Dott.ssa Luna Pulcinelli
Corso Antonio Rosmini 54, 2° piano, Rovereto 38068
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Esperienze
Ogni persona custodisce dentro di sé risorse preziose, spesso ancora inesplorate.
Queste potenzialità sono alla base di ogni percorso di crescita, cambiamento e benessere.
Ritengo che il cambiamento autentico nasca da una consapevolezza personale, che si sviluppa secondo tempi e modalità uniche per ciascuno.
Sono Luna Pulcinelli puoi trovarmi a Trento, Rovereto e online, dove offro percorsi di supporto psicologico individuali e/o di coppia costruiti su misura a partire dai tuoi bisogni, fondati su ascolto, empatia e collaborazione.
Accompagnare una persona significa riconoscerne la storia, le emozioni e le sfide, offrendo un sostegno che favorisca la riscoperta delle risorse interiori, per raggiungere maggiore armonia con sé stessa e con il mondo circostante.
Potrai ricevere supporto per comprendere meglio te stesso, gestire emozioni, migliorare la comunicazione, rafforzare l’autostima e affrontare paure e blocchi interiori.
Utilizzo tecniche specifiche per la gestione dell’ansia e dello stress, come Rilassamento Muscolare Progressivo, Training Autogeno e Mindfulness.
La mia passione per la scienza e la psicologia mi guida costantemente nell’aggiornamento e nell’applicazione di metodi basati su evidenze, per offrire un sostegno efficace e fondato.
Credo nell’importanza di un approccio che unisca rigore scientifico e attenzione autentica alla persona.
Approccio terapeutico
Psicologia delle dipendenze patologiche
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
- Psicologia scolastica
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Depressione
- Problemi relazionali
- Disturbi dell'umore
- +59 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Luna Pulcinelli
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Istituto per lo Studio delle Psicoterapie - ISP Roma
Formazione
- Laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche Tesi sulle demenze neurodegenerative, con focus sulla demenza di tipo Alzheimer dal punto di vista clinico, diagnostico e riabilitativo.
- Laurea magistrale in Psicologia Clinica e della Riabilitazione Tesi sui disturbi del sonno, un ambito profondamente legato alla qualità della vita.
- Master universitario in Psicologia delle Dipendenze Patologiche Tesi sul legame tra dipendenze affettive e disturbi del comportamento alimentare.
- Master universitario in Psicologia Scolastica Tesi sul ruolo dello psicologo scolastico nella promozione dell’autoefficacia e delle competenze socio-affettive per il benessere e la prevenzione del disagio negli studenti.
- Formazione in tecniche di gestione dell’ansia e dello stress: Rilassamento Muscolare Progressivo; Training Autogeno; Mindfulness.
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Depressione
- Problemi relazionali
- Disturbi dell'umore
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Dipendenza affettiva
- Disturbi alimentari
- Problemi di coppia
- Crisi di coppia
- Autostima
- Ansia da prestazione
- Problemi di coppia
- Bulimia nervosa
- Disturbi del sonno
- Anoressia
- Mobbing
- Esaurimento nervoso
- Sindrome di abbandono
- Sindrome da burnout
- Paura
- Difficoltà relazionali
- Disturbi relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Disturbi psicosomatici
- Stato di agitazione
- Somatizzazione
- Disturbi emotivi
- Bulimia
- Ipocondria
- Crisi
- Trauma
- Fobie
- Insonnia
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Angoscia
- Bullismo
- Confusione mentale
- Disturbi del Comportamento
- Malattia cronica
- Violenza
- Inappetenza
- Problemi comportamentali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Abuso psicologico
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Disadattamento
- Dissociazione
- Menopausa
- Sterilità
- Obesità
- Sovrappeso
- Sonnolenza
- Psicologia del femminile
- Complesso
- Stalking
- Potenziamento cognitivo
Competenze linguistiche
- Italiano
Comunicazioni importanti
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Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
65 € -
-
Colloquio psicologico clinico
65 € -
-
Consulenza online
65 € -
-
Colloquio individuale
65 € -
-
Colloquio psicologico familiare
84 € -
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-
-
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Indirizzi (3)
Consulenza online
Pagamento dopo la consulenza
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06 8587...
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Recensioni
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G
Giovanni
Ero molto diffidente all’idea di iniziare un percorso di terapia, ma mi sono completamente ricreduto. Per la prima volta mi sono sentito davvero ascoltato e compreso.
