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Sono la Dott.ssa Marzia Cusumano, biologa nutrizionista, laureata con il massimo dei voti presso l'Università del Piemonte Orientale "Amedeo Avogadro". Ho successivamente conseguito il diploma di specializzazione presso l'Università di Parma e maturato un'importante esperienza professionale presso il Centro Diagnostico Sabatino di Roma, dove ho lavorato per circa un anno e mezzo, consolidando le mie competenze sia dal punto di vista clinico che scientifico.
Credo che ogni percorso nutrizionale debba partire dall'ascolto della persona. Per questo motivo dedico tempo a conoscere ogni paziente, comprendendone abitudini, esigenze, obiettivi e difficoltà, così da costruire un percorso realmente personalizzato, sostenibile ed efficace. Il mio obiettivo non è semplicemente prescrivere una dieta, ma accompagnare ogni paziente verso un cambiamento duraturo dello stile di vita.
Attraverso motivazione, educazione alimentare e un supporto costante, aiuto le persone ad acquisire maggiore consapevolezza nelle proprie scelte, affinché i risultati raggiunti possano essere mantenuti nel tempo con serenità e autonomia.
Durante le visite mi impegno a creare un ambiente accogliente, empatico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e compresa. Ritengo fondamentale comunicare in modo chiaro e fornire indicazioni pratiche, facilmente applicabili nella vita quotidiana, perché una corretta alimentazione deve adattarsi alla persona e non il contrario.
L'aggiornamento professionale continuo rappresenta un valore imprescindibile del mio lavoro: seguo costantemente l'evoluzione della ricerca scientifica in ambito nutrizionale per offrire ai miei pazienti un'assistenza basata sulle più recenti evidenze.
Professionalità, competenza, disponibilità ed empatia sono i valori che guidano ogni giorno il mio lavoro e che i miei pazienti riconoscono nelle loro esperienze. La soddisfazione più grande è vedere le persone raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere e, soprattutto, riuscire a mantenere nel tempo uno stile di vita sano, equilibrato e consapevole.
Il mio approccio alla nutrizione mette la persona al centro del percorso. Credo che ogni cambiamento duraturo nasca prima di tutto dall'ascolto: comprendere le abitudini, le esigenze, le difficoltà e gli obiettivi di ciascuno è il punto di partenza per costruire un piano nutrizionale realmente sostenibile.
Per me il successo non si misura solo con un numero sulla bilancia, ma con la capacità di raggiungere un equilibrio alimentare che sia compatibile con la propria vita, senza rinunce inutili, favorendo salute, serenità e autonomia nel tempo.
nutrizionista
Elaborazione di piani alimentari studiati appositamente per la persona unica nel suo assetto corporeo e nelle sue preferenze alimentari. Valutazione anamnestica per poter stabilire giornalmente il piano. Consigli utili a livello di allenamenti da fare a casa se interessati, per poter raggiungere al meglio la propria forma fisica, in salute!
Leggi di più29/03/2024
Elaborazione di piani alimentari studiati appositamente per la persona unica nel suo assetto corporeo e nelle sue preferenze alimentari. Valutazione anamnestica per poter stabilire giornalmente il piano. Consigli utili a livello di allenamenti da fare a casa se interessati, per poter raggiungere al meglio la propria forma fisica, in salute!
29/03/2024
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128 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Ottima preparazione e professionalità. Attenzione alle esigenze personali per ottenimento del risultato finale.
Ottima esperienza, dottoressa attenta professionale e molto preparata.
Dottoressa professionale,empatica e molto attenta alle parole ed esigenze del paziente. Spiegazioni dettagliate, ma in modo semplice. Mi sono trovato molto bene.
Oggi ho avuto il piacere di conoscere la dottoressa Marzia Cusumano e mi sono trovato davvero benissimo. Fin dal primo momento mi ha accolto con grande gentilezza, empatia e professionalità, facendomi sentire ascoltato e mai giudicato.
Ha dedicato tempo a comprendere le mie difficoltà, le mie esigenze e il mio rapporto con l’alimentazione, spiegandomi tutto con chiarezza e attenzione. Non mi sono sentito semplicemente davanti a una nutrizionista, ma davanti a una professionista capace di vedere la persona nella sua interezza, con la sua storia, le sue paure e i suoi obiettivi.
