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Esperienze

Benvenuti nel mio profilo! Sono la Dott.ssa Cappelli Margherita Psicologa, Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale e tutor degli apprendimenti specializzata in BES, DSA E ADHD. 

Decidere di intraprendere un percorso psicologico è un atto di coraggio e un investimento prezioso sulla propria serenità. Spesso ci si sente bloccati in situazioni che sembrano senza via d'uscita, ma credo fermamente che ogni persona possieda le risorse necessarie per cambiare, a patto di trovare il sostegno giusto per attivarle.

Il motivo profondo che mi spinge a lavorare a stretto contatto con le persone nasce dal desiderio di vederle veramente. Mi piace andare oltre l'atteggiamento con cui spesso ci proponiamo agli altri per difenderci o per adattarci al mondo esterno. Nel mio studio, la mia curiosità è rivolta a capire come ogni persona funziona nel profondo, esplorando il modo in cui si relaziona con se stessa e con chi le sta intorno.

Il mio approccio mette al centro l'empatia e l'ascolto autentico. Per me è fondamentale parlare la vostra stessa lingua: evito i termini tecnici fini a se stessi perché preferisco costruire una relazione basata sulla comprensione reale delle vostre fatiche quotidiane. L'obiettivo è farvi sentire accolti e mai giudicati, creando uno spazio sicuro dove ogni emozione ha il diritto di essere espressa.

Sappiamo che il percorso di cambiamento non è quasi mai una linea retta; attraversa momenti di slancio e altri di riflessione più lenta. Tuttavia, affrontare questo viaggio insieme a un professionista permette di percepire il peso del cambiamento come molto meno oneroso. Avere qualcuno accanto che sappia orientarvi rende il percorso più sostenibile in termini energetici e cognitivi, aiutandovi a risparmiare preziose risorse mentali.

Se sentite il bisogno di un confronto o desiderate iniziare a lavorare su voi stessi, sono qui per ascoltarvi. Potete contattarmi per fissare un primo colloquio, sia presso il mio studio a Livorno in via Grande 150, sia online, per capire insieme come posso supportarvi nel vostro cammino.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia perinatale
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia nutrizionale
  • Psicologia clinica
  • Psicologia delle relazioni
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  • Colloquio psicologico

    60 €

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    60 €

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Margherita Cappelli

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Margherita Cappelli
Studio di Psicologia & Psicoterapia

Via Grande, 150, terzo piano, Livorno 57123

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10 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • L

    L.R

    La Dott.ssa è molto attenta, disponibile e accogliente. Fin da subito mi sono sentita compresa e ascoltata. La consiglio vivamente!

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Lieta delle sue gentili parole.Grazie!


  • A

    A.M.

    Non essendo mai andato da uno/a psicologo/prima d'ora non sapevo come sarebbe stato.

    Come prima volta mi sono sentito molto bene, a mio agio nell'ambiente e con lei.

    Penso che non sia una cosa comune.



     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie delle sue gentili parole!


  • S

    S. F.

    La Dott.ssa Cappelli è sempre riuscita a farmi sentire a mio agio durante i colloqui, dimostrando interesse e empatia. Il suo atteggiamento solare è stato di aiuto in alcuni momenti difficili.

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie delle gentili parole!


  • D

    DMT

    Una professionista attenta e coscienziosa, precisa nei tempi e molto disponibile. La disponibilità online permette di prendere appuntamento molto comodamente.

     • Studio di consulenza online • consulenza online  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie infinite!


  • I

    Irene

    Professionale, empatica e sempre attenta all’ascolto. Fin da subito mi sono sentita a mio agio e il percorso con lei mi ha aiutata a vedere le cose con maggiore consapevolezza. La consiglio sinceramente.

     • Studio di consulenza online • consulenza online  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie infinite della gentile recensione!


  • M

    M.C

    Ho contattato la dottoressa per un ciclo di sedute e sono molto soddisfatto dell’esperienza.
    È competente e attenta: sa ascoltare senza giudicare e riesce a spiegare concetti difficili in modo semplice. Mi ha messo a mio agio fin dal primo incontro, creando un ambiente calmo e professionale. Le sue osservazioni sono sempre concrete e utili nella vita di tutti i giorni; ho notato dei miglioramenti dopo poche sedute. Puntuale negli appuntamenti e chiara sulle modalità di lavoro e costi. La consiglio a chiunque cerchi una psicologa seria, empatica e pratica su Livorno

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie del suo feedback, questo mi è di enorme aiuto per continuare a lavorare avendo sempre in mente quello che è importante per voi nel percorso insieme!


  • E

    E.L

    Dottoressa che ti fa sentire subito a tuo agio, disponibile e professionale

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie del suo gentile riscontro!


  • B

    B.B.

