Salve So che può sembrare una domanda banale, ma non mi era mai successo prima:con il caldo partico

Salve So che può sembrare una domanda banale, ma non mi era mai successo prima:con il caldo particolarmente eccessivo in questi ultimi due mesi, non ho più molto appetito, non riesco a mangiare nulla ed ho perso peso (da 49 a 47kg sono alta 1,57).da cosa è dovuto questo calo im um mese? Vorrei consultare un bravo nutrizionista per raggiungere il mio peso ideale, poiché nn amo vedermi così magra.

16 risposte


La perdita di 2 kg è compatibile con il fatto che mangia poco. Mi rivolgerei prima al suo mmg curante per fare degli accertamenti e poi se tutto normale, una visita dal nutrizionista è indispensabile visto che è sotto peso di circa 10 kg. Una corretta integrazione sarà insispensabile.Siamo a disposizione. Cordiali saluti. Dott. Carlo e Luca Lampignani Cassina de' Pecchi - Milano

Dott. Carlo Lampignani

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medico estetico

Cassina de' Pecchi

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Salve, credo che sia tutto regolare..è una leggera perdita di peso, dovuta al caldo, all'eccessiva sudorazione e al minor introito calorico.. Un medico dietologo saprà sicuramente impostare un piano alimentare adatto alla stagione !


Buongiorno È normale perdere peso in seguito ad una riduzione dell'introito calorico. Per avere più appetito dovreste optare per pasti freschi. Per qualsiasi dubbio mi può contattare, effettuo anche consulenze online. Saluti

Dott.ssa Mariastella Di Lauro

Dott.ssa Mariastella Di Lauro

nutrizionista

Marano di Napoli

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Buongiorno, il caldo può portare inappetenza e questo minor introito calorico ha determinato un calo ponderale di 2 kg. Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per un'anamnesi più approfondita e l'elaborazione di un piano nutrizionale adatto alle sue caratteristiche! Resto a disposizione! A presto! Dott. Vincenzo Marzolla


Buongiorno sicuramente questo caldo l'ha portata ad avere meno fame e quindi a perdere peso. Il mio consiglio è di rivolgersi al suo medico di base che le prescriverà degli esami ematologici i quali confermeranno il suo buono stato di salute. A questo punto potrà rivolgersi a un Nutrizionista che dopo un'accurato consulto saprà stilarle un piano nutrizionale personalizzato. Resto a disposizione. Dr.ssa Albricci Orietta

Dott.ssa Orietta Silvia Albricci

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nutrizionista

San Fermo della Battaglia

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Buongiorno, il caldo porta generalmente ad inappetenza. Non sempre ma può succedere. é normale che riducendo le calorie immesse, lei abbia perso peso. Opterei per cibi freschi, come le è stato già consigliato. In ogni caso, lei è in forte sottopeso, dovrebbe prima effettuare analisi ematiche in modo da scartare altre problematiche e dopo rivolgersi ad un nutrizionista per un piano alimentare personalizzato e cucito sulla sua persona. Resto a disposizione per ogni eventuale dubbio. A presto. Dott.ssa Pasqualina Sprovieri

Dott.ssa Pasqualina Sprovieri

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nutrizionista

Corigliano Calabro

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buona sera, concordo con quanto detto dai colleghi saluti dott.ssa antelmi


Buonasera, il caldo a volte può causare un calo dell'appetito. Puoi effettuare degli analisi del sangue e cercare di mangiare quanto più alimenti freschi. Per cercare di "curare" la tua alimentazione, puoi contattare un nutrizionista. Saluti, Dott.ssa Alessia Paradiso


La perdita di 2 kg potrebbe essere semplicemente legata al fatto che sta mangiando meno a causa del caldo. Faccia caso se con l'abbassarsi delle temperature torna l'appetito e, nel caso in cui anche aumentando l'introito calorico non riuscisse a recuperare il peso perso, si rivolga ad un nutrizionista per un piano alimentare ad hoc.


Buonasera, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per una consulenza! A presto! Dott.ssa Eleonora Bruno


Buonasera, un calo ponderale di 2 Kg nel periodo estivo o in un altro periodo dell'anno in cui si mangia poco è una conseguenza normale e fisiologica. E' comprensibile la sua preoccupazione, per questo le consiglio di parlarne prima con il suo medico per valutare il suo stato di salute e successivamente ad un nutrizionista per determinare la strategia nutrizionale più adeguata. Spero di essere stata esaustiva nella risposta. Un saluto Dott.ssa Federica Cauchi


Il calo ponderale di 2kg può essere normale. Direi di intraprendere un percorso con un nutrizionista e prendere in considerazione l'eventualità di iniziare ad allenarsi.


Mi contatti per maggiori informazioni e per una visita nutrizionale Saluti Dott Stefano Carrara Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere Cavenago di brianza e Rho Anche online

Dott. Stefano carrara

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nutrizionista

Cavenago di Brianza

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Il calo di appetito con il caldo è comune. Si concentri su piccoli pasti nutrienti, ricchi di proteine e grassi sani, e beva molti liquidi. Consultare un nutrizionista può aiutarla a ritrovare il peso ideale in modo equilibrato. Distinti saluti, Dr. Luca Agostini

Dott. Luca Agostini

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nutrizionista

Terrassa Padovana

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e cosa aspetta? consulti un nutrizionista, se desidera la mia approvazione, lo approvo vada pure!


Buongiorno. E' una situazione abbastanza comune, il caldo intenso può influenzare diversi aspetti del nostro organismo: le alte temperature possono influenzare l’ipotalamo (centro della fame), portando a una diminuzione dell'appetito. Anche la disidratazione potrebbe essere un aspetto importante da tenere in considerazione. Sarebbe opportuno studiare dei pasti strategici in modo da mantenere un buono stato di nutrizione e idratazione, senza appesantirsi

Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.