Domande del paziente (193)

Buongiorno, tutto dipende dal suo fabbisogno energetico. Senza sapere quello non si può dire se è troppo o poco. Per quanto riguarda la tipologia di alimenti invece la colazione può andare bene, anche... Altro

Buongiorno,
dal suo messaggio si sente tutta la sua fatica, mi dispiace molto. Sicuramente è un caso complesso che necessita dei giusti professionisti (nutrizionista, endocrinologo, ginecoloco, psiclogo)... Altro

Buongiorno,
se il suo scopo è mantenere l'indice glicemico più basso possibile la miglior alternativa è di consumare l'alimento crudo, infatti tutti i metodi di cottura innalzano l'indice glicemico degli... Altro

Buongiorno, concordo che non è etico criticare l'operato di una collega, soprattutto senza avere tutte le informazioni sul suo caso specifico.
Detto ciò l'eliminazione dei cereali anche solo per un mese... Altro

Buongiorno, una dieta vegana è adatta a tutte le fasi della vita, l'importante è essere seguiti, almeno inizialmente, da un professionista che sappia indicare come sopperire ad alcune carenze sia mediante... Altro

Gentile paziente, per mantenere inalterate tutte le proprietà nutrizionali della zucca, come del resto di qualsiasi altra frutta o verdura, sarebbe bene consumarla cruda, magari grattugiata all'interno... Altro

Buongiorno, il così detto effetto yo-yo influisce negativamente sullo stato di salute generale. Il dolore alle gambe potrebbe essere anch'esso un sintomo di questo peggioramento. Senza una visita accurata... Altro

Gentile paziente, concordo con i colleghi nel dirle che è necessario rivolgersi a professionisti (sia psicologo che nutrizionista) che siano esperti nei disturbi del comportamento alimentare e che lavorino... Altro

Gentile paziente, data la situazione le consiglio di rivolgersi al più presto possibile ad un centro specializzato in disturbi dell'alimentazione. In questi centri curano sia la parte psicologica che la... Altro

Buongiorno, sicuramente è buona norma smaltire i cibi scaduti per i suddetti problemi di sicurezza alimentare. In ogni caso, l'ingestione accidentale e sporadica, come nel suo caso, non porta a conseguenze... Altro

Gentile paziente,
sicuramente eviterei il fai da te e mi affiderei ad un professionista, coinvolgendo anche medico di base e psicoterapeuta. Inoltre questo tipo di diete drastiche sono sconsigliate per... Altro

Buongiorno, se la dicitura è "consumare preferibilmente entro" significa che, se anche la data indicata è passata, non c'è rischio per la salute. Tuttavia le proprietà di questo alimento non saranno ottimali.... Altro

Cara paziente, può continuare tranquillamente a mangiare il suo yogurt bianco post cena: è un ottimo alimento (purchè senza zucchero) per la salute del suo intestino grazie ai fermenti lattici che contiene.... Altro

Buongiorno,
premesso che il fumo ha moltissimi effetti negativi sulla salute, se si allena adeguatamente e segue un piano alimentare ipocalorico, riuscirà sicuramente a perdere peso.
La invito però a pensare... Altro

Buongiorno,
assolutamente sì, per curare disturbi specifici è opportuno rivolgersi ad un professionista che le saprà certamente indicare il tipo di alimentazione più adatto per gestire i suoi problemi.
Resto... Altro

Buongiorno,
onestamente sconsiglio sempre la preparazione di queste conserve in ambiente casalingo: c'è sempre un rischio non trascurabile di contaminazione.
Buona giornata
Dott.ssa Colciago

Buongiorno,
i limoni verdi possono essere consumati. Ci sono varietà che rimangono di questo colore. Per quanto riguarda la buccia invece deve controllare che sia edibile (solitamente è scritto sulla confezione)... Altro

Buongiorno. Consumare formaggi freschi all'interno di una dieta varia e bilanciata non ha nessuna controindicazione. Peraltro nessun alimento in se ha il potere di "far venire" o "eliminare" la cellulite.
E'... Altro

Buongiorno,
confermo che il sucralosio, come qualsiasi altro dolcificante, a lungo andare, può impattare negativamente sulla salute. Inoltre non è necessario al nostro organismo, così come gli zuccheri... Altro

Gentile paziente, le problematiche che riferisce sono assolutamente gestibili da un professionista. Le strategie nutrizionali che si possono mettere in atto sono molte, tutte da valutare in sede di visita,... Altro