Dott.ssa Elisa Manfredi

Buonasera,

soffrendo di diverse problematiche legate all'ansia e non riuscendo a trovare una via d'uscita, sto valutando di intraprendere un percorso di psicoterapia con un professionista, perché ho davvero bisogno di un supporto psicologico.

Purtroppo sto vivendo un periodo particolarmente difficile, non riesco più a progredire nella mia vita e mi sento letteralmente bloccato e imprigionato da me stesso.
Vivo costantemente con un senso di ansia generalizzato, che influenza la qualità delle mie giornate e in base a ciò che ho potuto consapevolizzare nel tempo, credo di soffrire di fobia sociale ed eritrofobia.
Tutto ciò penalizza gravemente la mia vita, non riuscendo a vivere normalmente i contesti sociali e preferendo l'isolamento.
Infine aggiungo anche il mio problema con l'alopecia areata della barba e quello con la sfera sessuale (disfunzione erettile, eiaculazione precoce).

Mi domandavo, quale professionista fosse più adatto alle mie problematiche, dato che ho potuto visionare diversi profili su questa piattaforma, con diverse tipologie o tecniche (se si possono definire così) di psicoterapia.
Per esempio, ho trovato psicoterapeuti esperti in EMDR, psicoterapia funzionale ecc.
Mi sento molto confuso, ma so con certezza di dover intraprendere un percorso, ma ho paura di scegliere il professionista sbagliato e perdere ulteriore tempo.

Spero che qualcuno possa darmi dei suggerimenti, grazie.

Buongiorno,
Sono una ragazza di 19 anni.
Descrivo di seguito la mia situazione perché vorrei capire se è normale.
Da sempre mi sono piaciuti più ragazzi, che ho frequentato spesso contemporaneamente.
Da quando sto con il mio attuale ragazzo (1 anno e mezzo), ho interrotto le due precedenti relazioni che andavano avanti simultaneamente.
siamo molto diversi, ma nonostante questo mi piace molto parlarci e mi ci trovo bene a passarci del tempo. A parte un paio di occasioni in cui, andando dritti al punto, l’ho tradito, per il resto ho portato rispetto al nostro rapporto confessando anche l’accaduto.
Il problema è che spesso mi sorprende mentre siamo in giro a guardare altri ragazzi. Una volta persino mentre li guardavo tramite il riflesso di una vetrina. Questa cosa (il guardare altri) capita anche mentre ci baciamo.
Questa cosa va avanti da molto, dopo un po’ a lui da fastidio ma a volte ci ridiamo anche sopra, finche giustamente non si stufa e mi chiede di darmi un contegno.
Lui lega questa cosa al fatto che io, a sua detta, sia narcisista. In realtà di quello che pensano gli altri non mi importa, non ho bisogno di approvazione altrui per “credere” in me stessa, di qualunque ambito si parli.
Vorrei capire cosa c’è alla base del mio comportamento, se è normale.
Non ci sto capendo più nulla.
Specifico che io non lo faccio apposta, mi viene da farlo ed è piu forte di me