Domande del paziente (69)

Gentile utente,
In una sana alimentazione gli zuccheri non devono superare il 15% delle calorie totali e i grassi saturi il 10%. Per questo è opportuno comprare prodotti con pochi grassi saturi E con pochi... Altro

Gentile utente,
Come "intervento" a cui sottoporsi le consiglio una terapia dietetica con l'aiuto di un esperto che possa aiutarla ad arrivare al suo peso forma senza troppi sacrifici e difficoltà.
Resto... Altro

Gentile utente,
Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che possa aiutarla a riprendere un'alimentazione sana ed equilibrata secondo i suoi gusti e le sue esigenze. Seguendo uno schema alimentare... Altro

Gentile utente,
Le consiglio di rivedere insieme ad un esperto il suo regime alimentare . Per fare una valutazione completa servirebbe un'anamnesi più accurata, ma da quello che ha scritto le posso intanto... Altro

Gentile utente,
Innanzitutto bisognerebbe capire come mai prende queste vitamine (ha carenze? glielo ha consigliate il medico per motivi specifici?).
Se non dovesse presentare carenze ponga attenzione... Altro

Gentile utente,
In primis le consiglierei di consultare nuovamente un medico ortopedico per un’ulteriore valutazione. Per quanto riguarda la vita sedentaria e il rischio, di conseguenza, di mettere su... Altro

Gentile utente,
Innanzitutto servirebbe fare un’anamnesi più approfondita per conoscere bene la sua situazione, il suo stile di vita e alimentare. Poi si può valutare insieme la strategia migliore che... Altro

Gentile utente,
Lavoro con la dieta chetogenica ormai da diversi anni con ottimi risultati. Visito a Milano e a Cormano, oppure anche online.

Mi faccia sapere nel caso volesse fissare un primo appuntamento.
Cordialmente,
Dott.ssa... Altro

Gentile utente,
Durante l'inverno può cercare di prendere un po' di sole quando il meteo lo permette. Alimenti ricchi di vitamina D sono pesci grassi (come salmone, tonno e sardine), formaggi tipo grana,... Altro

Gentile utente,
Le consiglio di contattare un esperto in nutrizione per ricevere lo schema nutrizionale più adatto alle sue esigenze.
Tale schema dovrà essere personalizzato in base ai suoi dati antropometrici,... Altro

Gentile utente,
Mi occupo di dieta chetogenica da anni con risultati molto soddisfacenti nella perdita di peso dei miei pazienti. Nel caso volesse fissare un appuntamento visito a Bologna o anche online.

Rimango... Altro

Buongiorno,
Si, la quota proteica è eccessiva e inutile se non -alla lunga- potenzialmente dannosa. Le consiglio di rivolgersi ad uno specialista che possa darle un piano alimentare adeguato ai suoi obiettivi... Altro

Buongiorno,
L'iperuricemia va trattata con un approccio multidisciplinare che comprende un medico specializzato e un dietista. Un adeguato e personalizzato trattamento farmacologico associato ad alcune... Altro

Buongiorno,
Nel contesto di una sana alimentazione si può preferire il miele allo zucchero in quanto prodotto naturale con proprietà antimicrobiche (per questo viene spesso consigliato quando si ha mal... Altro

Buongiorno,
Non mi risulta che armolipid sia associato a stipsi. Sicuramente per ridurre l'assorbimento dei grassi E diminuire la stitichezza è bene consumare grandi quantità di verdure ASSOCIATE ad almeno... Altro

Buongiorno,
Per quanto riguarda l'orlistat si deve attenere scrupolosamente alle indicazioni datele dal suo medico. Sicuramente consumare solo un frutto a pranzo non rientra in una sana alimentazione e... Altro

Buongiorno,
Le consiglio di rivolgersi a un esperto in nutrizione per farsi preparare un piano alimentare personalizzato. Sicuramente l'attività fisica è importante per ottimizzare la perdita di peso e... Altro

Una dieta sana ed equilibrata prevede di variare il più possibile gli alimenti e seguirne la stagionalità. Ogni alimento apporta diversi nutrienti importanti per il benessere dell'organismo e consumare... Altro

Buongiorno,
Con la glicemia alta consiglio due porzioni di frutta al giorno (una porzione: 150g di frutta ovvero un frutto grande o 2-3 piccoli o 15 ciliegie circa).
Consumare sempre la frutta fine pasto,... Altro

Solo dopo consulto con un professionista. Mai i fai da te.