“Mi occupo di nutrizione clinica, con un focus su condizioni infiammatorie e ormonali come PCOS, endometriosi e patologie autoimmuni, contesti in cui dimagrimento e benessere risultano spesso complessi.”
“In questi casi non basta una dieta generica, ma è necessario un approccio mirato, personalizzato e sostenibile nel tempo.”
“Il mio obiettivo è costruire percorsi che funzionino nella vita reale, aiutando la persona a ottenere risultati concreti e duraturi.”
Sono una biologa nutrizionista e mi occupo di percorsi nutrizionali personalizzati finalizzati al miglioramento del benessere, della composizione corporea e della qualità della vita.
Il mio approccio parte sempre dall’ascolto attento.
Durante il colloquio non considero soltanto eventuali disturbi, ma cerco di comprendere lo stile di vita, le abitudini quotidiane e i fattori che nel tempo hanno portato a difficoltà nel seguire una corretta alimentazione o a un aumento di peso.
Questo mi permette di costruire un percorso realmente personalizzato, lavorando in modo graduale sulle abitudini, senza approcci rigidi, ma con l’obiettivo di ottenere risultati concreti e duraturi.
Come Lavoro
Nel mio lavoro applico la dietoterapia e la nutrizione funzionale.
La dietoterapia utilizza l’alimentazione come strumento per supportare l’organismo e migliorare il benessere in presenza di specifiche condizioni.
La nutrizione funzionale considera la persona nel suo insieme, andando oltre il singolo sintomo e lavorando sull’equilibrio generale attraverso alimentazione e stile di vita.
Durante il percorso monitoro i progressi anche attraverso l’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA), utile per una valutazione più precisa e oggettiva dei cambiamenti.
Ambiti di intervento
Mi occupo di:
nutrizione clinica
dimagrimento e ricomposizione corporea
PCOS e condizioni ormonali
stati infiammatori e patologie autoimmuni
educazione alimentare
La mia visione
Credo che il cibo non debba essere vissuto come una restrizione, ma come uno strumento di benessere.
Un’alimentazione corretta può contribuire a migliorare energia, concentrazione e qualità della vita e, in molti casi, a ridurre lo stato infiammatorio dell’organismo.
Quando si lavora sull’equilibrio, anche la perdita di peso diventa una naturale conseguenza di un percorso costruito in modo sostenibile.
