Domande del paziente (17)

Buongiorno, la sua condizione sarebbe da valutare accuratamente poichè esistono delle linee guida ma la condizione è molto personale/soggettiva. Oltre alle tempistiche di eliminazione e reintroduzione... Altro

Buongiorno, nella sua condizione opterei per un piano alimentare personalizzato e bilanciato, basato sulle sue esigenze, che preveda un surplus calorico costante in modo tale da arrivare all'obiettivo... Altro

Buongiorno, la colpa non è stata della lattasi ma semplicemente dall'evoluzione del suo sistema. Riabituare il corpo al lattosio non è possibile, in quanto non fondamentale in un'alimentazione le sconsiglio... Altro

Buongiorno, il fatto di avere sempre fame dipende molto dalla QUALITA' e dalla FREQUENZA oltre che dalla quantità degli alimenti che ingerisce durante la giornata. Un piano alimentare ad hoc, basato sulle... Altro

Buongiorno, sicuramente un ottimo alleato a tal fine, oltre all'alimentazione, è un piano di allenamento ad hoc che possa portare ad una ricomposizione corporea aumentando i livelli di massa muscolare.... Altro

Buongiorno, io eviterei questa tipologia di integratori spacciati come miracolosi. Ciò che risulta realmente funzionale è un piano alimentare ad hoc, basato sulle sue esigenze personali e che includa eventualmente... Altro

Buonasera, il rischio di incorrere in intossicazione alimentare può aumentare ma non per questo è una cosa certa. Se il sapore era nella norma può stare abbastanza tranquilla e nei prossimi giorni tenere... Altro

Buongiorno, rispondere con esattezza risulta difficile in quanto non fornisce il suo peso. Sicuramente le posso dire che è un'alimentazione molto controllata e rigida. Il mio consiglio è quello di variare... Altro

Buongiorno, da nutrizionista le posso dire che sicuramente la cannella è un'ottima fonte di antiossidanti e a lungo termine porta a molteplici effetti positivi. L'accortezza come su ogni tipologia di alimento... Altro

Buongiorno, senza accertamenti sotto mano risulta difficile dare una risposta certa rispetto la sua condizione. Dal fatto che migliora quando non si allena potrebbe stare ad indicare uno stato elevato... Altro

Buongiorno, con un'alimentazione salutare e controllata non ci sono controindicazioni sul consumo di yogurt giornaliero nelle quantità da lei elencate. Spero di essere stato utile, buona giornata.

Buongiorno, il boro potrebbe essere un plus, se preso da solo e senza un'alimentazione mirata resta fine a se stesso (come ogni integratore che, come dice la parola, va INTEGRATO ad un qualcosa di già... Altro

Buongiorno, sicuramente l'integrazione di boro può essere un plus. Quello che le posso dire è che per una corretta sintesi ormonale l'alimentazione giornaliera deve essere molto curata in modo che si possano... Altro

Buongiorno, la risposta assoluta non esiste ma è molto soggettivo. In linea generale la regola è quella di non avere ingombro digestivo durante l'allenamento. Quindi se il pasto ad un'ora prima dell'allenamento... Altro

Buongiorno, può tranquillamente dividerle per l'assunzione. Rimango disponibile per ulteriori info

Buongiorno, credo si tratti di un valore altamente impreciso. Primo su tutto ne risentirebbe la sua salute con anche presenza di sintomi ben distinguibili, se lei scrive con questo dubbio significa che... Altro

Buonasera, non esiste nessuna controindicazione nel consumo di pasta di grano saraceno in caso di reflusso. Piuttosto si focalizzi sulle quantità e sulla masticazione per iniziare a favorire un processo... Altro