Domande del paziente (27)

Buonasera, sarebbe meglio evitare di ottenere queste informazioni senza una specifica visita e senza sapere altro su di te. Ti consiglio di rivolgerti ad uno specialista della nutrizione per capire insieme... Altro

Buona sera, l’anoressia è un grave disturbo dell’alimentazione dove si riducono vorticosamente le calorie ingerite quotidianamente e si verifica un’intensa paura di prendere peso, esagerando anche con... Altro

Buona sera, oltre agli integratori o medicinali appositi bisognerebbe arrivare all’apice del problema se ne soffre da diversi anni. Può essere utile anche variare l’alimentazione e soprattutto, essenziale,... Altro

Buona sera, cerchi di bere molta acqua, assumere prodotti naturali e pochi alimenti processati.

Mi dispiace per il suo disagio, ma purtroppo ho troppe poche informazioni per aiutarla. Sicuramente esagerare con i prodotti integrali o la fibra può portare mal di stomaco. Sempre meglio variare le fonti... Altro

L’importante è che il pollo sia ben cotto, dipende da che pezzatura e parte sceglie. Per il petto di pollo non ci vuole molto, per le sovraccosce invece sono necessari almeno dai 30 ai 40 minuti di cottura.... Altro

Buona sera, purtroppo non esiste un tempo standard. Ma come indicazione posso dirle che almeno due mesi per eliminare la disbiosi ci vogliono.

Buona sera, mi dispiace tantissimo per le situazioni che hai dovuto affrontare.
Lo stress impatta tantissimo sul nostro fisico e sul gonfiore; ma anche sulle nostre abitudini alimentari.
Non c’è un tempo... Altro

Buona sera, i prodotti processati sono, per lo più, sicuri. Per assurdo, dato che devono passare diversi processi sono controllati e più sicuri rispetto a quelli casalinghi. Puoi tranquillamente consumare... Altro

Buonasera, purtroppo per determinare il suo deficit calorico e le grammature dei vari macro e micro nutrienti occorrono molte più informazioni. Le consiglio di recarsi da uno specialista della nutrizione... Altro

Buonasera, la dieta low fodmap funziona a step, prima fase dura dalle 3 alle 6 settimane e si eliminano determinati alimenti, nella seconda fase vengono reintrodotti progressivamente per capire quali ti... Altro

Buona sera, la zucca delica per 100 gr ha 29 Kcal, Grassi: 0,10 g, 0 per quanto riguarda i grassi saturi, carboidrati: 3,50 g di cui zuccheri: 2,50 g Fibre: 5,50 g Proteine: 1,10 g.

Buona sera,
in questo caso così delicato le consiglierei di rivolgersi ad un nutrizionista e ad uno psicologo. Mangiando molto poco nella maggior parte dei giorni, quando si consumano normali quantitativi... Altro

Buona sera,
intanto complimenti per il tuo percorso, mi sembri molto motivata.
È vero che le donne possono metterci di più rispetto agli uomini a dimagrire.
Però bisogna vedere nella totalità, nel senso... Altro

Buona sera, la zucca delica è una verdura, mentre le patate sono carboidrati, quindi da intendersi come pane, pasta, riso ecc…
Viene anche definita zucca “castagnosa” per la sua consistenza e sapore.... Altro

Buona sera, assolutamente sì; in gravidanza si può bere il caffè d’orzo.
Ottima alternativa al caffè, in quanto non contiene caffeina.

Buona sera,
assolutamente sì. Però si preoccupi di cuocerli bene ad una temperatura tra i 60/70 gradi.

Buona sera,
non interrompe il digiuno, può prendere tranquillamente l’eutirox.

Buona sera, assolutamente non si preoccupi. Soprattutto se è stato un periodo stressante.
Consiglio comunque, indipendentemente dall’età, di svolgere gli esami del sangue una volta l’anno. Ma se non presenta... Altro

Buona sera, in gravidanza meglio acquistare i salumi già confezionati; purtroppo i salumi del banco a seguito della manipolazione e del fatto che ci possono essere contaminazioni tra i vari alimenti non... Altro