Tempo medio di risposta:

Esperienze

Sono una nutrizionista attenta all’ascolto, accompagno le persone con empatia e professionalità, valorizzando sempre il lato positivo di ogni percorso di salute e benessere. 

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica

    70 €

  • Dieta personalizzata

    102 €

  • Visita nutrizionale

    102 €

  • Prima visita nutrizionale

    82 € - 132 €

  • Prima consulenza nutrizionale

    102 €

Indirizzi (4)

Beatrice Cecere
Spazio CurAmami

Via Monte Rosa 8A, Melzo 20066

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico istantaneo
  • Carta prepagata
  • Carta di debito
  • Carta di credito

Telefono

039 968...
Beatrice Cecere
The GARDEN Milano - Art & Movement

Viale Monte Nero 80, Milano 20135

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Modalità di pagamento (visite private)

  • Carta di credito
  • Bonifico
  • Carta di debito
  • Carta prepagata

Telefono

039 968...
Beatrice Cecere
Clinica privata REVIV

Via della Posta 8, Milano 20123

Vedi mappa si apre in una nuova scheda

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Modalità di pagamento (visite private)

  • Bonifico istantaneo
  • Carta di credito
  • Carta prepagata
  • Carta di debito

Telefono

039 968...
Beatrice Cecere

Consulenza online

Disponibilità

Pagamento online accettato

Risparmia tempo prima della visita.

Telefono

039 968...

Convenzioni assicurative non attive

Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione

66 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • G

    G.B.

    La dottoressa è una professionista competente e molto preparata, ha prestato molta attenzione alle mie esigenze personali e al mio stile di vita.

     • The GARDEN Milano - Art & Movement • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


  • C

    C.A.

    La dott.ssa Cecere è stata molto professionale.
    Attenta ad ascoltare le mie esigenze e molto brava nelle spiegazioni e nell'illustrare come avrebbe impostato il piano.
    Molto puntuale sia alla visita sia nel rispettare le tempistiche per la preparazione del piano nutrizionale.

     • Spazio CurAmami • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie davvero!


  • R

    Rita

    Sono molto soddisfatta della prima visita, la dottoressa è stata molto brava nel spiegare tutti concetti legati alla mia salute e il prossimo piano alimentare da seguire .

     • Spazio CurAmami • consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille! Buon inizio!


  • S

    SARAH

    Dottoressa preparata, accoglie esigenze e da suggerimenti personalizzati in base alla persona. Consiglio!

     • Spazio CurAmami • controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


  • L

    Léa

    Beatrice è molto attenta ai bisogni dei suoi pazienti: prima di proporre un percorso, ascolta con attenzione le esigenze individuali e spiega con chiarezza le ragioni dietro ogni scelta - aspetto non scontato in questo ambito. Le soluzioni proposte sono efficaci, sostenibili nel tempo e mai standardizzate. Molto disponibile e flessibile anche nella gestione degli appuntamenti. Consigliata a chi cerca un percorso su misura.

     • Consulenza online • controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille Lea!
    Sono contenta del tuo percorso!


  • F

    Francesca

    La Dottoressa Cecere è professionale, preparata e spiega in modo molto chiaro il percorso che si farà insieme.

     • Clinica privata REVIV • controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


  • E

    E.A

    La dottoressa Cecere è molto chiara precisa e competente. Sono certa che raggiungerò i risultati previsti e desiderati

     • Spazio CurAmami • dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


  • F

    Filippo

    Esperienza molto positiva. Professionale, preparata e attenta alle esigenze personali, mi ha fatto sentire subito a mio agio. Consigliatissima per chi cerca un percorso serio e personalizzato.

     • Clinica privata REVIV • controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille! Faremo un bel percorso!


  • A

    A.G.

    Super consigliata. Competente, empatica e molto chiara nelle spiegazioni. Piano alimentare facile da seguire e risultati già dal primo mese. Finalmente una nutrizionista che non ti fa sentire a dieta.

     • Spazio CurAmami • consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


  • S

    Sara Barbarito

    Ottima esperienza! La dottoressa si è dimostrata fin da subito molto gentile, mettendomi a mio agio. Molto preparata e professionale.

     • Spazio CurAmami • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Beatrice Cecere

    Grazie mille!


Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ma se si mangia uovo a colazione con pane di segale va bene anche se si ha un po' di colesterolo già

Ma se si mangia uovo a colazione con pane di segale va bene anche se si ha un po' di colesterolo già controllato?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Beatrice Cecere

Sì, uova e pane di segale rappresentano una colazione nutriente ed equilibrata, anche in presenza di colesterolo un po’ elevato ma sotto controllo.
Le uova possono tranquillamente essere consumate, fino a 5–6 a settimana.

È importante ricordare che il colesterolo ematico non dipende solo dalla quantità di grassi introdotti con la dieta, ma anche dalla presenza di zuccheri semplici e carboidrati raffinati.

Infatti, livelli elevati di zucchero nel sangue possono danneggiare le membrane cellulari, e questo può stimolare il corpo a produrre più colesterolo endogeno come meccanismo di riparazione.
Per mantenere buoni valori di colesterolo è quindi fondamentale: limitare zuccheri e farine raffinate, prediligere fibre, proteine e grassi buoni e mantenere una regolare attività fisica!


Salve, io sono da una nutrizionista seguo la dieta alla lettera però questa è la seconda volta ke pe

Salve, io sono da una nutrizionista seguo la dieta alla lettera però questa è la seconda volta ke perdo 1 kl e basta poi il peso rimane sempre uguale, ci tengo a dire ke la notte non dormo di continuo la mattina mi sveglio prestissimo anche alle 5:30 però dopo 3/4 ore mi viene sonno e mi rimetto a letto,non so se è questo il problema ke non perdo peso,mi potete aiutare? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Beatrice Cecere

È importante sapere che il riposo notturno e il benessere intestinale sono due fattori chiave nel controllo del peso.

Anche se segui perfettamente la dieta, se il corpo è stressato o non recupera bene durante la notte, può diventare più difficile dimagrire.
La qualità e la quantità del sonno influenzano l’equilibrio ormonale, in particolare i livelli di cortisolo, che è l’ormone dello stress: quando è elevato, tende a trattenere liquidi, aumentare l’infiammazione e può ostacolare il dimagrimento. Chi soffre di risvegli notturni potrebbe avere una curva del cortisolo alterata.

Una buona alimentazione dovrebbe infatti anche: favorire il riposo notturno, regolare il cortisolo e ristabilire i ritmi circadiani.

In questi casi è utile seguire un’alimentazione che “appaghi” il cortisolo, soprattutto nelle ore pomeridiane e serali, quando questo ormone tende a stimolare il desiderio di zuccheri o carboidrati.
Fornire al corpo i giusti nutrienti in questi momenti può aiutare a calmare il sistema nervoso, favorire il riposo notturno e sbloccare la perdita di peso.


Vedi tutte le risposte

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.