Dott.ssa
Maria Nitti
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Altro
sulle specializzazioni
Gesualdo 1 indirizzo
Esperienze
Sono una Nutrizionista iscritta all’Albo dei Biologi dal 2017, appassionata di salute, prevenzione e benessere integrato. Il mio percorso nasce da una profonda formazione scientifica: dopo la Laurea con lode in Biotecnologie Mediche e un Dottorato di Ricerca presso l'Università Federico II di Napoli, ho lavorato come assegnista di ricerca all'Università di Ferrara, firmando diverse pubblicazioni scientifiche. Successivamente, ho arricchito il mio bagaglio lavorando per tre anni nel settore della ricerca diagnostica avanzata presso un'azienda biotecnologica (Technogenetics) e conseguendo un Master in Nutrizione.Questo background mi permette di affrontare la nutrizione con un approccio rigoroso e basato sulle evidenze scientifiche.Il mio desiderio è aiutare gli altri, trasmettere i sani principi alimentari e migliorare lo stato di salute e di benessere delle persone. Non solo piani alimentari ma una vera e propria sfera di empatia per aiutare i pazienti nelle battaglie contro il peso e le patologie correlate. Il mio obiettivo è aiutarti a creare un equilibrio sano con il cibo, supportando il tuo corpo e la tua mente con scelte nutrizionali personalizzate. Insieme possiamo raggiungere i tuoi obiettivi di salute,in modo semplice e sostenibile
Aree di competenza principali:
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- +47 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Maria Nitti
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Ospedale - Ospedale Moscati Avellino
- RSA - Villa Clementina RSA
- Studio Privato
- Nutrizionista Collaboratore presso Dalunedi (Piattaforma di Nutrizione Digitale)
Formazione
- Laurea Magistrale - Università degli studi Federico II di Napoli Laurea Magistrale in Biotecnologie Mediche
- Dottorato - Università degli studi Federico II di Napoli Dottorato di ricerca Patologia Molecolare e Fisiopatologia
- Master II Livello- Università degli studi Federico II di Napoli Master Sviluppo Preclinico e Clinico del Farmaco e Monitoraggio Post Marketing
- Master II Livello- Università degli studi Federico II di Napoli Master Igiene Alimentare Nutrizione e Benessere
Certificati
Patologie trattate
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Malattie dismetaboliche
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Allergie Alimentari
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Costipazione
- Stipsi
- Ipercolesterolemia
- Diabete
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Flatulenza
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Ipotiroidismo
- Sovrappeso
- Colite
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Gastroesofagite
- Insulino resistenza
- Iponutrizione
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Lipedema
- Fibromialgia
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
- Dislipidemie
- Malattie infiammatorie intestinali
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- 1. PIOGLITAZONE IMPROVES MITOCHONDRIAL ORGANIZATION AND BIOENERGETICS IN DOWN SYNDROME CELLS. Mollo, N., Nitti, M., Zerillo, L., Faicchia, D., Micillo, T., Accarino, R, et al. (2019). Front. Genet. 10:606. doi: 10.3389/fgene.2019.00606
- 2. METFORMIN RESTORES THE MITOCHONDRIAL NETWORK AND REVERSES MITOCHONDRIAL DYSFUNCTION IN DOWN SYNDROME CELLS. Izzo A, Nitti M, Mollo N, Paladino S, Procaccini C, Faicchia D, Calì G, Genesio R, Bonfiglio F, Cicatiello R, Polishchuk E, Polishchuk R, Pinton P, Matarese G, Conti A, Nitsch L. Hum Mol Genet. 2017 Jan 13. pii: ddx016. doi: 10.1093/hmg/ddx016. [Epub ahead of print] 28087733
- 3. MITOCHONDRIA IN DOWN SYNDROME: FROM ORGANELLE ABNORMALITIES TO CLINICAL PHENOTYPE. Nunzia Mollo1, Antonella Izzo1, Maria Nitti1, Simona Paladino1, Gaetano Calì2, Rita Genesio1, Ferdinando Bonfiglio3, Rita Cicatiello1, Anna Conti1, * and Lucio Nitsch1. 1Department of Molecular Medicine and Medical Biotechnology, University of Naples Federico II, 80131 Naples, Italy, 2Institute of Experimental Endocrinology and Oncology, National Research Council, 80131 Naples, Italy, 3Department of Biosciences and Nutrition, Karolinska Institutet, 17177 Stockholm, Sweden (Review in sottomissione come capitolo di un ebook sulla Sindrome di Down per SM Group)
- 4. MITOCHONDRIAL DYSFUNCTION IN DOWN SYNDROME: MOLECULAR MECHANISMS AND THERAPEUTIC TARGETS. Antonella Izzo, #1 Nunzia Mollo, #1 Maria Nitti,1 Simona Paladino,1 Gaetano Calì,2 Rita Genesio,1 Ferdinando Bonfiglio,3 Rita Cicatiello,1 Maria Barbato,1 Viviana Sarnataro,1 Anna Conti, and Lucio Nitsch1
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
-
-
Analisi dello stato nutrizionale
50 € -
-
Consulenza online
Da 50 € -
-
Dieta chetogenica
Prestazione gratuita -
-
Dieta per colon irritabile
Prestazione gratuita -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Consulenza online
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico
Telefono
Telefono
Consulenza Online
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Via Campo San Leonardo Inferiore, 75, Gesualdo 83040
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Bonifico istantaneo
- Bonifico
- Contanti
Telefono
Telefono
Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
14 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
-
F
F. V
Consigliatissima!