• Rovereto - Dr. Luna Pulcinelli • consulenza psicologica •
-
A
Alessandra Z
La dottoressa Pulcinella é molto accogliente ed empatica, riesce a cogliere ogni piccola sfumatura con grande sensibilità e attenzione. Consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso personale o di coppia.
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
-
G
G.R.
Professionista di alto livello, capace, gentile, cordiale , vera e soprattutto ti sa mettere a tuo agio gia' dal primo appuntamento , stra felice di averla incontrata.
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
-
M
Marti
Rivolgermi alla dottoressa è stata una scelta importante e decisamente azzeccata. Ho trovato una professionista attenta, presente e capace di cogliere anche ciò che non riuscivo a dire a parole. Gli incontri sono sempre uno spazio di confronto vero, senza rigidità, dove potermi fermare e rimettere ordine. Apprezzo molto il fatto che le sedute sono molto interattive, non mi sembra un mero ascolto passivo ma un vero e proprio scambio produttivo, attivo e costruttivo. La consiglierei a chi cerca qualcuno di serio, ma anche profondamente umano.
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Grazie Marti, mi fa molto piacere leggere queste considerazioni e che il mio approccio ti sia utile.
A presto
-
L
L.A
Come prima visita devo dire che è stata molto esaustiva e ricca di spunti di riflessione.
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
-
G
G.
Dottoressa precisa e puntuale nei tempi.
Mi sono rivolta a lei per un supporto nella gestione della vita familiare. Ho capito che ero convinta di alcune cose, senza considerare la situazione a tutto tondo, è come se mi fossi data una svegliata vedendo la situazione da altri punti di vista, e questo mi sta facendo valutare la vita in modo molto più completo e anche molto più soddisfacente.
Mi sento di consigliare la dottoressa a chi ha voglia di superare quei gradini che da solo non riesce a fare. Io mi sento spontanea e libera di dire tutti i miei pensieri senza farmi nessun problema poiché è proprio questo che si fa dallo psicologo, si sperimenta la spontaneità. Mi sono sentita sempre bene accolta e molto serena nel raccontare anche cose pesanti.• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Grazie per queste parole, felice di esserti di supporto! A presto!
-
M
MARCO L.
Mi sono rivolto alla dott. per attacchi di panico, ansia e insonnia. Ad oggi sono riuscito a capire quali sono le motivazioni sottostanti a questo mio malessere, che mi provocavano questi momenti terribili. Ci sto lavorando con costanza e impegno, e mi sento veramente sulla buona strada. Vengo da due terapie precedenti con altri specialisti dove avevo riscontrato qualcosa di buono, ma oggi mi sento di lasciare una recensione positiva perchè sento che stavolta è diverso, sono più coinvolto e motivato, e soprattutto vedo dei benefici concreti. E' una bella sensazione quella di sentirsi parte attiva e non il "paziente problematico" come mi sentivo altre volte in passato.
• Rovereto - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Il tuo impegno e la tua costanza stanno portando bei risultati!
Grazie per le belle parole.
A presto!
-
E
Elisa
Fin dal primo incontro con Luna mi sono sentita subito a mio agio, la sua accoglienza e simpatia mi hanno permesso di aprirmi in maniera naturale. Luna è estremamente professionale, sensibile ed empatica, e riesce a creare un’atmosfera di fiducia in cui ci si sente realmente ascoltati. Portavo con me da anni pensieri e vissuti irrisolti che alimentavano disagio, ansia e continua ruminazione, accompagnati da fasi depressive. Grazie al percorso di terapia con Luna sono riuscita a processare quei nodi emotivi e a lasciarli andare. Oggi mi sento più consapevole delle mie risorse e più in pace con me stessa e il mio passato. Consiglio Luna a chiunque cerchi un supporto professionale e allo stesso tempo accogliente, capace di accompagnare con competenza verso un reale cambiamento.
• Rovereto - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Elisa, ti ringrazio di cuore per le tue parole. Sapere che ti sei sentita accolta e che il percorso ti ha aiutata a elaborare vissuti complessi è per me una grande soddisfazione. Ti auguro di proseguire con la consapevolezza e la serenità che hai raggiunto.
A presto!
-
M
maria pia
Ho iniziato da pochissimo, mi trovo bene considerando quanto per me sia complicato parlare. Faccio un pò fatica ad aprirmi totalmente proprio di mio, per mia caratteristica personale di diffidenza in generale con tutti, ma ci sto provando perchè la dottoressa mi ispira fiducia e non sento di aver provato nessun tipo di giudizio, anzi.
