Elaborazione di piani alimentari studiati appositamente per la persona unica nel suo assetto corporeo e nelle sue preferenze alimentari. Valutazione anamnestica per poter stabilire giornalmente il piano. Consigli utili a livello di allenamenti da fare a casa se interessati, per poter raggiungere al meglio la propria forma fisica, in salute!
Leggi di più29/03/2024
Elaborazione di piani alimentari studiati appositamente per la persona unica nel suo assetto corporeo e nelle sue preferenze alimentari. Valutazione anamnestica per poter stabilire giornalmente il piano. Consigli utili a livello di allenamenti da fare a casa se interessati, per poter raggiungere al meglio la propria forma fisica, in salute!
29/03/2024
nutrizionista
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84 recensioni
Sono 2 mesi che vengo seguito dalla Dottoressa CUSUMANO e ho riscontrato nel breve periodo eccellenti miglioramenti nella mia persona sia fisicamente che mentalmente
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie della recensione Sergio! Sapere che il mio lavoro sta dando i frutti desiderati è una grande soddisfazione! A presto
Dopo tanto tempo ho trovato finalmente un ottima professionista, il piano alimentare è stato studiato ad hoc per le mie esigenze e sta dando ottimi risultati nei tempi previsti
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie di cuore per la recensione! Sono felice che ha trovato un piano alimentare che risponde alle sue esigenze e che stia portando ottimi risultati nei tempi previsti! Sapere che il mio lavoro sta facendo la differenze mi rende alquanto felice! Grazie
Dottoressa attenta e puntuale, molto empatica e professionale.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie Carola per aver recensito! Per me è molto importante e tengo al lavoro che stiamo costruendo insieme. Ci vediamo al controllo!
La Dottoressa Marzia è una professionista davvero preparata e sempre aggiornata sui nuovi piani nutrizionali. Mi ha seguito con grande attenzione, proponendo ricette semplici ma gustose e facili da seguire. Mi ha fatto sentire subito a mio agio e, grazie ai suoi consigli, ho visto risultati concreti in pochissimo tempo. Consigliatissima!
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie Martina per la recensione, è gratificante sapere che i miei consigli, le ricette e l'approccio personalizzato abbiano portano a validi risultati. Questo è il mio obiettivo primario, tutto il resto viene da se e voi ne siete la dimostrazione e il mio orgoglio! Grazie di cuore!
Dottoressa empatica, dolce e competente
Segue diversi ragazzi in ambito agonistico sportivo che hanno migliorato palesemente le loro prestazioni sportive. Consigliatissima
Trasmette positività e passione per il suo lavoro
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie mille della bellissima recensione. Mi appaga e mi rende orgogliosa nel riuscire a trasmettere quello che vorrei. Grazie
Lei è molto competente in materia e professionale.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie Luca! Sono felice che abbia apprezzato la mia professionalità e competenza nel mio lavoro!
Ogni percorso nutrizionale è unico e sono convinta che riuscirà ad arrivare al risultato prefissato!
Trasmette tutta la passione per il suo lavoro, precisa ed attenta. Ascolta le necessità e le difficoltà riuscendo a trovare sempre il giusto equilibrio per rendere l’alimentazione un piacere ed uno stile di vita sano. E ciò che più mi ha fatto piacere e per me è il valore aggiunto, é la percepibile sensazione di instaurare un rapporto, oltre che una professionista preparata, anche e soprattutto con una persona capace di staccarsi dal mero rapporto cliente/dottore con spiccato senso umano. Grazie!
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie di cuore! Credo che sia la soddisfazione più grande saper di riuscire ad arrivare a 360 gradi, sia nell'obiettivo finale che in senso umano! Grazie davvero!
La Dottoressa è molto gentile e competente e la visita è molto accurata
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie Elisabetta! Mi fa piacere che si sia trovata bene. Non resta che fare un bel lavoro insieme!
La Dottoressa sa' ascoltare e metterti a tuo agio ,per me era la prima visita da un Nutrizionista ,mi ha soddisfatto in tutto ,ora sta a me mettere in atto i suoi consigli graxie
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie per il suo feedback positivo Antonella!
Mi sono sentita subito a mio agio e capita. Molto gentile e competente! Una bella persona
Dott.ssa Marzia Cusumano
Grazie di cuore Marta! Mi fa estremamente piacere! In trepida attesa di vedere i risultati!
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buona sera, domani ho la visita di controllo dalla mia nutrizionista per costatare se ho perso peso.
Sta sera ho avuto un’abbuffata di sushi, nonostante abbia seguito una dieta per tutto il tempo corretta.
La cosa potrebbe influenzare negativamente nella bilancia?
Buongiorno, non si preoccupi dell'abbuffata intesa come "apporto calorico" in eccesso, il peso e quello che siamo è il risultato globale di quello che facciamo ogni giorno. L'abbuffata che ha avuto potrebbe essere dovuta al nervosismo, magari anche dovuto dalla visita che avrebbe dovuto affrontare. Cerchi di vedere la dieta come stile di vita, senza troppe limitazioni, in modo tale da non avere piu successivamente ulteriori abbuffate. Il cibo apporta nutrienti, non solo calorie, bisognerebbe migliorare l'approccio alimentare, per poter stare più sereni e non avere sbalzi ormonali improvvisi che potrebbero indurre in tentazioni.
Dott.ssa Marzia Cusumano
Gent.
mi dottori,
Scrivo questo consulto nella speranza che possa rispondere qualche specialista o esperto di tossicologia.
Il mio medico curante non ha le competenze come è giusto che sia.
Vorrei sapere se il consumo quotidiano di cannella vera (quindi tipo ceylon NON CASSIA utilizzando le stecche e macinando di volta in volta) e dunque la varietà più pregiata e che contiene meno cumarina, nella quantità di meno di mezzo cucchiaino da te è sicura a lungo termine e priva di effetti collaterali.
Io la consumo sopra le mele cotte sia perché mi piace e sia perché mi sembra migliori i miei parametri metabolici (effetto placebo?) .
Dopo parecchi mesi mi sento bene e non ho alcun disturbo.
Ripeto non arrivo a mezzo cucchiaino da te, quindi credo massimo 500 mg di cannella.
Grazie a chi vorrà rispondere.
Buongiorno, la cannella ha proprietà antiinfiammatorie, regolatrice di zuccheri nel sangue, con azione antimicrobica e digestiva. La dose raccomandata è di circa mezzo cucchiaino al giorno, per cui consumata a questi dosaggi non porta a nessun tipo di problematica.
Dott.ssa Cusumano
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