Mi sono trovata benissimo. Ho perso peso seguendo una dieta finalmente sostenibile e per nulla restrittiva, senza dover rinunciare ai cibi che amo. Lei è sempre stata super disponibile: per ogni dubbio la potevo contattare e mi rispondeva subito. Ti segue davvero con attenzione, la consiglio di cuore!• Consulenza Online • prima consulenza nutrizionale •
-
I
I.N
Mi sono trovato benissimo con la Dott.ssa. È una professionista di un'empatia e una disponibilità uniche, sempre pronta a supportarti. Il suo piano alimentare non è la classica dieta restrittiva che ti fa soffrire la fame, ma un vero percorso di educazione alimentare. Ho perso 10 chili con serenità e senza stress. Se cercate una nutrizionista che vi capisca davvero la consiglio
• Consulenza Online • prima visita nutrizionistica •
-
D
D.M
Consigliatissima! La Dottoressa è stata super empatica e disponibile fin dal primissimo messaggio. Ha saputo ascoltare le mie esigenze creando un piano personalizzato e, aspetto non da poco, davvero abbordabile. I risultati si sono visti subito: mi sono sentita fin dai primi giorni molto più sgonfia e leggera. Professionista eccellente!"
• Consulenza Online • prima consulenza nutrizionale •
-
V
V.P
Consiglio vivamente questa nutrizionista! È una professionista estremamente empatica, capace di ascoltare e mettere a proprio agio fin dal primo momento. Il piano alimentare che ha strutturato per me non è affatto restrittivo, il che rende il percorso piacevole e assolutamente sostenibile nel tempo. Inoltre, è sempre disponibile per qualsiasi dubbio o supporto. Cinque stelle meritatissime
• Consulenza Online • Prima Visita •
-
C
C.N.
Professionista eccezionale! Il piano alimentare è flessibilissimo e per nulla restrittivo, facilissimo da seguire anche per chi ha una vita frenetica. La cosa che mi ha stupito di più in assoluto è la sua straordinaria disponibilità: risponde ai messaggi in tempo reale ed è sempre presente per darti supporto. Ti fa sentire super seguita
• Consulenza Online • prima consulenza nutrizionale •
-
N
N.C.
Professionista seria, preparata e scrupolosa. Dopo una anamnesi alimentare e lo studio degli esami clinici svolti, ha individuato una strategia alimentare cucita ad hoc. Senza stravolgere le mie abitudini alimentari, mi ha permesso di migliorare i valori clinici e lo stato di forma.
#macchinadaguerradellanutrizione• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie mille per la fiducia
-
C
C.v.
Dottoressa attenta e affidabile sempre presente e pronta a soddisfare e rispondere ad ogni mia richiesta....il top
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Maria Nitti
grazie mille per la fiducia
-
L
Luana
Mi trovo davvero molto bene con la dottoressa . È una professionista competente, empatica è sempre disponibile ad ascoltare.Mi fa sentire seguita e supportata in ogni fase del percorso, con grande attenzione alle mie esigenze. Grazie al suo approccio, sto imparando a seguire un'alimentazione più equilibrata senza sentirmi sotto pressione e sto anche ottenendo i risultati. Consigliatissima!!!
• Altro • Altro •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie di cuore Luana per le tue parole
-
S
Sara
La Dott.ssa è stata molto carina e paziente con me sono contenta dì aver intrapreso questo percorso con Lei.
• Consulenza Online • Visita di controllo •
Dott.ssa Maria Nitti
Grazie di cuore Sara
-
L
Leonardo manfredi
Professionista estremamente competente e preparata. Mi ha guidato verso un'alimentazione sana senza privazioni eccessive, dimostrando grande empatia e attenzione alle mie esigenze personali. Consigliatissima."
• Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Maria Nitti
La ringrazio di cuore per la fiducia e le belle parole.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 44 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo rip
Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo riprendere peso ma non so perché nonostante la consapevolezza, la mente mi blocca. Non ho particolari problemi con il cibo (cioè non metto in pratica metodi autolesionista) conto solo le calorie giornaliere che assumo per controllare il peso. Per dire un solo aumento di 100 calorie mi ha portato ad un aumento di 1kg di peso, ma ciò mi ha spaventato. So che mi farebbe solo bene riprendere kg anche se velocemente, ma non riesco. La mia domanda e rivolgermi ad un nutrizionista o meglio un supporto psicologico? Grazie mille per il supporto
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno e grazie per aver condiviso la sua situazione con così grande trasparenza. Desidero rassicurarla subito su un punto scientifico fondamentale: è fisiologicamente e matematicamente impossibile prendere un chilogrammo di peso corporeo aumentando l'introito giornaliero di sole 100 calorie. Per accumulare un chilogrammo di tessuto, infatti, serve un surplus energetico complessivo di circa 7000 calorie. L'aumento che ha riscontrato sulla bilancia è legato esclusivamente a fisiologiche oscillazioni dei liquidi corporei, all'idratazione o al contenuto intestinale.Tuttavia, è del tutto comprensibile che il conteggio rigido delle calorie possa amplificare l'ansia e far percepire come minacciosa anche una normale variazione ponderale.In merito al suo dubbio su quale figura professionale contattare, la risposta migliore è che i due percorsi non si escludono a vicenda, ma dovrebbero idealmente camminare di pari passo. Un supporto psicologico o psicoterapeutico la aiuterà ad affrontare la radice del blocco mentale, a comprendere le origini del timore di prendere peso e ad allentare il bisogno di controllo sui numeri. Parallelamente, la guida di un nutrizionista le permetterà di reimpostare un'alimentazione adeguata per il recupero ponderale in modo graduale e sicuro, accompagnandola verso un distacco progressivo dalla bilancia e dalle applicazioni per il calcolo calorico.
Salve, Con questo caldo, per cena avevo pensato ad una bowl di yogurt greco magro con frutta fresca
Salve,
Con questo caldo, per cena avevo pensato ad una bowl di yogurt greco magro con frutta fresca e secca. Il mio dubbio e come comporla per arrivare a circa 550-600 calorie che e il numero che assumo personalmente per cena? Avete delle ricette? E una buona idea o meglio altro?
Grazie mille
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'idea di una cena fresca, veloce e leggera è assolutamente ottima per affrontare le calde serate estive, e lo yogurt greco rappresenta una base davvero eccellente per la sua ricchezza di proteine e il suo grande potere saziante.
Per quanto riguarda il bilanciamento del pasto, la composizione di una bowl con yogurt greco magro, frutta fresca e frutta secca è un'opzione valida, ma va considerata la sua prevalenza di carboidrati e grassi con un apporto proteico modesto se la quota di yogurt rimane quella standard. Per raggiungere la quota energetica di circa 550 o 600 calorie senza eccedere troppo negli zuccheri della frutta o nei grassi della frutta secca, la soluzione migliore è strutturare la bowl puntando sulla varietà dei macronutrienti.
Una prima combinazione molto gustosa prevede di utilizzare circa 200 grammi di yogurt greco magro, a cui abbinare una porzione di circa 150 grammi di frutta fresca di stagione come mirtilli o pesche, circa 25 grammi di frutta secca come mandorle o noci per garantire l'apporto di grassi buoni, e completare il tutto con 40 o 50 grammi di fiocchi d'avena o muesli integrale e un cucchiaino di miele o crema di frutta secca al 100%. Un'altra alternativa sfiziosa e ben bilanciata si ottiene portando lo yogurt greco magro a 250 grammi e aggiungendo mezza banana a fette, 20 grammi di cioccolato fondente ad alto contenuto di cacao ridotto in scaglie, 25 grammi di nocciole tostate e una spolverata di semi di chia o di lino.
Sebbene la bowl dolce sia un'ottima soluzione occasionale per contrastare il caldo, il consiglio da nutrizionista è di non farne l'unica scelta per le cene estive. Alternarla a cene salate fresche, come insalate ricche con fonti proteiche magre quali pesce, uova o legumi accompagnate da una quota di cereali integrali e olio extravergine d'oliva, permette di mantenere un'alimentazione varia, completa e funzionale al benessere generale.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Consulenza Online
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Studio Privato Dott.ssa Nitti Maria
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: