Domande del paziente (196)

Gentile paziente,
per risponderle correttamente bisognerebbe fare una visita approfondita e stimare il suo fabbisogno calorico. Indicativamente abbinare frutta secca a frutta fresca renderebbe… Altro

Buongiorno, le noci, come qualunque altra frutta secca, sono un'ottimo alimento, ricco di grassi buoni e micronutrienti. Può mangiarle quando vuole nell'arco della giornata. Le consiglio… Altro

Gentile paziente, per quanto riguarda le calorie non si deve preoccupare: una tazzina di caffè non zuccherato ha praticamente zero calorie. Per quanto riguarda la salute generale le consiglio di… Altro

Gentile paziente, i valori si riferiscono al prodotto sgocciolato. L'idea di abbinare legumi ai cereali è ottima perché si compensano: ai cereali mancano degli aminoacidi che i legumi hanno… Altro

Gentile paziente,
purtroppo la dieta chetogenica prevede un protocollo molto rigido, in cui non si possono fare strappi alle regole. E' molto efficace ma va seguito veramente alla lettera,… Altro

Buongiorno, i sintomi possono essere diversi e di diversa gravita, e comprendono: annebbiamento e sdoppiamento della vista, dilatazione delle pupille, difficoltà a mantenere aperte le palpebre,… Altro

Gentile paziente, purtroppo sì, le consiglio di buttare tutto. So che è uno spreco non indifferente di soldi e cibo, ma la sua salute è più importante!
Un saluto.

Dott.ssa Colciago

Gentilissima, capisco molto bene la voglia e l'urgenza di smaltire i chili della gravidanza, ma non abbia fretta, la chetogenica non è proprio indicata in allattamento: è una dieta molto sbilanciata,… Altro

Gentile paziente, ovviamente ogni caso andrebbe valutato singolarmente ma, se è normopeso o addirittura sottopeso e non ha patologie particolari, un gelatino serale in compagnia, magari artigianale,… Altro

Gentile paziente, la pasta con un sugo semplice e olio evo va benissimo per una dieta, ovviamente si attenga alla quantità di olio e carboidrati che le ha suggerito lo specialista e si ricordi… Altro

Gentile paziente,
le consiglio di sospendere l'alcol nelle sue condizioni; se non riesce ad eliminarlo del tutto e all'improvviso, le consiglio di cominciare eliminando l'amaro,… Altro

Gentile paziente,
per una persona in salute non ci sono particolari problemi nell'assunzione di 2-3 banane al giorno anche se, per mantenere uno stato di salute ottimale, bisogna variare… Altro

Gentile paziente, frutta e verdura non sono intercambiabili e andrebbero consumate entrambe quotidianamente per evitare carenze di sali minerali e vitamine e mantenere il corretto apporto di fibre.… Altro

Gentilissima, per prima cosa mi rivolgerei al medico di base che saprà prescriverle tutti gli esami necessari per escludere eventuali patologie e successivamente mi rivolgerei ad un nutrizionista… Altro

Gentilissimo, ci sono diversi gradi di favismo, alcuni pazienti tollerano bene alcuni legumi, ma sinceramente, non mi sentirei assolutamente di dirle di rischiare. La posta in gioco è davvero troppo… Altro

Buongiorno, nonostante i suddetti grani antichi abbiano proprietà e modalità di coltivazione che li rendono nutrizionalmente più ricchi del grano "moderno", contengono glutine, seppur… Altro

Buongiorno, gli alimenti da lei indicati sono quasi del tutto privi di nichel, quindi non dovrebbero darle problemi. In caso contrario dovrebbe limitarne comunque il consumo.
Un saluto.Altro

Buongiorno,
io credo fermamente che il dialogo nutrizionista/paziente sia fondamentale per la buona riuscita del piano alimentare e per il raggiungimento degli obiettivi. Le consiglio quindi… Altro

Gentilissimo paziente, nella quota di grassi saturi da non superare sono compresi TUTTI i grassi saturi, anche quelli provenienti da alimenti che sono ricchi anche in grassi insaturi come l'olio… Altro

Gentile Alice,
prima di tutte le faccio i miei complimenti: il primo passo per affrontare il problema l'ha già fatto: riconoscere che è un problema e che va affrontato. Il secondo passo… Altro