Domande del paziente (2422)

Un aumento di peso nelle prime fasi della chetogenica può essere dovuto a diversi fattori, come ritenzione idrica o gonfiore intestinale. Se la dieta le provoca malessere, è importante parlarne con la... Altro

I disturbi gastrointestinali con la creatina monoidrato sono abbastanza comuni. Per evitarli, provi a diluire la creatina in una maggiore quantità d'acqua o a dividere la dose in due momenti diversi della... Altro

Per chi soffre di IBS e intolleranze alimentari, è importante adattare l’alimentazione includendo fonti proteiche digeribili e nutrienti, come proteine vegetali e carboidrati facilmente digeribili, in... Altro

La dieta mediterranea è in grado di incidere positivamente sui livelli di colesterolo nel sangue e diventare un'arma efficace per difendersi dall'ipercolesterolemia.
Nell’impostare uno schema alimentare... Altro

È possibile che alcuni farmaci psicotropi contribuiscano all'aumento di peso. Si possono adottare misure specifiche per contrastare questo effetto, come una dieta bilanciata e l’esercizio fisico regolare.... Altro

Le verdure contengono la gamma più varia di FODMAP. Tra questi vi sono i fruttani, i GOS, il fruttosio, il mannitolo e il sorbitolo. Inoltre, molte verdure contengono più di un tipo di FODMAP. Ad esempio,... Altro

L’associazione di Saxenda con una dieta chetogenica non presenta particolari controindicazioni, ma è fondamentale monitorare attentamente i sintomi e i parametri metabolici. Entrambi i metodi possono influenzare... Altro

L’ arrivo del ciclo può effettivamente influire sulla capacità di entrare in chetosi, poiché gli sbalzi ormonali possono aumentare la ritenzione di glicogeno e influenzare la produzione di chetoni. Continui... Altro

È buona pratica alternare periodi di assunzione e di pausa per molti integratori, per favorire il naturale equilibrio del corpo. Gli Omega-3 possono essere assunti continuativamente, mentre la carnosina,... Altro

Il Covid può effettivamente influenzare il microbiota intestinale, specialmente in soggetti predisposti. Il suo quadro clinico e i sintomi suggeriscono una disbiosi intestinale, che può essere trattata... Altro

In caso di colon irritabile, un nutrizionista esperto in disturbi gastrointestinali può aiutare a sviluppare un piano alimentare personalizzato per ridurre i sintomi. Tuttavia, se necessita di una gestione... Altro

Un aumento di peso improvviso dopo un weekend di carboidrati e alcol è generalmente dovuto a ritenzione idrica più che a un reale aumento di massa grassa. Con una ripresa del regime abituale e un buon... Altro

Il salmone in scatola può essere consumato occasionalmente in gravidanza, poiché viene generalmente considerato sicuro grazie al processo di cottura e conservazione. Tuttavia, è consigliabile optare per... Altro

Questi sono gli accorgimenti e le buone pratiche che devi adottare per ridurre il rischio di contrarre malattie trasmesse dagli alimenti, che possono avere conseguenze anche gravi per te e per il tuo bambino.
Alimenti... Altro

I test per la celiachia acquistabili in farmacia possono offrire un’indicazione preliminare, ma non sono del tutto affidabili per una diagnosi. Per avere conferma, è consigliabile eseguire un esame del... Altro

I test per la celiachia acquistabili in farmacia possono offrire un’indicazione preliminare, ma non sono del tutto affidabili per una diagnosi. Per avere conferma, è consigliabile eseguire un esame del... Altro

Passare da 800 a 1.000 calorie non dovrebbe comportare un aumento significativo di peso, ma potrebbe effettivamente contribuire a riattivare il metabolismo. Il metabolismo tende a rallentare con diete... Altro

Considerando altezza e peso, il suo indice di massa corporea è nel range normopeso, ma i sintomi che descrive, come la bradicardia e il ciclo ridotto, possono segnalare uno stato di carenza energetica... Altro

Il dimagrimento graduale ridurrà anche il tessuto adiposo in eccesso nei piedi. Consideri inoltre l’uso di calzature di supporto ortopedico durante l’attività fisica per minimizzare il dolore e ridurre... Altro

Un aumento improvviso di peso e una sensazione di gonfiore addominale, insieme a difficoltà respiratorie, possono indicare cambiamenti metabolici, ritenzione idrica o altri disturbi. È consigliabile fare... Altro