Dott.ssa
Mara Falchi
Nutrizionista
·
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Esperienze
Mi chiamo Mara Falchi e sono Biologa Nutrizionista. Il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere salute, benessere e performance nel tempo, con un approccio personalizzato e sostenibile. Credo fermamente che ogni persona sia unica: per questo elaboro percorsi nutrizionali su misura, costruiti insieme, in modo che anche all’inizio impegnativi possano trasformarsi in veri e propri stili di vita duraturi.
Un altro pilastro del mio lavoro è la gestione dell’infiammazione, spesso alla base di molti disturbi e patologie. Intervenire su di essa significa migliorare piccoli e grandi disagi quotidiani e favorire il pieno benessere fisico e mentale.
Mi occupo di:
Sportivi (donne e uomini) per ottimizzare prestazioni e recupero.
Donne in gravidanza, con percorsi nutrizionali dedicati al benessere della mamma durante l'attesa.
Patologie legate all’infiammazione, tra cui disbiosi, allergie e intolleranze, insulino-resistenza, linfedema, lipedema e disturbi gastrointestinali.
La mia missione è accompagnarti in un percorso nutrizionale che ti permetta di vivere la vita a pieno, con energia, equilibrio e salute.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
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Esperienze
Mara Falchi
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale Civile "C. e G. Mazzoni" Ascoli Piceno Ambulatorio di allergologia di pediatria
- INRCA Istituto di ricerca Ancona
Formazione
- UNICAM LAUREA TRIENNALE IN BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
- UNICAM LAUREA SPECIALISTICA IN BIOLOGICAL SCIENCES
- UNICAM MASTER DI II° LIVELLO IN NUTRIZIONE, NUTRACEUTICA E DIETETICA APPLICATA
- Corso aggiornamento SNS ‘ L’ ALIMENTAZIONE PRATICA PER LO SPORTIVO ‘
- Professionista accreditata all’insegnamento del metodo di EDUEAT per l’acquisizione della consapevolezza alimentare nei bambini.
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Ipotiroidismo
- Ipertensione
- Celiachia
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia
- Sovrappeso
- Tiroidite di Hashimoto
- Ipertiroidismo
- Ipotensione
- Ovaio Policistico
- Tumori
- Insufficenza renale
- Malnutrizione
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Inappetenza
- Maldigestione
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Osteoporosi
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Lipedema
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Iperuricemia
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionistica
Da 110 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
50 € - 55 € -
-
Bioimpedenziometria
40 € -
-
Consigli dietetici
35 € -
-
Piano nutrizionale
Da 20 € -
-
Indirizzi (5)
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NutriEmozione
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Recensioni
171 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
E
E.C.
La dottoressa è molto disponibile mette il paziente a proprio agio .Molto preparata
• Aequilibrium • prima visita nutrizionistica •
-
M
Mariangela
Seguo un percorso con la Dottoressa Mara Falchi da un paio di mesi. Il piano alimentare è vario, strutturato nei minimi dettagli e studiato per una reale ricomposizione corporea. Attraverso controlli precisi e misurazioni, monitora ogni variazione. Nonostante un mio periodo di stop con gli allenamenti, i risultati oggettivi sui centimetri e sul calo della massa grassa sono stati evidenti, segno che il percorso impostato funziona davvero. È inoltre molto disponibile a rimodulare lo schema in base alle esigenze personali. Consigliatissima!
• Anna Chiara Ferri - Fisioterapista Osteopata • pacchetto prestazioni •
-
D
Daniele Provenda
Ottimo esperienza. Dottoressa molto preparata e disponibile.
• Anna Chiara Ferri - Fisioterapista Osteopata • piano nutrizionale •
-
A
A.A.
Primo impatto molto positivo ! Molto attenta ad ascoltare, gentilissima
• Aequilibrium • prima visita nutrizionistica •
-
A
Andrea Mondi
La dott.ssa Mara Falchi è la nostra nutrizionista di famiglia ed oggi ho effettuato da lei una prima visita, molto scrupolosa con spiegazione chiara di tutto quello che stava facendo e dei dati che ha rilevato. Abbiamo tutti molta fiducia in lei e se la merita.
• Aequilibrium • prima visita nutrizionistica •
-
E
EA
Nutrizionista molto professionale, disponibile a spiegare il percorso in modo chiaro. Sono molto soddisfatta della dieta che ho iniziato e che sta già dando i suoi frutti. Una professionista che consiglio vivamente!
• NutriEmozione • piano nutrizionale •
-
M
Michela
Specialista estremamente competente, attenta alle esigenze ed alle necessità del paziente, scrupolosa e precisa nella terapia…ho problemi metabolici e mi ha aiutata a regolarizzare i valori…assolutamente consigliatissima!!
• Aequilibrium • piano nutrizionale •
-
R
R DC
La dott.ssa Falchi si e' dimostrata molto competente e disponibile , le sue visite sono piacevoli
• NutriEmozione • piano nutrizionale •
-
R
R.O.
Professionale e preparata
Puntuale e cordiale grazie• Aequilibrium • piano nutrizionale •
-
M
M.B.
bravissima puntuale dettagliata precisa nelle spiegazioni
• Aequilibrium • pacchetto prestazioni •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve abito in Abruzzo. Se qualcuno di voi è abruzzese mi sa dire dove rivolgermi. Grazie siete gentilissimi
Buongiorno a lei. In che zona? Io ricevo a sant'Egidio e Alba Adriatica, se vuole puo’ guardare le disponibilità e prenotare una visita direttamente dal sito.
Quando viene diagnosticato il diabete, il medico come fa sapere se si tratta di quello di tipo 1 o di quello di quello di tipo 2 indipendentemente dall'età dell'individuo, visto che le due tipologie di diabete possono svilupparsi a qualsiasi età? Grazie per la risposta.
Giustissimo, in parole semplici nel diabete di tipo 1 le nostre cellule che producono insulina (beta) vengono riconosciute come nemiche dal sistema immunitario. Per riconoscere le cellule del pancreas come nemiche il nostro corpo si “arma” di anticorpi specifici, sono proprio queste armi (gli anticorpi) che si vanno a misurare per valutare il tipo di diabete.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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NutriEmozione
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