Domande del paziente (509)

Salve, capisco che la qualità del sonno è importante per sentirsi bene e riuscire a sostenere gli impegni quotidiani. I disturbi del sonno possono avere diverse cause che con l'aiuto di un… Altro

Salve, per quanto riguarda l'aspetto farmacologico non posso esprimermi professionalmente in quanto psicologa, ma le consiglio di rivolgersi al suo medico o psichiatra per curarne la sospensione… Altro

Salve, mi dispiace che sta attraversando delle difficoltà in famiglia. Se ha preso consapevolezza di aver bisogno di un sostegno psicologico o una terapia psicologica per sviluppare delle strategie… Altro

Salve, capisco che l'alterazione della qualità del sonno ha delle ripercussioni su vari aspetti della giornata e della vita. Il sonno è una risorsa essenziale per il benessere psicofisico.… Altro

Salve, capisco che l'aspetto alimentazione può sfuggire dal controllo e che a volte il cibo viene vissuto come sostitutivo di altro. Avendo escluso possibili cause organiche, le consiglio… Altro

Buona sera, mi dispiace per il disagio percepito. Capisco che l'ansia quando diventa eccessiva, frequente e persistente influenza negativamente vari aspetti della propria vita.
Avendo… Altro

Gentile utente, immagino che sperimentare un attacco di panico non è per nulla piacevole, lo capisco. Comprendo che il covid ha destabilizzato la routine e molte persone ne stanno avvertendo le… Altro

Buona sera, capisco che il contenuto di alcuni pensieri non ci fanno stare bene e che possono ostacolare il proprio benessere psicofisico. Il timore che i suoi genitori possano morire è un pensiero… Altro

Salve, immagino che avere dei pensieri ruminativi è veramente fastidioso, capisco che questo le crea disagio. Probabilmente questi pensieri sono maggiori di sera, prima di addormentarsi perché… Altro

Salve, capisco che sentirsi strana e avere gli attacchi di panico non sia piacevole, comprendo il disagio. L'ansia è un'emozione che può diventare disfunzionale quando diventa frequente… Altro

Salve, dalla relazione terapeuta si ricavano diverse informazioni, partendo dalla comunicazione non verbale: postura, gestualità, contatto oculare ecc...
Le informazioni saranno elementi… Altro

Gentile utente, lo so che non condividere con il proprio partner un qualche aspetto ci destabilizza. Provi a considerare due aspetti: da un lato quello che viene detto in un setting terapeutico… Altro

Salve, capisco le sue preoccupazioni e il senso di insoddisfazione. Capita di sentirci giù di morale, sperimentare emozioni negative a fronte di obiettivi non ancora raggiunti. Concordo con i colleghi… Altro

Buin giorno, capisco che la pandemia, la chiusura e l'appiattimento della vita sociale sta mettendo a dura prova il benessere di tutti noi. Comprendo che la scuola è uno degli ambienti sociali… Altro

Buongiorno, capisco che sente il peso della situazione familiare, soprattutto perché è lontana da casa. In questi casi è importante che i familiari ricevano il sostegno psicologico da parte di… Altro

Salve, capisco la preoccupazione e il disagio che prova. E' opportuno comprendere i fattori di mantenimento, quali sono i fattori che precedono e seguono il comportamento specifico (in questo… Altro

Salve, capisco che la paura del vaccino si fa sentire ed è molto comune. Può essere associata ad una paura di vulnerabilità fisica ed essendo istintivo preservare la nostra sopravvivenza ci viene… Altro

Gentile utente, capisco che una situazione nuova, incognita ci può far sentire disorientati. Comprendo che si possa sentire un po' spaesata su questo nuova pagina di vita del suo compagno… Altro

Gentile utente, mi dispiace per il disagio. Capisco che l'ansia eccessiva, intensa e frequente è difficile da gestire. Probabilmente ha la tendenza ad attivarsi molto a livello psicofisiologico… Altro

Gentile utente, comprendo che vivere una situazione protratta di stress ha delle ripercussioni anche su altri aspetti della routine: sonno, alimentazione, rapporti sociali, soddisfazione personale… Altro