Via Enrico Fermi 2, Quartu Sant'Elena 09045
Il mio studio si trova all'ingresso di Quartu da viale Marconi, presso SIAE
Leggi di più14/04/2025
Quartu Sant'Elena 2 indirizzi
Sono un'ex sportiva professionista, ho un diploma da Personal trainer (ma non esercito come tale), ex titolare di un'erboristeria (quindi ancora oggi lavoro tantissimo con la fitoterapia) biologa e nutrizionista perfezionata in alimentazione ed integrazione nello sport (ho lavorato tanti anni per Enervit come Nutrition Specialist per la Sardegna e studiato a Roma alla Sanis) malattie autoimmuni ed intestinali croniche, celiachia, alimentazione funzionale, low-carb (in particolare su insulino- resistenza, sindrome da ovaio policistico, diabete, perimenopausa e menopausa), Dieta Zona, chetogenica e paleo-dieta.
La mia più grande passione rimane comunque la nutrizione funzionale (ho anche un Master in PNEI: PsicoNeuroImmunoEndocrinologia) la quale si occupa di andare alla ricerca della causa del problema e non si ferma al singolo sintomo, per poi mettere una pezza sopra, come fa la medicina tradizionale.
Per questo motivo non ti parlerò di calorie ma di ormoni (visto che è un loro squilibrio a creare i problemi che stai avendo), di intestino e microbiota intestinale, di morfotipi, ritmi circadiani, stress, sonno, esposizione alla luce solare e benessere a 360 gradi insomma
e cercherò in ogni modo di farti comprendere che per stare bene non ti serve solo "una dieta" ma dovrai lavorare attivamente sulla correzione di ciò che non va nel tuo stile di vita.
Empatia ed ascolto sono parte del percorso ;)
Se vuoi farti un'idea di come lavoro e di cosa parlo puoi comunque dare un'occhiata alla mia pagina Fb @dott.ssa Novella Gerini Biologa Nutrizionista oppure a quella Istagram novellagerininutrizionista.
Post Scriptum:
Ti chiedo cortesemente di non prenotare una visita se non sei realmente intenzionato/a a venire in studio:
io butteri il mio tempo ad aspettarti inutilmente, tu ti identificheresti come persona poco corretta e qualcun'altro sarebbe invece felice di venire al tuo posto, dunque ci avremmo perso tutti ;)
Confido dunque nel tuo rispetto ed educazione ;)
Grazie per la comprensione...
... e di certo ci vedremo presto se deciderai di scegliermi per supportare il tuo cambiamento!
P.s: Ricevo perlopiù nello studio di Quartu, faccio anche consulenze online ed una volta al mese potete trovarmi presso Centro di Cura Ceva a Carbonia.
Per prenotare scegliete lo studio e l' orario di vostro interesse.
Per le visite a Carbonia sarebbe preferibile chiamare direttamente il Centro Ceva.
Il mio approccio alla nutrizione varia a seconda di quello di cui il paziente ha bisogno. Così come ogni farmaco ha una sua azione mirata, anche ogni tipologia di dieta funziona allo stesso modo. Ecco perche reputo che conoscere "tutte le diete" ed usare quella più adatta al paziente sia sempre la strategia migliore.
Via Enrico Fermi 2, Quartu Sant'Elena 09045
Il mio studio si trova all'ingresso di Quartu da viale Marconi, presso SIAE
Leggi di più14/04/2025
Pagamento online accettato
Risparmia tempo prima della visita.
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
108 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Ho trovato una professionista estremamente competente ed empatica , disponibile all'ascolto e dettagliata nelle spiegazioni.
Mi sono rivolta alla dottoressa Novella Gerini in un momento molto difficile: soffrivo di forte reflusso, non riuscivo più a mangiare né a bere serenamente e mi sentivo sempre gonfia. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata davvero.
La sua grande capacità è stata quella di collegare diversi aspetti del mio stato di salute che altri medici avevano sempre considerato separati. Grazie a lei ho fatto approfondimenti importanti, anche su fattori ereditari, che si sono rivelati fondamentali nella mia vita quotidiana.
Mi ha inoltre dato consigli pratici su piatti e abitudini alimentari che non avevo mai considerato: ho riscoperto il piacere del cibo e i suoi veri sapori.
Nel giro di pochi mesi il reflusso è sparito, mi sono sgonfiata e sto molto meglio. È empatica, preparata, disponibile e davvero presente. La consiglio con tutto il cuore.
Consiglio vivamente la Dott.ssa. Gerini
Seria, competente, professionale.
Fin dal primo appuntamento mi ha trasmesso grande serenità. È una persona estremamente empatica, incoraggiante e attenta all'aspetto psicologico del percorso. Con lei sono certa sarà un percorso eccezionale. Super Consigliata!
Competenza ed empatia.
Mi sono trovata molto bene
La Dittoressa è molto motivante e riesce ad adattare il piano nutrizionale al proprio obiettivo e alle esigenze lavorative e sociali del paziente.
Il mio primo incontro con la dottoressa è stato empatico e per niente stressante sotto tutti i punti di vista . Essendo solo all inizio del percorso con lei è un po presto per esprimere le mie valutazioni, posso solo dire che che mi sento molto motivata a seguirla !
La dottoressa si è dimostrata molto attenta, empatica e soprattutto competente. Mi sono trovata a mio agio e tutti gli aspetti legati alla mia problematica sono stati spiegati benissimo.
Molto attenta ai dettagli e molto competente. Sicuramente sarà un percorso efficace
Ho iniziato relativamente da poco tempo il percorso nutrizionale ma ho trovato subito molto chiaro e semplice seguire le indicazioni della dottoressa.
Preparata e professionale, ottima capacità d'ascolto ed empatia, ti mette completamente a tuo agio ed affronta il tuo problema nutrizionale con un approccio a 360 gradi, che va ben oltre il regime alimentare. Soddisfattissima, la consiglio vivamente
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno può essere utile per pulire l intestino il gel da bere di aloe vera?
Buongiorno può essere utile per pulire l intestino il gel da bere di aloe vera?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera. Cosa intende con il temine "pulire"? Il succo d'aloe (non il gel) ha più un effetto di stimolazione del transito intestinale (dunque un blando effetto lassativo). Se si… Altro
Buongiorno mia figlia 10 anni altezza 1,50 peso 50 kg .molto grasso addominale.per 3 anni ha fatto p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno signora. La ragazza, da come descrive la localizzazione nel grasso (girovita) e dal fatto che non perde peso, sta molto probabilmente costruendo una bella resistenza insulinica. L'alimentazione… Altro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.