Domande del paziente (67)

Salve,
non è mai troppo tardi per iniziare un percorso nutrizionale! Non solo è possibile dimagrire a 72 anni ma è anche importante continuare a prendersi cura della propria salute.
Resto a disposizione,
Dott.ssa... Altro

Salve,
per seguire la dieta chetogenica è necessario essere guidati da un professionista della nutrizione! Le sconsiglio fortemente il "fai da te".
Resto a disposizione,
Dott.ssa Ilaria La Rocca

Buonasera, l'aumento del peso corporeo si verifica in misura variabile in tutte le donne in menopausa e rappresenta un problema in più del 50% delle donne oltre i 50 anni. Infatti la carenza estrogenica... Altro

Ciao,
ti consiglio di affidarti ad un nutrizionista che possa guidarti passo dopo passo in una fase così delicata come quella dell'adolescenza.
Resto a disposizione,
Dott.ssa Ilaria La Rocca

Ciao,
per ottenere dei miglioramenti in termini fisici e di salute quello che più conta è abbinare uno stile di vita sano ad un'alimentazione corretta e bilanciata. Gli integratori possono solo accompagnare... Altro

Salve,
le consiglio di prenotare una prima visita nutrizionale in modo tale che un professionista possa studiare per lei un piano che tenga conto anche delle sue esigenze ed obiettivi.
Resto a disposizione,
Dott.ssa... Altro

Salve,
durante il primo incontro viene svolta un'anamnesi approfondita in cui il nutrizionista pone delle domande utili a conoscere il paziente (stato di salute, abitudini, motivo del percorso, stile di... Altro

Salve,
la risposta è no: le proteine animali contengono amminoacidi essenziali che le proteine vegetali non hanno.
Un modo per migliorare il profilo amminoacido è ad esempio quello di abbinare i legumi... Altro

Salve,
il latte e i latticini sono considerati alimenti completi e ricchi di nutrienti come calcio, vitamine e proteine, che sono importanti per la salute.
Alcune persone non riescono a digerire il lattosio... Altro

Salve,
le patate dolci hanno un contenuto maggiore di zuccheri semplici e vitamina A rispetto alle patate classiche, che invece contengono più potassio. In una dieta di mantenimento entrambe possono essere... Altro

Salve,
la dieta che mi descrive è per lo più basata sul consumo di carboidrati e zuccheri semplici. Fino alla cena la quota proteica raggiunta è infatti molto bassa. Le consiglio di rivolgersi ad un professionista... Altro

Salve,
le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per l'elaborazione di un piano nutrizionale vario, equilibrato ed adatto al suo obiettivo in termini di peso/composizione corporea. Se vuole perdere... Altro

Salve,
se il suo obiettivo è quello di migliorare la propria composizione corporea le consiglio di affidarsi ad un professionista della nutrizione che possa fornirle un piano alimentare personalizzato.... Altro

Salve,
non c'è una correlazione diretta tra mangiare velocemente e la cellulite, ma mangiare velocemente può influire sulla cellulite in diversi modi.
Ad esempio può portare ad introdurre più calorie... Altro

Salve,
in caso di allergia al nichel le uova possono essere consumate senza problemi.
Dott.ssa Ilaria La Rocca

Salve,
il peperoncino rientra tra gli alimenti a basso contenuto di nichel quindi può introdurlo nella sua alimentazione.
Dott.ssa Ilaria La Rocca

Salve,
la mela ha notevoli proprietà antiossidanti dovute alla presenza di importanti vitamine (provitamina A, vitamine C ed E, e vitamine del gruppo B) e di componenti come l'acido folico, l'acido citrico,... Altro

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo fisiologico, occasionale o cronico, determinato dalla risalita dei succhi gastrici nell'esofago. Tra le varie funzioni dei succhi gastrici c'è quella di attivare... Altro

Salve,
le consiglio di parlarne con il nutrizionista che la segue in modo tale da individuare la causa di queste voglie improvvise. Forse il piano alimentare non è per lei sostenibile nel tempo o forse... Altro

Salve,
il bicarbonato di sodio agisce come un antiacido assorbibile, neutralizzando rapidamente l'acido dello stomaco e alleviando temporaneamente i sintomi della gastrite.
L'improvvisa diminuzione dell'acidità... Altro