Domande del paziente (896)

Domande su Diabete

Salve,
una domanda: pratico digiuno intermittente dal 2018, il classico 16/8 dopo il primo pasto è il pranzo. Lo adatto al mios tile di vita e mi trovo benissimo ormai da 3 anni.

Una nota però: siccome sono sportiva, mi alleno da Anni costante, alimentazione controllata e seguita,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

certo, perchè è tutto sbagliato! fa sport e pratica un digiuno intermittente? la cosa più stupida di questo mondo! quanti sportivi conosce che fanno il digiuno intermittente? lo proponga agli sportivi... Altro

Salve
So che può sembrare una domanda banale, ma non mi era mai successo prima:con il caldo particolarmente eccessivo in questi ultimi due mesi, non ho più molto appetito, non riesco a mangiare nulla ed ho perso peso (da 49 a 47kg sono alta 1,57).da cosa è dovuto questo calo im um mese?
Vorrei…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

e cosa aspetta? consulti un nutrizionista, se desidera la mia approvazione, lo approvo vada pure!

Salve, sono un ragazzo di 32 anni, faccio una vita sana, non fumo e non bevo, mangio un po di tutto senza esagerare, ma non riesco a dimagrire e in più ho sempre il problema del gonfiore addominale. Che consigli può darmi, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

faccia di più l'amore, forse aiuta... Ma vada in cura da un bravo nutrizionista, inizi a seguire una dieta dimagrante e a perdere peso invece di continuare a perdere tempo!

Ho 170 e peso 45 kg che peso devo raggiungere per riavere il ciclo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

non sapevo che il ciclo arriva con uno specifico peso. perchè sta ancora qui a perdere tempo? se ha questo tipo di probema vada in cura da un ginecologo, ma che cosa sta aspettanto?!

Probabilmente sbaglio la combinazione dei cibi durante i pasti principali, potete darmi dei consigli sulle giuste le combinazioni e in quale quantità, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

io non lavoro gratis. vuole un alimentazione? vada in cura da un nutrizionista

Ho letto molte testimonianze di persone che per dimagrire e combattere il gonfiore utilizzano integratori a base di alga spirulina, ovviamente associata ad un regime alimentare sano. Vorrei avere un vostro parere sull efficacia di questo prodotto, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

vuole dimagrire? vada da un bravo nutrizionista e lasci stare le testimonianze!

Buonasera, è possibile avere una intolleranza al lattosio senza avere nausea, diarrea stipsi ma solo gonfiore addominale, accentuata flatulenza e meteorismo? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

forse si o forse dipende da tutto quello che mangia...forse non segue una buona alimentazione

E vero che l uva è piena di zucchero, e fa ingrassare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

tutto fa ingrassare e tutto fa dimagrire, tutto fa bene e tutto può far male. dipende dai dosagi e da altre cose che sa il nutrizionista. l'uva ha una concentrazione di carboidrati semplici un pò più alta... Altro

ho preso la metformina dietro consiglio di un dottore per dimagrire pur non avendo particolari sintomi di resistenza insulinemica. Adesso l'ho sospesa e sto ingrassando. Consigli sul tipo di alimentazione? Cerco di evitare tutti i cibi calorici ma non vedo grandi effetti. Adesso dopo una curva glicemica…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

vada da un nutrizionista e smetta di perdere tempo

Volevo sapere come fà il medico nutrizionista con la consulenza online a capire dove devo perdere grasso, capire se le mie articolazioni reggono, se il mio cuore regge? Non avrà bisogno anche di strumenti?grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

se è ancora vivo e respira e cammina, significa che il suo cuore e le sue articolazioni ancora reggono! non servono strumenti per questo. si vauta lo stato di salute dalle analisi del sangue e da ecografie... Altro

Vorrei sapere qual è l'esatto valore del metabolismo basale di un uomo obeso sedentario di 61 anni 185 cm x145 kg ? Le tabelle su internet mi danno 2550 calorie... In questo calcolo, si deve tenere in considerazione la massa grassa?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

la mia domanda invece è: una volta che conosce il suo metabolismo basale cosa farà? per essere buoni, lei si trova in un evidente condizione di sovrappeso. che vuole fare? se vuole perdere peso non le... Altro

Buonpomeriggio,
il lattosio/latticini fanno male in generale?
Aspetto la vostra risposta

RISPOSTA DEL DOTTORE:

se li fa arrabbiare si, picchiano duro! attenzione...

