Domande del paziente (110)
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C'è correlazione tra latticini e cellulite? 300 gr di yogurt bianco greco 2% di grassi al giorno pe
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, non c'è nessuna correlazione scientificamente dimostrata tra latticini e cellulite. La quantità di latticini da assumere può variare e dipende dallo stato di nutrizione e dalla… Altro
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Buongiorno, quale carne a parte quella di pollo e tacchino è considerata carne bianca?
Buongiorno, quale carne a parte quella di pollo e tacchino è considerata carne bianca?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, per carne bianca si intende pollo, tacchino e coniglio. Mentre le carni "rosate" come maiale o vitello appartengono alla categoria delle carni rosse.
Un cordiale… Altro
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Salve, al fine di un corretto stile di vita (anche in ottica di perdita del grasso addominale), dopo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, 15 minuti di camminata veloce sono un po' pochi, le consiglio di cercare di muoversi di più (almeno 30 minuti) e di praticare anche qualche sport.
Le Linee Guida consigliano… Altro
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Ciao a tutti, volevo chiedere per chi non è in dieta posso mangiare un piatto di pasta, magari non t
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, la sua alimentazione dipende innanzitutto dal suo stato di nutrizione e dalla sua composizione corporea, quindi dal suo fabbisogno energetico. Anche se non sta seguendo un piano… Altro
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Buongiorno, quanti grammi di carboidrati dovrei mangiare al giorno? Sono una donna di 31 anni, svolg
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, le Linee guida per una sana alimentazione raccomandano una quantità di carboidrati nella propria dieta tra il 45% e il 60% del fabbisogno calorico giornaliero, di cui gli zuccheri… Altro
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Ho 58 anni e ho il colesterolo totale 282,l'HDL a 48,e I trigliceridi 155, faccio 2/3 volte la setti
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, si le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista per rivedere la sua alimentazione e cambiare alcune abitudini alimentari per cercare di migliorare il profilo lipidico. Le conviene… Altro
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Salve ho mio marito con ernia iatale volevo sapere che legumi può mangiare e verdure? Grazie
Salve ho mio marito con ernia iatale volevo sapere che legumi può mangiare e verdure? Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, in generale in caso di ernia iatale è possibile inserire nella propria alimentazione sia legumi che verdura, ad eccezione di quelle più acide. Infatti, è raccomandato evitare… Altro
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buongiorno, perdonate la banalità della mia domanda, vorrei sapere se 50gr di cereali equivalgono al
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, per poter rispondere al meglio alla sua domanda servirebbe sapere la tipologia di cereali che assume a colazione (se muesli oppure cornflakes o riso soffiato...) e il tipo di… Altro
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Buongiorno, sono una neo celiaca e vorrei sapere se c'è un limite consigliato di volte in cui si può
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, concordo coi colleghi, non c'è un limite di pasti fuori casa per un celiaco. Consiglio solo di porre molta attenzione nella scelta dei ristoranti e nell'informarsi e nell'assicurarsi… Altro
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Salve ho 16 anni e seguo uno stile di vita sano peso 51 kg e sono alta 1,58 cm. Seguo una dieta dai
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, concordo coi colleghi, le consiglio di rivolgersi ad un professionista, 700 Kcal/die sono veramente poche soprattutto per la sua età dato che è ancora in fase di crescita. E'… Altro
Domande più frequenti
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Buongiorno mi sono accorta di aver lasciato la porta aperta del congelatore forse un giorno e due no
Salve, se il congelatore è rimasto aperto per circa 24-48 ore e il pesto…