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Esperienze

Sono una Biologa Nutrizionista , esperta di nutrizione Clinica e Funzionale con in più un'esperienza ventennale nel settore Erboristico e Fitoterapico.

Associo a Piani Alimentari Personalizzati protocolli terapeutici naturali con l'ausilio della Fitoterapia e della Integrazione Nutrizionale.

Sono una persona attenta alle esigenze del paziente, per me l'empatia è una caratteristica fondamentale della mia professione e ritengo molto importante che il paziente si senta accolto e compreso nei suoi obiettivi ed esigenze.

Valuto con metodi e tecniche opportune il fabbisogno nutrizionale individuale, la composizione corporea del paziente ed eventuali patologie presenti.

Sviluppiamo insieme la migliore strategia di azione, tenendo conto di eventuali ostacoli, difficoltà, preferenze personali e resistenze al cambiamento e promuovendo relazioni di fiducia e alleanza terapeutica.

Sono da sempre appassionata di salute e benessere e da anni sono impegnata nell'educare all'importanza di seguire uno stile alimentare corretto, consapevole ed equilibrato per mantenere un corpo giovane, attivo e sano.

Raccolgo con precisione bisogni e necessità nutrizionali per elaborare piani dietetici su misura. L'obiettivo congiunto con i miei pazienti è sempre quello di raggiungere i risultati nei tempi stabiliti.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Fitoterapia
  • Medicina funzionale
  • Nutrizione clinica

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  • Analisi della composizione corporea

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  • Bioimpedenziometria

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  • Esame bioimpedenziometrico

    35 €

  • Prima consulenza nutrizionale

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Chiara Sala
Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino

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311 recensioni

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  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
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  • V

    Vagnoli Pierino

    Siamo molto contenti della dottoressa perché ti dice come stai

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    Manuela

    É andato tutto molto bene, la Dottoressa è stata davvero molto gentile e competente, ha mostrato empatia e non posso che ritenermi soddisfatta di averla scelta. La consiglio vivamente.

     • Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino • Prima Visita  • 

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    Tonia

    La dottoressa è una persona empatica, attenta, competente e molto disponibile.

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  • G

    G.R.

    Professionista gentile ed empatica, molto chiara nelle spiegazioni. Dimostra di fare il suo lavoro con passione e serietà.

     • Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino • prima visita nutrizionale  • 

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    Speziale Pasqualina

    La visita è andata bene mi ha spiegato tutto quello che mi interessa, e ora inizio il percorso con il controllo della dottoressa

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  • T

    Teresa

    Sono un medico che vive a Napoli ed ho affrontato questo viaggio per conoscere la dott.ssa e per essere aiutata . Durante il nostro primo incontro la dott.ssa ha dimostrato professionalità ed empatia. Le sue conoscenze scientifiche hanno consentito di inquadrare il mio problema senza limitarsi , come purtroppo molti fanno, a consegnarmi un piano alimentare. Il lungo tempo che mi ha dedicato, durante l'incontro, ha consentito l'instaurarsi di un rapporto di fiducia , una sorta di alleanza. Oggi forse per la prima volta mi sento pronta per affrontare questo percorso accompagnata da una professionista .

     • Studio Privato Roma Prati • prima consulenza nutrizionale  • 

  • S

    Sara Becchetti

    La dottoressa è speciale,davvero.Ti aiuta a capire tutto,con una professionalità e un cuore veramente unici!Grazie doc…

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  • V

    Vincenza Vignola

    La dottoressa puntuale, gentilissima, spiegazioni molto precise

     • Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino • prima consulenza nutrizionale  • 

  • V

    Vincenzo C

    Professionista molto attenta gentile ed accogliente

     • Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino • prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Antonella

    Confermo quanto detto in precedenza professionale preparata chiara e precisa
    Per la prima volta un medico competente che mi ha spiegato chiaramente il mio stato di salute e come affrontarlo
    Consigliatissima
    Inizio questo percorso con grande fiducia

     • Dott.ssa Chiara Sala Studio Fiumicino • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Chiara Sala

    Grazie milleAntonella, per aver condiviso la sua esperienza della nostra prima visita nutrizionale, nella quale sono abituata a guardare non solo la storia alimentare del Paziente, ma tutta la sua storia Clinica dalla nascita fino a quel punto per comprendere nei dettagli che situazione mi trovo davanti per poter trovare le migliori soluzioni possibili e personalizzate per lui.
    A presto, Cordiali saluti.
    Dottoressa Chiara Sala


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 99 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buon giorno, mia madre ha 70 anni e ha la poliomielite. Con l’avanzare dell’età è sempre più debole

Buon giorno, mia madre ha 70 anni e ha la poliomielite. Con l’avanzare dell’età è sempre più debole e stavo pensando a quale tipo di integratore darle per aiutarla a stare meglio. Oltre alle classiche proteine, stavo pensando alla creatina monoidrato, ma seppur numerosi studi asseriscono che è ottima per le persone di una certa età, ho paura che possa andare in contrasto con la patologia della polio. Potrei avere un vostro parere ?
Grazie in Anticipo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Chiara Sala

Salve,
non potendo visionare le analisi del sangue della mamma e non sapendo che farmaci assume è difficile dare un consiglio dettagliato.
Io valuterei l'utilizzo di AA essenziali, più che di proteine in toto ed eventualmente di coenzima Q10 per darle insieme alla creatina un surplus energetico.
Per altre indicazioni è necessaria una visita nutrizionale.
Cordiali Saluti.
Dott.ssa Chiara Sala


Quando un adipocita muore se ne riforma un altro?se c'è un virus e lo distrugge,al suo posto se ne r

Quando un adipocita muore se ne riforma un altro?se c'è un virus e lo distrugge,al suo posto se ne riforma altro?o la zona muore?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Chiara Sala

In generale come già affermato da altri colleghi in numero degli adipociti in un soggetto è determinato nell'infanzia. In particolare gli adipociti crescono di numero, cioe' per iperplasia dai 3 ai 6 anni di età. Poi crescono per ipertrofia cioè solo di volume ma non di numero.
Da qui l'importanza fondamentale di avere anche nei bambini piccoli un'alimentazione sana fin dai primi anni di vita se non vorremo avere in futuro adulti con problemi di sovrappeso.
Detto questo, durante un dimagrimento le cellule di grasso non scompaiono ma si svuotano per poi riempirsi di nuovo quando aumentiamo di peso. Sono come dei piccoli sacchetti di riserva.
Cordiali saluti.
Dott.ssa Chiara Sala


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