Domande del paziente (610)

Question 1

Salve, ho una curiosità più che un subbio riguardo la dieta prescritta dalla mia nutrizionista. Prem

Salve, ho una curiosità più che un subbio riguardo la dieta prescritta dalla mia nutrizionista. Premetto che ho 22 anni, alto 176 cm e 81 kg di peso, faccio un lavoro pesante e mi alleno in palestra 3/4 volte a settimana da circa 2 mesi e come primo obiettivo vorrei fare una ricomposizione corporea.…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Difficile dirlo Con queste poche info.
Ne parli con chi la segue. La fiducia viene prima di tutto

Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per… Altro

Question 2

Ciao a tutti, sono una ragazza di 35 anni e sto seguendo una chetogenica poiché il mio BMI iniziale

Ciao a tutti, sono una ragazza di 35 anni e sto seguendo una chetogenica poiché il mio BMI iniziale era 43, adesso sono arrivata a 36,51. Ho fatto gli esami del sangue per verificare alcuni valori fra cui l’acido urico e prima di iniziare la dieta avevo un valore di 5 mg/dl per cui entro i limiti,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,
Se I valori di acido urico erano nella norma prima di cominciare il protocollo chetogenico (e gli altri parametri permettevano tale approccio) questo protocollo non è un problema.Altro

Question 3

Salve sono allergica al nichel volevo sapere I carciofi lo contengono? grazie

Salve sono allergica al nichel volevo sapere I carciofi lo contengono ?grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Di solito si.
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho

Question 4

Salve vorrei sapere se al finalizzare il trattamento con Orlistat e tornando alla sola dieta ipocalo

Salve vorrei sapere se al finalizzare il trattamento con Orlistat e tornando alla sola dieta ipocalorica se aumenta di peso ? Avendo quel effetto indesiderato "rebote" o yo yo

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Bisogna rivedere alimentazione e stile di vita per migliorare la situazione.
A disposizione
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere

Question 5

Salve, sono una ragazza di 19 anni (20 a marzo), sono alta circa 158cm e peso 38.5 kg. Sono sempre s

Salve, sono una ragazza di 19 anni (20 a marzo), sono alta circa 158cm e peso 38.5 kg. Sono sempre stata magrissima (soprattutto per costituzione, quasi tutti i miei familiari sono molto magri), non ho mai e dico MAI superato i 43kg, anche mangiando pasti abbondanti e facendo più pasti durante…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Per meglio affrontare la situazione consiglio di consultare un nutrizionista.
A disposizione
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere

Question 6

Buongiorno,vorrei sapere se le compresse di Assorbikal si possono frantumare e sciogliere in acqua,e

Buongiorno,vorrei sapere se le compresse di Assorbikal si possono frantumare e sciogliere in acqua,essendo troppo grandi e non riesco ad ingerirle intere. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Le può spezzare.
Rimango a disposizione per ulteriori informazioni
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza…

Question 7

Buongiorno, mi capita spesso di mangiare merluzzo surgelato, solitamente i cuori/fiori di filetto.

Buongiorno,
mi capita spesso di mangiare merluzzo surgelato, solitamente i cuori/fiori di filetto. Oggi ho notato che in uno erano presenti delle macchie marroncine, ma ho pensato di scartare le parti scure e mangiare il resto che era normalmente bianco. Volevo sapere se ho sbagliato?…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Si tratta di normale pigmentazione della carne del pesce. A seconda del taglio può presentare zone più scure
Saluti
Dott Stefano Carrara biologo nutrizionista e massaggi… Altro

Question 8

Salve sono allergica al nichel se le merendine contengono lactina di soia si possono mangaire grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Dipende dal grado di tolleranza, da quali merendine e da altri fattori.
Consiglio visita-nutrizionale per gestire al meglio la sua alimentazione
Dott Stefano CarraraAltro

Question 9

Salve, sono un ragazzo di 20 anni e ho assunto per due giorni delle proteine in polvere isolate del

Salve, sono un ragazzo di 20 anni e ho assunto per due giorni delle proteine in polvere isolate del siero del latte. Oggi mi sono svegliato con un piccolo livido sotto l'occhio, probabilmente traumatico dovuto a qualche movimento involontario notturno. Ma per caso potrebbe invece essere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Non credo ci sia correlazione. Ne parli anche col suo medico.
Consiglio visita-nutrizionale per meglio capire la necessità di assumere o meno integrazione proteica
Dott… Altro

Question 10

Buongiorno, ho un dubbio relativo alle porzioni.. È troppo mangiare 160/180 grammi di cereali divis

Buongiorno,
ho un dubbio relativo alle porzioni.. È troppo mangiare 160/180 grammi di cereali divisi tra pranzo e cena? Intendo ovviamente al posto del pane, che sostituirei con i cereali/pasta. Sono una ragazza di 23 anni, sottopeso (1.75 x 49 kg).
Vi ringrazio in anticipo per…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Consiglio visita-nutrizionale per meglio affrontare la situazione e gli apporti in base alle esigenze
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago…

Question 11

Buongiorno, la carota è una verdura con tanti carboidrati e zuccheri? Se mangio le carote come conto

Buongiorno, la carota è una verdura con tanti carboidrati e zuccheri? Se mangio le carote come contorno devo diminuire la dose di carboidrati di pane e pasta?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Direi di no.
Le carote sono verdure composte anche da fibre, non assimilabili e comparabili agli zuccheri dei carboidrati "veri e propri"
Dott Stefano CarraraAltro

Question 12

Buona sera, sono allergica al nichel, cobalto potassio bicromato e palladio,intollerante al cacao e

Buona sera, sono allergica al nichel, cobalto potassio bicromato e palladio,intollerante al cacao e glutammato ... mi domandavo è possibile mangiare del cioccolato bianco??

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Non contiene cacao. Per il Nichel è spesso soggettiva la soglia.
Saluti,
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di…

Question 13

Salve sono allergica al nichel volevo sapere se I ceci si possono mangaire grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
In fase iniziale li escluda
Contattaci un nutrizionista per meglio capire cosa può mangiare.
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere

Question 14

Come sostituire i formaggi (parmigiano, mozzarella, ricotta...) nella dieta chetogenica? Grazie!

Come sostituire i formaggi (parmigiano, mozzarella, ricotta...) nella dieta chetogenica?
Grazie!

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Il parmigiano può essere assunto nella dieta cheto.
Per gli altri formaggi dipende dal protocollo.
In ogni caso se vuole evitare i formaggi può sostituirli a un altro secondo… Altro

Question 15

Salva sono allergica al nichel volevo sapere se cavolo è cavolfiore si possono mangaire grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Può contenere Nichel.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho

Question 16

Salve sono allergica al nichel volevo sapere il cavolo e i fagiolini lo.contengono grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Hanno piccole quantità di Nichel.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere
Cavenago di brianza e Rho

Question 17

Buongiorno...è possibile fare una dieta chetogenica assumendo cortisone a basso dosaggio? (Deltacort

Buongiorno...è possibile fare una dieta chetogenica assumendo cortisone a basso dosaggio? (Deltacortene ridotto per arterite di horton completamente risolta)
.
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno,
Di solito è meglio non intraprendere dieta chetogenica in concomitanza della assunzione di cortisone.
In ogni caso si affidi a ub nutrizionista.
A disposizioneAltro

Question 18

Buonasera dottori vorrei chiedervi se in un periodo di grandi abbuffate compulsive si arriva a pre

Buonasera dottori
vorrei chiedervi se in un periodo di grandi abbuffate compulsive si arriva a prendere 10 Kg in un mese !! Secondo voi si possono perdere anche in altrettanto breve tempo con dieta e palestra ? O comunque questi benedetti kg anche se messi su tutti in un mese poi per…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

La risposta è un po' articolata... Va al di là dei calcoli matematici.
Mi contatti per meglio chiarire la situazione.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista… Altro

Question 19

Buona sera A seguito di disbiosi test il valore INDICANO è risultato 95, mentre lo scatolo è di 10.

Buona sera
A seguito di disbiosi test il valore INDICANO è risultato 95, mentre lo scatolo è di 10.
Seguito da un nutrizionista ho assunto ULTRASUSTAIN polvere, MAXIFLOR e BOWELL. Ma non ho risolto nulla. I miei sintomi sono: flautolenza, aria nella pancia, senso di pesantezza al…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Prima di assumere integratori è meglio impostare una corretta alimentazione per migliorare la situazione
Consiglio di contattare un nutrizionista per affrontare la cosa.
SalutiAltro

Question 20

Buonasera, vorrei dei consigli alimentari e, se necessari, non alimentari o uso di eventuali integra

Buonasera, vorrei dei consigli alimentari e, se necessari, non alimentari o uso di eventuali integratori riguardo i risultati delle mie analisi. Sono una donna di 58 , peso 57 kg e sono alta 155 cm. I risultati di alcune mie analisi.
COLESTEROLO TOT. 250
COLESTEROLO HDL 79
TRIGLICERIDI…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Salve,
Consiglio di contattare un nutrizionista per migliorare la sua alimentazione.
È provvedere a giusta integrazione.
Saluti
Dott Stefano Carrara
Biologo nutrizionista… Altro

Domande del paziente (610)

Autore

Dott. Stefano carrara

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E' impossibile darle un suggerimento sensato senza vederla, se non quello…