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Grazie per queste parole Maria Pia, sono felice che tu ti senta accolta, continueremo a lavorare con rispetto dei tuoi tempi e senza alcun giudizio.
A presto!
-
G
Giovanna
la dottoressa è puntuale e disponibile. Mi sono rivolta a lei per ansia sociale e problemi alimentari, mi trovo bene
• Trento - Dr. Luna Pulcinelli • •
Dott.ssa Luna Pulcinelli
Grazie Giovanna, a presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera Dottori.
più di 5 anni fa, ho perso il mio ex fidanzato a seguito di un suicidio. Avevamo interrotto la nostra relazione da qualche mese ma ancora oggi, ne soffro.
La mia vita è andata avanti, convivo e lavoro a tempo pieno ma ogni tanto, il “fantasma del lutto “ si fa sentire.
Credo che il problema sia nel fatto che lui, non abbia lasciato una lettera o comunque una spiegazione sul perché abbia deciso di fare questo gesto. Ho il terrore che lui abbia deciso a seguito della nostra separazione. L’ho amato tantissimo ma purtroppo non eravamo felici.
Qualche giorno fa ho ritrovato uno screenshot di un suo messaggio che mi ha messo tantissima angoscia. Diceva di amarmi ma che mi avrebbe “lasciata andare” per non farmi soffrire.
Secondo il vostro parere dopo quanto il lutto si può dire elaborato?
Perché io dopo 5 anni mi sembra di non esserci ancora riuscita.
Vi ringrazio per il vostro tempo.
Buongiorno, il dolore legato a un lutto, in particolare quando si tratta di una perdita improvvisa e traumatica come il suicidio di una persona cara, è un’esperienza profondamente complessa e soggettiva. Non esiste un tempo “standard” oltre il quale si possa dire che il lutto sia completamente elaborato: il processo varia molto da persona a persona e può essere influenzato da diversi fattori, tra cui il tipo di relazione, le circostanze della perdita e il supporto emotivo ricevuto.
Quando le circostanze ci lasciano interrogativi irrisolti, è frequente che il dolore persista più a lungo, accompagnato da sentimenti di colpa, dubbi o pensieri ricorrenti. In questi casi, può essere utile affrontare il lutto in uno spazio protetto e strutturato, ad esempio intraprendendo un percorso di sostegno psicologico, per poter elaborare non solo la perdita, ma anche le domande rimaste senza risposta.
In bocca al lupo.
Buonasera,
Sono qui per parlare della situazione in cui mi trovo con un'amica della quale provo forti sentimenti ma che lei non ricambia.
Ci sono stato diversi litigi che mi hanno portato a chiudere il rapporto.
Di conseguenza lei mi ha bloccato sui social e il numero di telefono.
Dopo un mese ho notato che mi ha sbloccato senza però cercarmi o scrivermi.
Pochi giorni fa, nel suo secondo profilo di Instagram, dove non mi aveva bloccato e con il qualche spesso controllava le mie storie, ha pubblicato una storia personale dove era al pronto soccorso perché era stata male e l'aveva messa solo per gli amici stretti.
Ho chiesto ad altri ragazzi che fanno parte del solito gruppo dove entrambi usciamo ma nessuno sapeva nulla in quanto non vedevano la storia.
La domanda sorge spontanea... L'ha fatto apposta? Ha fatto tutto questo in modo che io le scrivessi? Perché non ha pubblicato la storia nel suo profilo principale che io non seguo?
Sembra che volesse che io in un modo o nell'altro tornassi a cercarla.
Chiesto un vostro parere
Grazie
Buongiorno, quando mancano spiegazioni chiare è naturale farsi delle domande e cercare di interpretare i comportamenti dell’altro.
Tuttavia, basarsi solo su supposizioni può spesso generare ulteriore confusione o malessere. Ogni gesto può essere letto in mille modi diversi, e il rischio è quello di costruire convinzioni che non trovano conferma nella realtà. Le supposizioni, soprattutto in ambito affettivo, a volte possono riflettere più le nostre paure, speranze o aspettative che i reali pensieri dell’altro. In questi casi, la comunicazione diventa l’unico strumento efficace per uscire dal dubbio e dare senso ai comportamenti che ci confondono. Parlare apertamente, se e quando è possibile, permette di ottenere risposte concrete, ma anche di dare voce ai propri vissuti, senza rimanere nell’incertezza.
Se non è possibile un dialogo in questo momento, può essere utile concentrarsi su di sé, sui propri bisogni emotivi e su ciò che si desidera da una relazione, di qualunque tipo essa sia.
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