    Professionista competente, disponibile, e attenta all’esigenza delle persone.

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie delle sue gentili parole!


  • F

    F.C.

    Consigliata da un’amica, mi sono trovata benissimo. Sono finalmente riuscita ad affrontare il mio “problema” con serenità…mi sono sentita subito a mio agio, accolta e capita. Il percorso è terminato ed ha scaturito in me proprio quello che desideravo dando una svolta inaspettata ma tanto sperata.

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Grazie per queste sue parole! Per me è prioritario parlare comprenderci vicendevolmente e parlare lo stesso linguaggio. Andare oltre la superficie delle situazioni ed immergerci insieme a promosso il percorso. Grazie della fiducia!


  • V

    V.B

    Molto professionale e disponibile. Sa metterti a tuo agio fin da subito. Sono riuscita a parlare molto liberamente nonostante fosse la primo colloquio e sopratutto mi sono sentita capita e non giudicata.

     • Studio di Psicologia & Psicoterapia • primo colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Margherita Cappelli

    Sono lieta di aver promosso un ambiente favorevole alla sua apertura. Sostenere ed accogliere ciascuno di voi è il mio obiettivo. Grazie per la sua recensione!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo di 24 anni che ha vissuto un infanzia pesante, e una storia familiare non eccessivam

Sono un ragazzo di 24 anni che ha vissuto un infanzia pesante, e una storia familiare non eccessivamente complessa ma logorante a livello psicologico.
ho sempre sofferto di ''ansia da prestazione'' ma sempre sintomi gestibili e non invalidanti che avevo accettato far parte del mio carattere.
tutto cambia quando a marzo di quest'anno post donazione di sangue al centro avis vengo colto per la seconda volta(mi spavento molto la prima) nella vita da una crisi vagale comune dopo le donazioni.
da quel momento per due settimane ebbi il petto oppresso come da un torchio meccanico, tachicardia, palpitazioni, fiato corto e persino fobia di uscire di casa, di non poter fuggire da luoghi chiusi...
finchè non scoprì post visita cardiologica essendomi preoccupato, ed analisi alla tiroide(avevo un nodulo che ora pare ritirato), che si trattavano di attacchi di ansia di cui non avevo la piu pallida idea dell esistenza, considerando l ansia che provavo prima come eccessiva pensavo non esistesse di peggio..
da quel momento ho iniziato un percorso da uno psicologo, mi prescrissero anche zoloft e xanax che non presi essendo di carattere un po scettico e ipocondriaco.
afarmaco o un distaccamento essendo sempre pensieroso però nel caso mi ha specificato il dottore di tenere una bassa dose per vedere prima come va
come mi consigliate di procedere? vi ringrazio in anticipo per la risposta

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Margherita Cappelli

Grazie per aver condiviso la sua esperienza e soprattutto i suoi dubbi, le chiedo però prima di condividere tutto questo sulla piattaforma ha provato a parlarne con lo psicologo che l'ha in carico? E' sempre importante condividere i dubbi, le riserve e le credenze che la ostacolano nel processo di trattamento sia questo farmacologico o comportamentale. Affrontato questo aspetto vorrei capire bene da chi è stato prescritto questo genere di farmaco e soprattutto con quale razionale (motivazione), spesso è il solo medico curante che lo prescrive senza però aver in mente l'obiettivo specifico per cui si usa e tantomeno l'obiettivo terapeutico in relazione al trattamento psicologico. Resto a disposizione
Saluti
Dott.ssa Cappelli Margherita


Buonasera ho 49 anni sposato 2 figli e un lavoro stabile,sto soffrendo da ansia generata da pensieri

Buonasera ho 49 anni sposato 2 figli e un lavoro stabile,sto soffrendo da ansia generata da pensieri negativi (pensare di fare qualcosa di inappropriato ridicolo e fuori luogo) e di conseguenza una tremenda paura di perdere il controllo e diventare malato e di conseguenza essere un peso per i miei cari. Questa situazione si è già presentata anche in passato ne sono sempre uscito da solo con una sorta di auto analisi e sforzandomi di essere il più razionale possibile...mai nessuno dei miei conoscenti si è mai accorto di questa mia angoscia se nn mia moglie con la quale ovviamente mi confronto. Perché si ripresenta di tanto in tanto e cosa posso fare per cacciarla via definitivamente?
Grazie del vostro tempo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Margherita Cappelli

Lei ha condiviso questo suo sentire nello spazio giusto. Potrebbe essere venuto il momento per lei di lavorare sugli aspetti che le causano sofferenza? Se la risposta è si non c'è che l'imbarazzo della scelta, inizi un percorso alla sua scoperta e vedrà che troverà una consapevolezza tale da riuscire a completare il puzzle che riguarda il Suo funzionamento dando vita ad una straordinaria sensatezza.


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