Domande del paziente (53)

Salve,
quello che descrivi — ansia che sale durante i conflitti, difficoltà a trovare le parole, sudorazione e lacrimazione — è un quadro comune nelle reazioni d’ansia o da performance relazionale. Spesso... Altro

Buongiorno,
sì, ansia e depressione possono influire non solo sull’umore ma anche sul corpo, portando a stanchezza, difficoltà di concentrazione e perdita di energie nelle attività quotidiane. È comprensibile... Altro

Salve,
ti ringrazio per aver condiviso per la prima volta qualcosa che ti ha fatto provare tanta vergogna: rompere il silenzio è già un passo importante. È comprensibile che vivere con sintomi così visibili... Altro

Buonasera,
quello che racconti tocca due aspetti molto delicati: da una parte la difficoltà a sentirsi davvero accolti dagli altri, anche quando si riconoscono i propri errori e si chiede scusa; dall’altra... Altro

Buonasera,
capisco bene la tua tristezza: a 18 anni il bisogno di relazioni, confronto e appartenenza è molto forte, e trovarsi in un contesto che non rispecchia le proprie aspettative può diventare fonte... Altro

Salve,
quello che descrivi è una sofferenza molto comune, legata al timore di perdere le persone importanti e alla difficoltà di sentirsi “abbastanza” anche quando non si è con loro.

È comprensibile... Altro

Buongiorno,
sì, uno stato depressivo può influenzare profondamente il modo in cui percepiamo noi stessi e gli altri, portando a vissuti di esclusione o di abbandono anche quando non ci sono segnali reali.... Altro

Buongiorno,
quello che descrivi è qualcosa che accade più spesso di quanto si pensi: la mente, in alcuni momenti, può costruire scenari ipotetici così vividi da sembrare reali, al punto da lasciarci addosso... Altro

Buongiorno,
essere borderline non significa necessariamente essere anche narcisista. Si tratta di due strutture di personalità differenti, anche se possono avere alcuni aspetti in comune, come la difficoltà... Altro

Buongiorno,
nel disturbo borderline di personalità, le proiezioni sono un meccanismo di difesa molto frequente: consistono nel “spostare” inconsapevolmente su un’altra persona emozioni, pensieri o aspetti... Altro

Buongiorno,
prima di tutto ci tengo a dirle con chiarezza: non è malata. Quello che sta vivendo è un momento di sovraccarico emotivo, e sì, può succedere, soprattutto in fasi impegnative come quella degli... Altro

Ciao,
capisco quanto possa essere doloroso vivere questi pensieri su di te e sul tuo futuro. Quando ci si sente “non abbastanza” o “diversi dagli altri”, la sofferenza può diventare molto intensa e può... Altro

Ciao,
Capisco bene il tuo senso di smarrimento: quando ci si sente sopraffatti è naturale desiderare uno spazio di sostegno, e non c’è nulla di “sbagliato” in questo. È vero che, per alcune persone, la... Altro

Buongiorno,
la psicoterapia umanistica è un approccio centrato sulla persona, nato con l’intento di valorizzare l’esperienza soggettiva e il potenziale di autorealizzazione dell’individuo. Al centro non... Altro

Ciao,
la terapia centrata sulla persona è un tipo di psicoterapia che si basa sull’idea che ognuno di noi ha dentro di sé le risorse per stare meglio, ma a volte ha bisogno di uno spazio sicuro per ritrovarle.

In... Altro

Buongiorno,

è molto più comune di quanto si pensi faticare a parlare di sé, soprattutto quando ci si sente in ansia o molto riservati. Fortunatamente esistono modalità di lavoro terapeutico che non si... Altro

Buonasera,
parlare con l’inconscio è possibile anche nella vita quotidiana, e può diventare un prezioso alleato del percorso psicoterapeutico. Il punto è imparare a “decifrare” il suo linguaggio: l’inconscio... Altro

Buonasera,
sì, esistono diversi modi per ascoltare il proprio "Io" autentico nel quotidiano, e affiancare così il processo di individuazione che spesso si attiva in psicoterapia.

L’Io profondo non si... Altro

Buonasera,
quella che descrive non è semplice pigrizia, ma un conflitto interno: una parte di lei desidera l’azione, l’appartenenza, la partecipazione… un’altra probabilmente teme qualcosa (il giudizio,... Altro

Buongiorno,
la passione che descrive tocca temi profondi: giustizia, conoscenza, filosofia, politica nel suo senso più alto. Sono ideali che parlano non solo di sé, ma anche del legame con gli altri e... Altro