Ingrandire l'immagine: Martina Russo, nutrizionista Torino

Dott.ssa Martina Russo

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Torino 3 indirizzi

49 recensioni
Tempo medio di risposta:

Esperienze

Sono Martina Russo, Biologa Nutrizionista in Piemonte. La mia passione per la Biologia mi ha portato a laurearmi in Scienze Biologiche all'Università di Pavia e poi in Biologia Applicata alla Nutrizione all'Università di Milano, dove ho approfondito lo studio del caffè e la sua trasformazione.

Il mio Obiettivo: Cambiare la vita delle persone con una nutrizione sana e ricca di benessere. Ogni piano alimentare che creo è personalizzato per migliorare lo stato psico-fisico e sociale dei miei pazienti.

Credo che: Una dieta equilibrata sia la chiave per una vita migliore. Non si tratta solo di cibo, ma di un viaggio verso il benessere totale.

Unisciti a Me: Inizia il tuo percorso verso una salute ottimale. Insieme, possiamo fare la differenza!
Altro Su di me

Su di me

Sono Martina Russo, Biologa Nutrizionista in Piemonte. La mia passione per la Biologia mi ha portato a laurearmi in Scienze Biologiche all'Università di Pavia e poi in Biologia Applicata alla Nutrizione all'Università di Milano, dove ho approfondito lo studio del caffè e la sua trasformazione.

Il mio Obiettivo: Cambiare la vita delle persone con una nutrizione sana e ricca di benessere. Ogni piano alimentare che creo è personalizzato per migliorare lo stato psico-fisico e sociale dei miei pazienti.

Credo che: Una dieta equilibrata sia la chiave per una vita migliore. Non si tratta solo di cibo, ma di un viaggio verso il benessere totale.

Unisciti a Me: Inizia il tuo percorso verso una salute ottimale. Insieme, possiamo fare la differenza!

Aree di competenza principali:

  • Nutrizione clinica

Principali patologie trattate

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

In studio Visualizza gli indirizzi (3)
Consulenza online

Foto e video

  • Martina Russo-0

Esperienze

Doctor
Martina Russo

nutrizionista

49 recensioni

Tirocini

  • Etichettatura e shelf life degli alimenti presso Azienda Alimentare
  • Affiancamento Medico di Medicina Generale e Biologa Nutrizionista

Formazione

  • Università degli studi di Milano
  • Università degli Studi di Pavia

Certificati

Patologie trattate

Mostra dettagli

Competenze linguistiche

  • Inglese

Pubblicazioni

  • -

Premi e riconoscimenti

  • -

Profili social

Prenota una visita

Comunicazioni importanti

Dott.ssa Martina Russo

Via Bardonecchia, 99b/99b, Torino 10139

Con grande piacere ed emozione, siete invitati all'inaugurazione del mio studio di Nutrizione che si terrà a Torino, Sabato 9 Maggio dalle ore 17, in via Bardonecchia 99b.
Vi aspetto!

30/04/2026

Comunicazioni importanti

Dott.ssa Martina Russo

Via Bardonecchia, 99b/99b, Torino 10139

Con grande piacere ed emozione, siete invitati all'inaugurazione del mio studio di Nutrizione che si terrà a Torino, Sabato 9 Maggio dalle ore 17, in via Bardonecchia 99b.
Vi aspetto!

30/04/2026

Dott.ssa Martina Russo

Via Claudio Beaumont 46, Torino 10138

Per accedere allo studio, citofono 'Studio Benefica', terzo piano.

03/09/2025

Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica

    35 €

  • Bioimpedenziometria

    35 €

  • Consulenza nutrizionale

    50 €

  • Consulenza online

    55 €

  • Dieta chetogenica

    120 €

Indirizzi (4)

Martina Russo
Studio Nutrizione&Salute

Via Bardonecchia, 99b/99b, Torino 10139

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico istantaneo
  • Carta di debito
  • Carta prepagata
  • Contanti

Metodi di pagamento

Studio Nutrizione&Salute

Bonifico istantaneo
Carta di debito
Carta prepagata
Contanti
Carta di credito
Satispay

Telefono

011 1980...