Sono uscito dalla visita più sereno, motivato e con la sensazione di aver finalmente trovato qualcuno con cui poter costruire un percorso concreto e sostenibile. La consiglio sinceramente a chi cerca competenza, sensibilità e una vera capacità di ascolto. Grazie, dottoressa Cusumano, per avermi fatto sentire accolto e compreso.
una visita accurata, spiegazioni dettagliate ed accurate e grande empatia
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie Matteo! Felice che abbia apprezzato l’accuratezza della visita, le spiegazioni e l’attenzione che cerco di dedicare a ogni persona. La sua soddisfazione è per me una grande motivazione. Grazie per la fiducia!
Prima visita con la Dottoressa per mia figlia. È piaciuta molto a entrambe, cordiale, puntuale ma soprattutto empatica e professionale, competente. Mi ha anche stupita perché di solito i nutrizionisti ti consegnano la dieta dopo qualche giorno. Lei invece, dopo aver parlato a fondo con mia figlia, le ha stilato la dieta al momento decidendo con lei gli alimenti più giusti per il suo caso quindi per un mese non dovremo più tornare
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie di cuore per le belle parole! Sono felice che sua figlia si sia sentita ascoltata e coinvolta. Per me è fondamentale creare un percorso personalizzato, basato sulle esigenze di ogni persona. Grazie per la fiducia!
Sempre gentile, puntigliosa, attenta e incoraggiante!
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie di cuore Francesca!
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Marzia per un problema di salute per cui mi era stato consigliato un piano nutrizionale personalizzato e specifico. Finalmente, dopo aver cambiato ben tre nutrizionisti, ho trovato nella Dott.ssa Marzia una professionista estremamente preparata; oltre alla sua competenza ho apprezzato molto la sua empatia e capacità di ascolto. Ha costruito un percorso su misura, tenendo conto delle mie esigenze di salute e anche lavorative, proponendomi soluzioni pratiche e sostenibili. Mi sono sentita seguita e compresa in ogni fase del percorso. La consiglio vivamente.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie per la sua bellissima testimonianza e per la fiducia. Sono contenta di aver potuto costruire insieme a lei un percorso personalizzato, concreto e sostenibile, nel rispetto delle sue esigenze. Grazie ancora per avermi scelta!
Mi sono trovata benissimo, molto gentile ha capito subito il mio problema e mi ha proposto le soluzioni che non vedo l'ora di applicare
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie mille per la recensione! Sono contenta che si sia sentita accolta e che il percorso proposto abbia incontrato le sue esigenze. Le auguro un ottimo inizio e tanti risultati!
Accogliente, attenta alle esigenze del paziente, piano nutrizionale fattibile da seguire.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie per il prezioso feedback!
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, soffro da tempo di colon irritabile con stipsi e gonfiore addominali Sto assumendo da u
Buongiorno, soffro da tempo di colon irritabile con stipsi e gonfiore addominali
Sto assumendo da un paio di settimane kijimea pro e anche dicosim plus dopo i 3 pasti (40 gcc): ci sono controindicazioni?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, in linea generale non risultano interazioni clinicamente rilevanti tra Kijimea Pro (probiotico) e Dicosim Plus (integratore a base di simeticone ed estratti vegetali), per cui possono essere assunti in associazione se indicati dal medico o dal professionista che segue il caso.
Nella sindrome dell'intestino irritabile con stipsi (IBS-C), il probiotico può contribuire a modulare il microbiota, mentre il simeticone può ridurre il meteorismo; tuttavia, la risposta è individuale e in genere è opportuno valutare l'efficacia dopo 4–8 settimane di trattamento. Dal punto di vista nutrizionale, il beneficio della terapia è maggiore se associato a un'alimentazione personalizzata e a un'adeguata idratazione e a regolare attività fisica.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo av
Ho 32 anni, tramite il pap test il ginecologo mi ha detto che ho una disbiosi intestinale. Volevo avere consigli su cosa evitare di mangiare grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno. Il Pap test non consente di diagnosticare una disbiosi intestinale; può però evidenziare un'alterazione della flora vaginale o segni indiretti che hanno portato il ginecologo a sospettare uno squilibrio del microbiota.
Dal punto di vista nutrizionale non esistono alimenti da eliminare a priori. In generale è consigliabile limitare il consumo di zuccheri semplici, prodotti ultraprocessati e alcol, e privilegiare un'alimentazione ricca di verdura, frutta, cereali integrali, legumi (se ben tollerati) e alimenti fermentati, quando indicati e ben tollerati.
Se sono presenti sintomi intestinali (gonfiore, dolore, alvo alterato), è opportuno effettuare una valutazione nutrizionale personalizzata per individuare eventuali alimenti poco tollerati ed evitare restrizioni non necessarie.
Dott.ssa Marzia Cusumano
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