Domande del paziente (75)

Salve, nè i legumi nè le verdure sono controindicate in caso di ernia iatale. Pertanto fatta eccezione per la salsa di pomodoro le può mangiare tranquillamente. Ovviamente tutto cucinato in modo… Altro

Lo yogurt è ottimo! Le linee guida, come scritto anche dai colleghi, suggeriscono l'assunzione di due porzioni al giorno. Trattandosi di uno yogurt molto proteico non esagerare con le proteine… Altro

Sicuramente non si tratta di una dieta bilanciata dal mio punto di vista, nè varia. Se sta facendo una dieta fai da te le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per avere un piano alimentare… Altro

Buonasera, dal punto di vista dei macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi) si tratta di due alimenti molto simili tra loro. Differiscono invece in termini di micronutrienti in quanto le patate… Altro

Puoi stare tranquillo. Buona serata

Salve, per lo yogurt greco come per lo yogurt classico ed il latte si consiglia l'assunzione di 1-2 porzioni al giorno, in cui la porzione è di circa 125 gr

Buonasera, l'apporto calorico della verdura è molto basso, Pertanto non c'è da preoccuparsi per il fatto che faccia ingrassare. Vero è che una quantità eccessiva può dare altri problemi… Altro

Buonasera, il cosa mangiare dipende da quanto tempo passa tra il pasto e la corsa. Solitamente è sconsigliato mangiare completamente diverso da come si è abituati, proprio prima di una competizione.… Altro

A meno che non sia intollerante, il lattosio non fa male. I latticini dal canto loro, possono tranquillamente rientrare in un regime alimentare bilanciato preferendo quelli a ridotto tenore di… Altro

Buonasera, non credo che l'alga spirulina possa servire a dimagrire nè tanto meno a ridurre il gonfiore. Per perder peso è sufficiente una sana alimentazione ed un pò di movimento. Le cause… Altro

La perdita di 2 kg potrebbe essere semplicemente legata al fatto che sta mangiando meno a causa del caldo. Faccia caso se con l'abbassarsi delle temperature torna l'appetito e, nel caso… Altro

salve, mi associo a quanto affermato dai colleghi. é necessario in ogni caso rivolgersi ad un nutrizionista per avere un piano alimentare adeguato

No, la dieta chetogenica non interferisce assolutamente con l'assunzione della pillola anticoncezionale

salve, prodotti del genere non dovrebbero dare problemi pancreatici o epatici. Tuttavia sono del tutto contraria all'uso di queste "scorciatoie" per perdere peso. Occorre imparare… Altro

Certamente si, dovrebbe rivolgersi ad uno specialista per valutare la sua situazione ed improntare un piano alimentare adeguato

Salve, i livelli di vItamina D non dipendono da quanto ci si abbronza che dipende invece da quanta melanina il corpo produce). Pertanto non si deve preoccupare. Ripeta le analisi e valuti, se i… Altro

salve, come giustamente detto dai miei colleghi sarebbe necessaria un'anamnesi alimentare più approfondita. Ad ogni modo tra le principali cause della steatosi epatica vi è l'abuso di… Altro

Buonasera, certo, sono valori assolutamente normali. Non si deve preoccupare

Buonasera, si possono prendere insieme senza alcun problema attraverso uno dei multivitaminici in commercio. In ogni caso le consigli odi rivolgersi al suo medico per sapere il dosaggio specie… Altro

Salve, la differenza tra le due tipologie di noci sta nel contenuto di acqua. A parità di peso quindi le noci fresche contengono più acqua delle secche. Non vi sono tuttavia sostanziali differenze… Altro