Telefono

Studio Nutrizione&Salute

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Risparmia tempo! Prenota online:

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Puoi anche inviare un messaggio

Tempo medio di risposta:

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini di qualsiasi età
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Studio Nutrizione&Salute

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita
Martina Russo

Consulenza online

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico istantaneo

Telefono

011 1980...

Telefono

Consulenza online

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Risparmia tempo! Prenota online:

Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.

Puoi anche inviare un messaggio

Tempo medio di risposta:

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Consulenza online

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita
Studio Benefica

Via Claudio Beaumont 46, Torino 10138

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Carta prepagata
  • Contanti
  • Carta di debito

Metodi di pagamento

Studio Benefica

Carta di credito
Carta prepagata
Contanti
Carta di debito
Bonifico istantaneo
Satispay

Telefono

011 1980...

Telefono

Studio Benefica

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Dettagli dell'indirizzo

Presso questo indirizzo visito
  • Adulti
  • Bambini a partire da 10 anni
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Studio Benefica

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita
Martina Russo
Humanitas Medical Care - Centro Medico San Luca

Corso Francia 198A, Rivoli 10098

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

011 1980...

Telefono

Humanitas Medical Care - Centro Medico San Luca

Potrebbe essere necessario fornire alcuni dati affinché possiamo crearti un account come paziente su MioDottore. Fornendo i tuoi dati accetti i nostri termini e condizioni di servizio e la nostra politica della privacy.

Dettagli dell'indirizzo

Contatti
Sito web si apre in una nuova scheda
Prestazioni disponibili

Prestazioni disponibili

Humanitas Medical Care - Centro Medico San Luca

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Invia messaggio
Prenota una visita

Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

Recensioni

Aggiungi una recensione

49 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • L

    Lucia G.

    La Dott.ssa Russo è stata puntuale e durante la visita è stata molto chiara nelle spiegazioni sui problemi da reflusso di cui soffro. Consigliatissima

     • Studio Nutrizione&Salute • prima visita nutrizionale  • 
  • C

    Chirita Gabriela

    È stata la mia prima visita e l'esperienza è stata estremamente positiva; il professionista si è dimostrato molto accurato nello spiegare le linee guida per una salute ottimale. Lo consiglio vivamente.

     • Studio Nutrizione&Salute • prima visita nutrizionale  • 
  • C

    Clara

    È da qualche mese che ho intrapreso un percorso con la dottoressa e mi sto trovando davvero bene. È una professionista preparata e attenta, che sa ascoltare e accompagnare con disponibilità e competenza. Sono molto soddisfatta del percorso che stiamo facendo insieme e la consiglio assolutamente!

     • Studio Nutrizione&Salute • visita nutrizionale  • 
  • M

    M.B.

    Dottoressa molto preparata e scrupolosa. I suoi consigli nutrizionali sono efficaci e personalizzati. La consiglio vivamente.

     • Studio Nutrizione&Salute • dieta chetogenica  • 
  • A

    AC

    visita di controllo andata benissimo maggiori dettagli del nuovo approccio nutrizionale adottato risultati tantigibili. nuove spiegazione sempre più professionali

     • Studio Nutrizione&Salute • bioimpedenziometria  • 
  • G

    Galasso Carolina

    Consiglio vivamente questa dottoressa! Mi sono trovata benissimo fin dal primo appuntamento. È una professionista molto preparata, competente e attenta alle esigenze dei suoi pazienti.

    Grazie al suo percorso sono riuscita a dimagrire in modo sano e senza fatica, ottenendo risultati davvero ottimi. Mi ha seguita con grande professionalità e mi ha sempre motivata, facendomi sentire a mio agio.

    Sono davvero soddisfatta del percorso fatto insieme e la consiglio con tutto il cuore a chi desidera raggiungere i propri obiettivi in modo sano ed efficace.

     • Studio Nutrizione&Salute • dieta chetogenica  • 
  • M

    Marco Palermo

    La Dottoressa Russo è molto disponibile e preparata. Ho iniziato con lei un percorso in quanto ho la sibo H. Per il momento ho fatto 2 sedute con lei e già dopo il primo mese, seguendo i consigli e il piano alimentare, ho smesso di avere gonfiore ricorrente alla pancia. Consiglio per chi ha la mia stessa patologia.

