Domande del paziente (19)

Buongiorno! Se non ci sono intolleranze o particolari problematiche, mangiare spesso il pane come fonte di carboidrato non è di per sé un problema.
Quello che ti consiglio, però, è di cercare… Altro

Buongiorno! In realtà non esiste una risposta univoca alla sua domanda, è molto variabile: la scelta dipende principalmente dall'orario dell'allenamento, da quanto tempo è passato dall'ultimo… Altro

Buongiorno, può sembrare un controsenso, ma in realtà bere di più non favorisce la ritenzione idrica, anzi, nella maggior parte dei casi aiuta a contrastarla. Il nostro organismo tende a trattenere… Altro

Cara Federica, grazie di cuore per aver condiviso con tanta sincerità e consapevolezza il tuo vissuto. Hai già fatto un enorme passo avanti nel tuo percorso: guardare in faccia le tue difficoltà,… Altro

Salve! È importante sapere che non esistono alimenti "miracolosi" specifici che possano (da soli) far dimagrire. La perdita di peso dipende dal bilanciamento complessivo dell'alimentazione… Altro

Buonasera, non esistono prove scientifiche dirette che colleghino specificamente il consumo di ricotta o mozzarella alla formazione della cellulite. La cellulite è un fenomeno complesso che dipende… Altro

Buongiorno, capisco quanto possa essere frustrante affrontare situazioni complesse come il binge eating, specialmente quando si combina con altri fattori, nel suo caso l'ipotiroidismo. È positivo… Altro

Buongiorno,
Comprendo la sua preoccupazione, ma il consiglio che mi sento di darle è quello di monitorare la comparsa dei sintomi (se presenti) nelle prossime ore o nei prossimi giorni.… Altro

Buongiorno,
Quando si consuma carne cruda - anche se decongelata correttamente in frigorifero - è molto importante fare attenzione in quanto può contenere batteri o parassiti che, se non… Altro

Buongiorno! Il rischio botulino è sempre una preoccupazione seria quando si tratta di conservare alimenti sott'olio. Il Clostridium botulinum, responsabile appunto del botulismo, è… Altro

Buongiorno! Il D-mannosio è uno zucchero semplice ma non è metabolizzato dal corpo come fonte di energia, quindi viene eliminato principalmente con le urine. Di conseguenza mi trovo d'accordo… Altro

Buongiorno,
I suoi valori mostrano un colesterolo totale elevato, ma con un HDL (“colesterolo buono”) piuttosto buono e trigliceridi nella norma: questo è già un elemento positivo.
In… Altro

Salve! Capisco la frustrazione di seguire una dieta senza vedere i risultati di perdita di peso desiderati. È importante però considerare che la perdita di peso può essere influenzata da molti… Altro

Buonasera! È assolutamente possibile che lei stia sperimentando questi fastidi con i fiocchi d'avena ma non con la farina d'avena, anche se derivano entrambi dallo stesso cereale. Questo… Altro

Buon pomeriggio!
Dopo un bypass gastrico, la perdita di peso non è sempre lineare: possono esserci fasi di stallo temporaneo che durano settimane o anche mesi. Quello che sta vivendo è abbastanza… Altro

Buonasera! Sì, è assolutamente possibile che i tuoi problemi gastrointestinali attuali siano collegati all’assunzione accidentale di glutine, anche se è avvenuta un mese fa. Infatti, per chi soffre… Altro

Buongiorno, i suoi livelli di colesterolo totale e LDL sono un po' elevati, mentre HDL e trigliceridi sono in un range accettabile. Per determinare se è necessario un trattamento specifico,… Altro

Buonasera, sicuramente 700 kcal al giorno sono davvero troppo poche, soprattutto alla tua età, in un momento in cui il tuo corpo è ancora in crescita e ha bisogno di molta energia per funzionare… Altro

Salve! Aumentare di peso in modo sano e controllato richiede un approccio equilibrato che consideri una maggiore assunzione calorica e un miglioramento della composizione corporea. Il consiglio… Altro