Carissimi pazienti, per prenotare un appuntamento con me — in studio (Crema / Spino d’Adda) oppure online — potete chiamare o scrivere su WhatsApp al 320 012 5810. Rispondo personalmente. Oppure potete prenotare direttamente dall'agenda di MioDottore.
Benvenuti nel mio profilo. Sono la Dott.ssa Glenda Frassi, psicologa clinica, psicoterapeuta integrata e di comunità in formazione, e musicoterapeuta ad orientamento psicodinamico.
Nel mio lavoro aiuto adolescenti e adulti a superare momenti di sofferenza emotiva, offrendo percorsi personalizzati basati su evidenze scientifiche e sull'integrazione di strumenti creativi e terapeutici.
Mi dedico con particolare specializzazione a queste aree d'intervento:
Ansia: I colloqui per l’ansia offrono un luogo sicuro in cui riconoscere i segnali del proprio corpo, comprendere le radici del malessere e sviluppare strategie pratiche per ritrovare calma e stabilità. L’obiettivo è aiutarti a recuperare controllo e benessere nella vita quotidiana.
Colloquio di coppia: Offro uno spazio dedicato alle coppie che desiderano migliorare la comunicazione, comprendere meglio i propri bisogni e ritrovare un equilibrio condiviso. Il percorso aiuta a trasformare i conflitti in occasioni di crescita e a costruire una relazione più consapevole.
Colloqui LGBTQI+: Offro uno spazio accogliente e non giudicante dedicato alle persone LGBTQI+. Il percorso è pensato per esplorare la propria identità, affrontare eventuali difficoltà relazionali o familiari e promuovere benessere psicologico e autodeterminazione. L’obiettivo è costruire insieme un luogo sicuro in cui sentirsi riconosciuti e liberi di esprimersi.
Benessere lavorativo e burnout: Aiuto professionisti e dipendenti che vivono situazioni di forte malessere aziendale, esaurimento emotivo (burnout), stress da lavoro correlato, difficoltà a gestire le relazioni con i capi o i colleghi, e percorsi di orientamento professionale.
Accompagnamento in gravidanza: Offro uno spazio di ascolto, sostegno e orientamento emotivo durante la gravidanza. È un periodo di grandi cambiamenti, in cui possono emergere dubbi, paure e nuove domande su di sé. Nel colloquio lavoriamo insieme per dare senso alle emozioni, rafforzare le risorse personali e favorire un’esperienza più serena e consapevole.
Malattia e dolore cronico: Offro un supporto psicologico mirato per adolescenti e adulti che affrontano il dolore persistente, la fibromialgia, la stanchezza cronica o patologie organiche, aiutandoli a gestire l'impatto emotivo della malattia e a ritrovare una buona qualità di vita.
Sostegno alla genitoralità ed età evolutiva: Accompagno i genitori che vivono fatiche educative o relazionali, aiutandoli a sviluppare maggiore consapevolezza nel rapporto con i figli. Seguo inoltre gli adolescenti che affrontano blocchi evolutivi, ansia scolastica o difficoltà relazionali.
Il mio studio è uno spazio sicuro e privo di giudizio, dove l'obiettivo è scoprire e potenziare le tue risorse per trovare il tuo modo autentico di stare nel mondo.