     • Studio Nutrizione&Salute • visita nutrizionale  • 
  • C

    C.C

    Cura e spiegazioni dettagliate.
    Approccio di assoluta competenza.

     • Studio Nutrizione&Salute • consulenza nutrizionale  • 
  • S

    Stefania

    Ho iniziato il percorso con questa nutrizionista qualche mese fa e mi sono trovato davvero molto bene. È una professionista preparata, disponibile e sempre attenta alle esigenze personali.
    Mi ha aiutato a migliorare le mie abitudini alimentari senza farmi seguire una dieta troppo rigida, creando un piano equilibrato e facile da mantenere nella vita quotidiana.
    Inoltre è sempre gentile, motivante e pronta ad ascoltare, cosa che fa davvero la differenza durante un percorso del genere. Consigliatissima a chi cerca un supporto serio e professionale per stare meglio e raggiungere i propri obiettivi.

     • Studio Nutrizione&Salute • Visita di controllo  • 
  • S

    S.S.

    Ottima esperienza! Dottoressa che si è dimostrata precisa ed attenta a definire un piano nutrizionale personalizzato in base alle esigenze, caratteristiche e abitudini giornaliere del paziente. Ogni proposta alimentare viene motivata con spiegazioni e consigli pratici per migliorare le proprie abitudini nutrizionali.

     • Studio Nutrizione&Salute • visita nutrizionale  • 
Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, alla terapia farmacologica della fibromialgia e del colon irritabile, di cui soffro, so

Buongiorno,
alla terapia farmacologica della fibromialgia e del colon irritabile, di cui soffro, so che dev'essere associato anche un piano alimentare ad alimentare ad hoc;
vorrei sapere se tale piano, può prevedere nel tempo la reintroduzione di certi alimenti per valutarne la tollerabilità individuale, o se invece si tratta di un "protocollo" da seguire pressoché sempre, senza variazioni.
Ringrazio anticipatamente per l'attenzione.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Martina Russo

Buongiorno.
Un protocollo dietetico adatto per la sindrome di intestino irritabile è la dieta a basso contenuto di alimenti fodmap. Questo approccio dietetico, se in una prima fase è più restrittivo, in una fase successiva prevede la reintroduzione di nuovi alimenti, per valutarne non solo la tollerabilità individuale, ma per garantire un microbiota intestinale sano, popolato quindi da batteri benefici.
Pertanto, il professionista della nutrizione che la seguirà valuterà quali alimenti più ricchi in fodmap inserire nel tempo al fine di raggiungere una propria 'dieta' ottimale.

Salve dottore sono in sovrappeso ogni volta che smetto di fare la dieta poi passati 3 giorni di rite

Salve dottore sono in sovrappeso ogni volta che smetto di fare la dieta poi passati 3 giorni di ritenzione idrica mi compare sempre 1 chilo in più. Premetto che io non mi abbuffo ma mangio in modo regolare . Ma mi sembra difficile fare la dieta e poi incominciare a mangiare e ritrovarmi dopo 3 giorni a un chilo in più sulla bilancia. Perché non riesco a vivere in modo normale se devo stare con l ansia. Cosa mi consiglia di fare ?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Martina Russo

Buongiorno.
Il chilo in più da bilancia in pochi giorni non indica un aumento di massa grassa ma un accumulo di liquidi extracellulari, spesso transitorio.
Per nutrirsi in modo sano e vedersi bene, è importante non focalizzarsi su quel numero sulla bilancia. Ci porta fuori strada.
Le consiglio di eseguire un esame di composizione corporea tramite bioimpedenziometria per acquisire maggiore consapevolezza del suo corpo!

Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Città vicino Torino
Principali patologie trattate
Assicurazioni più ricercate

Informazioni sul prezzo

Studio Nutrizione&Salute

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

Informazioni sul prezzo

Consulenza online

I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

La prenotazione e la cancellazione della visita sono servizi gratuiti

Hai dubbi o domande?

Tempo medio di risposta:

E' necessario il pagamento della tua visita

Il dottore con cui hai prenotato richiede di effettuare il pagamento. Per riprogrammare il tuo appuntamento, procedi con il pagamento oppure contatta direttamente il dottore.
Le mie visite Paga