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Mi chiamo Eleonora Bernat, sono una Psicologa laureata con il massimo dei voti all'Università degli Studi di Torino e iscritta all'Albo A degli Psicologi del Piemonte. Attualmente sto proseguendo la mia formazione come Psicoterapeuta a indirizzo psicodinamico, con un percorso che coniuga l'attenzione alla persona con un profondo rispetto etico e una visione cooperativa del percorso terapeutico.
L'amore che provo per il mio lavoro nasce da un autentico interesse per la conoscenza dell'individuo, visto come un'unità complessa che comprende mente, corpo e mondo relazionale. Questo approccio mi permette di sostenere i miei pazienti nel confronto con se stessi e con le sfide della vita, aiutandoli a costruire risorse per affrontare il cambiamento, e per una vita più consapevole, piena e soddisfacente.
Ad oggi, lavoro in due studi privati, in collaborazione con colleghi (psicologi psicoterapeuti) ed altre figure mediche della salute (nutrizionisti, fisioterapisti, chirurghi), online tramite la piattaforma di UnoBravo, e presso gli ambulatori ospedalieri dell'ASL di Cuneo.
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psicologo, psicologo clinico
Sentirsi accolti, compresi e a proprio agio è essenziale. Per questo il primo colloquio conoscitivo è gratuito: uno spazio per conoscerci, esplorare le tue necessità e scoprire insieme se sono la professionista che cerchi e se si crea quella sintonia fondamentale per iniziare un percorso.
Leggi di più22/10/2025
Sentirsi accolti, compresi e a proprio agio è essenziale. Per questo il primo colloquio conoscitivo è gratuito: uno spazio per conoscerci, esplorare le tue necessità e scoprire insieme se sono la professionista che cerchi e se si crea quella sintonia fondamentale per iniziare un percorso.
22/10/2025
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2 recensioni
Professionale e bravissima ma anche vera, autentica, mi sono sentita accolta insieme a tutto il mio bagaglio di problemi.... e sono uscita così dai miei buchi neri. Non ci vuole una settimana ma neanche una vita intera, com'è giusto che sia. Grazie!!!
Dott.ssa Eleonora Bernat
Grazie Margherita! Felicissima di averti sostenuta ed aiutata in questi mesi. Buon tutto.
Mi sono sentita accolta con naturalezza e seguita con professionalità. Ciò mi ha permesso di affrontare il percorso al meglio e raggiungere dei risultati personali gratificanti.
Dott.ssa Eleonora Bernat
Ti ringrazio! È stato un piacere conoscerti e affiancarti in questi mesi
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti, sono una ragazza di 26 anni, nata in Italia da una famiglia marocchina musulmana molt
Salve a tutti, sono una ragazza di 26 anni, nata in Italia da una famiglia marocchina musulmana molto praticante. A parte alcuni episodi spiacevoli, la mia adolescenza non è stata difficile, ma da circa un anno vivo una situazione abbastanza complicata.
I miei genitori (sopratutto mia madre) hanno sempre imposto una visione molto tradizionalista e religiosa della vita, che io non condivido più. Da anni so di non voler praticare alcuna religione, ma non l’ho mai detto apertamente perché temo le loro reazioni. In particolare, il rapporto con mia madre è complicato: fin dall’adolescenza ha cercato di controllarmi in tutto, dalle uscite al tempo libero, fino alle decisioni più personali. E questo lo fa ancora oggi che ho 26 anni, mi chiede con chi sono dove sono a che ora torno mi chiede di inviarle la foto della persona con cui sono.. Per lei il mio unico scopo sarebbe sposarmi e avere figli, possibilmente con un uomo scelto dalla famiglia. Non ha mai riconosciuto i miei piccoli successi e qualsiasi tentativo di dialogo si trasformava e ancora oggi si trasformano in accuse o lei che fa la vittima e ci ricorda che è stata lei a metterci al mondo, a darci un tetto, il cibo ecc..
Dal 2020 i miei genitori e le mie sorelle vivono in Francia, mentre io sono rimasta in Italia per continuare gli studi universitari (che avevo appena iniziato) Questo distacco mi ha fatto respirare, ma da qualche mese la situazione è peggiorata: mio fratello si è sposato e sua moglie è venuta a vivere nella casa di famiglia. Le loro tensioni spesso ricadono su di me e di recente mio fratello mi ha persino detto di prendere le mie cose i miei gatti e andarmene in Francia, interrompere gli studi e cercare un lavoro qualsiasi, perché secondo lui “non ho nulla nella vita”, nessuna competenza o altro. Minacciandomi che se non decido io per me, sarà mia madre a decidere per me (cioè trascinarmi con la forza in Francia e farmi sposare a uno qualsiasi purché sia musulmano).
Il mio ragazzo (italiano) con cui sto da anni e che mi conosce bene, mi suggerisce invece di andare a vivere con lui: la sua famiglia mi accetta, mi supporta e ci sosterebbe anche in vista di un futuro matrimonio (che prevediamo sia tra due anni)
Mi trovo quindi divisa tra la paura di deludere i miei e il desiderio di costruirmi una vita libera e serena.
E la sto vivendo veramente male, da qualche giorno ho forti dolori al petto, come delle fitte ma più forti..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno!
E' una situazione complessa la sua, ma comprensibile. Da quanto leggo, pare che in fondo, ipotizzo, una sua risposta, una sua scelta, lei l'abbia già presa.
Si tratta più che altro di riuscire ad affrontare le conseguenze di questa scelta, che sarebbero sicuramente significative (sia nei loro aspetti negativi, che in quelli positivi): può capitare di deludere persone a noi care, e non è mai bello come vissuto. Messo però a confronto con il rinunciare ad una vita intera, la nostra, per accontentare altri (per quanto vicini a noi)..
Ci vuole coraggio per certe decisioni. Ma quando si tratta di scelte così importanti per la propria persona e vita, sono dell'opinione che questo coraggio sia ben giustificato.
Rimango a disposizione.
Cordialmente,
Bernat E.
Salve, sono una ragazza di 18 anni, è da un po di tempo che ho sempre mal di testa, mi sento stanca,
Salve, sono una ragazza di 18 anni, è da un po di tempo che ho sempre mal di testa, mi sento stanca, debole, non sopporto nessuno, non riesco più a mostrare affetto come se non tenessi più a nessuno, voglio stare da sola, mi sento sempre giù di morale e molto spesso nervosa, non ho più fame mangio solo la sera a cena ma poco e niente, ogni tanto mi viene un dolore al petto che dura pochi secondi e mi prende anche la spalla sinistra.
Molti mi dicono si tratta solo di un po d'ansia è vero o no?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, da quel che racconti potrebbe essere ansia sì, ma magari anche altro, un periodo di stanchezza, stress, umore e/o energie basse.
Bisognerebbe capire un attimo meglio la situazione che porti, tutto qui.
Ti consiglierei di cercare un professionista che ti piaccia, per provare a parlargli e trovare una quadra insieme.
Cordialmente,
Eleonora Bernat
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