Salve, sono una ragazza di 18 anni, prima pesavo 56 chili ora ne peso 48 perché ho fatto una dieta e non mi arriva più il ciclo da 5 mesi. C'è un modo per far ritornare il ciclo senza riprendere i chili persi?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

avete litigato? fate pace e forse ritornerà. ma mia cara signorina, perchè sta ancora qui a perdere tempo? vada da un ginecologo e risolva il suo problema, che aspetta? prenda una visita e si faccia curare!... Altro

Salve, vorrei avere qualche consiglio per quanto riguarda gli integratori per la massa muscolare. Sono una ragazza, ho 21 anni e vado in palestra una volta a settimana mentre mi alleno il secondo giorno a casa. Non riesco a prendere massa muscolare e mi chiedevo se con qualche aiuto potessi vedere qualche…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

mia cara, con un aiuto avrà sicuramente dei risultati, ma con un aiuto da un bravo nutrizionista e non con porcherie. in più mi dica una cosa: ma quali sono gli integratori per la massa muscolare? hannoo... Altro

Buongiorno ho 50 anni mi sto preparando per la menopausa mangiando disordinata ho messo 6 kg specialmente su la pancia vorrei sapere con l'aiuto di nutrizionista potrei dimagrire senza fare l'esercizio fisico premetto che ho problemi con la schiena. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

si, prenda una visita e inizi a mangiare bene

Salve, volevo fare 2 domande riguardanti l'alimentazione.
1. Gli alimenti si pesano da crudi o da cotti? Perché nel caso della verdura ad esempio cuocendola sembra si dimezzi la quantità, io infatti mi baso su quella cotta ed alla fine ne mangio parecchia.
2. Quale yogurt scegliere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

gli alimenti si pesano a crudo, lo yogurt è meglio quello magro

Buonasera, la verdura, mangiata in quantità eccessive, fa ingrassare? Arrivo a mangiarne anche 500 gr a porzione..

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buongiorno, mi sempra un po tanto, si consiglia non più di 300 gr a porzione, ed anche le verdure hanno le loro calorie. cordiali saluti Dott. Rosario Cuscona

Buongiorno, ringraziandoVi intanto delle Vostre risposte, mi avete consigliato di assumere lo yogurt greco.. quante porzioni di yogurt greco si possono assumere al giorno? E in quanti gr consiste una porzione? Grazie di nuovo, cordiali saluti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

buongiorno, vanno bene porzioni da 125 gr allo 0,1%di grassi, una per colazione ed una per merenda, non consiglio di più. cordiali saluti Dott. Rosario Cuscona

Salve, potete consigliarmi qualche bruciagrassi naturale come spezie o bevande o altro per la zona addominale e girovita, grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

ancora i brucia grassi per la zona addominale ed il giro vita non li hanno inventati. i brucia grassi a zona non esistono. il rimedio migliore resta sempre una sana alimentazione dimagrante ed una buona... Altro

Buongiorno, vorrei gentilmente chiedere con quali frequenze si possono mangiare la pizza e i dolci in una dieta di mantenimento. Grazie in anticipo per il Vostro tempo.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

pizza 1 volta a settimana, dolci? che tipo di dolci?

Indietro
1
...
33
34
35
...
45
Avanti

Autore

Dott. Rosario Cuscona

Nutrizionista

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.