi ha aiutata a costruire un percorso alimentare equilibrato e sostenibile, senza rinunce eccessive e adattato alla mia vita quotidiana. Grazie al suo supporto sto raggiungendo i miei obiettivi con serenità e maggiore consapevolezza. Mi sono sempre sentita ascoltata e mai giudicata. La consiglio a chi cerca un approccio professionale, umano e concreto.
Grazie• Studio Sinergia • consulenza nutrizionale •
-
E
Elisa
Fantastica dietista!
Attenzione, cura, dedica alla persona, comprensione dello stile di vita e adattamento ad esso.• Studio Sinergia • analisi della composizione corporea •
-
M
Medaglia Manuela
La dottoressa molto gentile e ti mette a tuo agio subito, attenta a tutto e riesce a darti ottimi consigli sul fa farsi.
• Studio Sinergia • Prima Visita •
-
V
Valeria
Siamo state ieri dalla dottoressa per la prima visita di mia figlia e non posso che lasciare una recensione super positiva. È stata estremamente cordiale, cortese e con il suo splendido sorriso e la sua simpatia è riuscita a mettere mia figlia subito al riparo da qualsiasi imbarazzo, facendola sentire completamente a suo agio. Ci ha spiegato con grande chiarezza il suo metodo di lavoro, fornendoci già i primi preziosi suggerimenti pratici. Ho apprezzato tantissimo il fatto che abbia sottolineato l'importanza del MINDSET, un aspetto fondamentale in qualsiasi percorso e soprattutto quando si parla di nutrizione. Siamo davvero entusiaste e soddisfatte di questo primo appuntamento: sono sicura che con la sua guida e il suo supporto mia figlia riuscirà a raggiungere tutti i suoi traguardi. Consigliatissima!
• Studio Sinergia • Prima Visita •
-
C
È molto professionale, preparata e soprattutto umana: riesce a motivarti senza giudicare e a spiegare tutto in modo semplice e chiaro.
• Studio Sinergia • Prima Visita •
-
A
Alessandro
Professionista , si vede che sa fare il suo lavoro
• Studio Sinergia • controllo nutrizionale •
-
A
A.B.
Assolutamente positiva . Da consigliare a chiunque avesse bisogno di una dietista/nutrizionista.
• Studio Sinergia • Prima Visita •
-
M
M.T.
Mi sono sentita a mio agio appena entrata, la sua empatia ed il suo interesse per il paziente hanno reso l’incontro più che piacevole e stimolante. Ha saputo trasmettermi calma e sicurezza, che era ciò che mi serviva per intraprendere questo percorso.
• Studio Sinergia • Prima Visita •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ho fatto gastroscopia e mi hanno trovato una gastrite cronica atrofica con atrofia di grado l
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, la creatina in generale è ben tollerata, ma in alcuni casi, soprattutto con dosi elevate o in individui predisposti, può causare disturbi gastrointestinali come mal di stomaco o diarrea.… Altro
Salve! Vorrei chiederle gentilmente un consiglio... ho 21 anni, sono alta 168 e peso circa 59kg, ma
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Capisco bene quanto possa essere frustrante e preoccupante questa situazione.
Innanzitutto, è importante sottolineare che i sintomi che descrive, come il gonfiore, il meteorismo…
Altro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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