Salve, io e la mia ragazza stiamo per lasciarci dopo 7 anni di gioie e dolori... Non è la prima vol

Salve, io e la mia ragazza stiamo per lasciarci dopo 7 anni di gioie e dolori...
Non è la prima volta, sarà la 3 o la 4 volta, però ogni volta prima che ci lasciassimo quando tutto andava male entrambi ci chiudevano in noi stessi e non parlavamo per settimane, io riprendevo i miei vizi per gioco d'azzardo e lei nel frattempo si trovava un altro, io la becavo, la lasciavo, dopo 1 mese o 2 la cercavo perché stavo male senza lei e non sopportavo l'idea che qualcun'altro la toccasse e facevo di tutto per riconquistarla e ci riuscivo. Ora siamo nella stessa situazione, conviviamo abbiamo la casa di proprietà, lei è andata in vacanza nel suo paese ver visitare il suo nipote neonato, io avendo smarito i documenti non sono potuto andarci, ho appena scoperto che sta già uscendo con 1 ragazzo, e ha già pianificato 1 altro appuntamento con una sua vecchia fiamma.. io ora non mi sento più come una volta, non ho chiesto tante spiegazioni al riguardo perché da una parte sono contento perché così posso lasciarla andare via e farmi la mia vita, da un altra parte l'idea di essere rimpiazzato mi pesa molto...
La nostra relazione è iniziata bene, ho sempre avuto problemi con i suoi cugini e suo padre che non mi volevano perché la tenevano stretta.
Io avevo una reputazione da festaiolo, sempre in giro per i locali / discoteche, ero un tossicodipendente con una passione per il poker ma nel arco di 6 7 mesi io ho lasciato il mondo delle feste, non uscivo più con la mia vecchia compagnia. Nei casino e circoli di poker andavo meno spesso, e sono riuscivo a mettere in testa a suo padre e i suoi cugini che io sto cambiando e che non ho intenzione di lasciar stare la relazione. Dopo circa 1 anno la mia ragazza è andata nel suo paese di origine a visitare i nonni/ etc, e abbiamo iniziato a sentirci di meno, le davo meno attenzioni, rispondevo poco la chiamavo poco e ad oggi non riesco a capire il motivo. Dopo 1 mese di vacanza e rientrata e le cose sono tornate in normalità. Quando è rientrata 3 gg dopo siamo andati al cinema e per sbaglio ho visto che c'era un ragazzo che gli scriveva sempre, gli ho chiesto chi era e di farmi vedere i messaggi e a quel punto ho trovato che lei mentre era nel suo paese aveva già trovato un ragazzo perché dai messaggi era evidente ma lei continuava a negare raccontandomi ogni genere di bugia e io la lasciai. Per circa 1 mese ogni giorno mi chiamava, piangeva, mi scriveva che le manco, di tornare assieme che non ga fatto nulla, la conversazione non era quello che sembrava etc, io sono tornato assieme a lei perché stavo male anche io, ma non mi fidavo più di lei, la fiducia era andata via ma comunque ho deciso di provarci. A quel punto è iniziato l'inferno, io non mi sentivo bene con lei, la amavo , ma non era come prima, fingeva che tutto andava bene, non mi ricordo esattamente quando ma per la prima volta in vita mia avevo provato di giocare ale slot macchine. le prime volte avevo vinto e la sensazione era piacevole ma dopo avevo iniziato a perdere e a esagerare, dopo un po di tempo non avevo più soldi per portarla fuori, non mi prendevo più cura di me come una volta le confessai il mio problema, lei non lo aveva preso bene e ha detto che devo smetterla da solo perché lei non riesce a capire come una persona può essere dipendente del gioco d azzardo... ma non ci siamo lasciati, le avevo promesso che avrei smesso e ma era una bugia perché non avevo mai smesso. A sto punto siamo arrivati a circa 2 anni di relazione è le cose andavano male, ci parlavamo poco, l'amore lo facevamo si e no, l'attrazione era svanita e sentivo che per lei non contavo più nulla. Quel giorno abbiamo litigato, e io le ho proposto di fare una pausa. Dopo neanche 2 settimane ho iniziato a cercarla e abbiamo fissato un appuntamento, nel giorno del appuntamento io ho scoperto che lei stava già uscendo con un altro, e che si sentiva con lui ancora prima di prendere la pausa. Abbiamo discusso molto nel giorno dell'appuntamento però alla fine ci siamo messi insieme. Io ero cambiato, mi era passata la voglia di giocare ma una volta rimessi insieme ripresi a giocare e fare debiti. Quello che ho descritto sopra è successo altre 2 volte, lei si trovava un altro , io giocato, ci lasciavano, io cambiavo non giocavo più mi rimetrevo apposto, sistemato i debiti , poi ci rimettevamo assieme cadevo di nuovo nel gioco, non le davo attenzione, l'ultima volta che abbiamo fatto pace io ero convito che non avrei mai giocato a avrei dato di tutto per far sì che le cose andassero bene, e le cose stavano andando bene, abiamo comprato una casa, siamo andati a convivere, abbiamo saldato completamente la casa facendo grandi sacrifici, ho quasi chiuso i debiti. Ora ci troviamo nella stessa situazione di quanto sopra descritto, abbiamo problemi economici e mi sono chiuso in me, non facevo altro che andare al lavoro, tornavo la sera , se avevo soldi giocavo se no mi ci mettevo al computer a giocare ai vari giochi. Lho trascurata molto me ne rendo conto, ma era più forte di me comportarmi diversamente visto il passato.. non sentivo più affetto da parte sua come una fidanzata... io ora mi rendo conto che abbiamo combattuto entrambi per questa relazione, ma secondo me è finita quando mi ha tradito la prima volta. Mi scuso se ho scritto un romanzo ma per avere una risposta alla mia domanda volevo raccontare la mia storia un po nel dettaglio. Ora la mia domanda è, io non la amo più come fidanzata, la relazione è tossica e contro producete per entrambi non mi sento motivato, vado sempre nella mia zona di confort, non riesco più a relazionarmi con le persone e non ho amici né voglia con qui uscire, ma sono determinato a cambiare e da quando ho scoperto cosa sta facendo mentre io sono qui ho già preso iniziative per cambiare. Ora sto litigando con me perché nonostante io non la amo più continuo a star male perché l'idea che lei mi rimpiazza mi uccide. Ho iniziato ad avere incubi dove mi suicido, incidenti auto, etc non gli voglio più, voglio solo andare avanti con la mia vita senza pensare a lei. Cosa mi consigliate ? Cosa devo fare e perché continuo a sentirmi così?
Scusate per gli errori grammaticali ma sono straniero pure io.

Grazie a chi mi risponderà e avrà pazienza di leggere tutto ciò