Domande del paziente (110)

Gentile paziente,
concordo coi colleghi. Una dieta ipocalorica restrittiva non è vantaggiosa per uno molto sportivo oltretutto normopeso, poiché è utile solo per perdere della massa grassa… Altro

Gentile paziente, in alternativa al riso bianco è possibile consumare gallette di riso, purché siano di riso bianco, che essendo raffinato risulta contenere fibre in minor quantità. Le consiglio… Altro

Gentile paziente, purtroppo non esiste un integratore che possa aiutare nella perdita di peso. Le consiglio dunque di rivolgersi ad un professionista, che dopo un'attenta valutazione dello… Altro

Gentile paziente, la sua fame potrebbe essere dovuta al fatto che la sua dieta non è del tutto ben bilanciata; per essere bilanciata deve essere caratterizzata da un 50-60% di carboidrati, di cui… Altro

Gentile paziente, le consiglio di rivolgersi ad un professionista della nutrizione per poter avere un piano alimentare personalizzato nella perdita di peso, tramite valutazione del suo stato di… Altro

Gentile paziente, lo spuntino serale può essere tranquillamente fatto. L'importante è che la sua alimentazione quotidiana sia completa ed equilibrata, quindi che ciascun piatto sia ben bilanciato… Altro

Gentile paziente, concordo con quanto detto dai colleghi. Il mio consiglio è innanzitutto quello di essere seguito da un professionista assieme ad un gastroenterologo in modo tale da adottare una… Altro

Buongiorno, la condizione di sovrappeso può essere determinata da numerosi fattori. In primis l'aumento di peso corporeo è dovuto a un mancato equilibrio tra intake energetico e spesa energetica;… Altro

Gentile paziente, è possibile eliminare dalla propria dieta la carne rossa in quanto la sua dieta risulta essere altrettanto molto varia includendo alimenti contenenti vitamina B12 e ferro. Solo… Altro

Gentile paziente, per quanto riguarda la bevanda di riso può tranquillamente assumerla anche se contiene olio di girasole in quanto non fa parte degli alimenti che contengono grandi quantità di… Altro

Gentile paziente, non c'è nessuna controindicazione per ogni tipo di tisana sempre se bevuta con moderazione: numerosi sono gli effetti benefici derivanti da tè verde (ricco in antiossidanti)… Altro

Buongiorno,
concordo coi colleghi; è bene rivolgersi ad un professionista che tramite l'analisi dello stato di nutrizione e della composizione corporea saprà elaborare ad hoc un piano… Altro

Gentile paziente, la informo che l'unico test scientificamente validato per l'intolleranza al lattosio è il Breath Test. Una volta accertata l'intolleranza si procede con una dieta… Altro

Gentile paziente, è possibile iniziare un percorso chetogenico solamente dopo un'attenta consultazione e anamnesi con uno specialista della nutrizione che esaminerà la sua situazione ed elaborerà… Altro

Gentile paziente, le consiglio di seguire un piano alimentare prescritto esclusivamente per lei da un professionista della nutrizione, poiché ciascun soggetto ha un proprio fabbisogno energetico… Altro

Buongiorno, per quanto riguarda il consumo di frutta le Linee Guida per una sana alimentazione consigliano un consumo di 3 porzioni al giorno (ciascuna pari a 100-150g) in qualsiasi momento della… Altro

Buongiorno, concordo coi colleghi. La migliore soluzione è quella di confrontarsi con il suo nutrizionista per la reintroduzione di glutine e di lattosio se è evidente che non ci sia nessuna intolleranza.… Altro

Buongiorno, le consiglio una valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea da uno specialista della nutrizione, in modo tale poi da intraprendere un percorso alimentare mirato… Altro

Buongiorno,
Non esiste un cibo che faccia ingrassare ma è l'introito energetico durante la giornata che se risulta essere di continuo superiore rispetto al proprio fabbisogno energetico… Altro

Buongiorno,
il latte è un alimento nutrizionalmente molto valido e utile non solo per la crescita nei bambini. Le consiglio latte scremato o parzialmente scremato se lo digerisce facilmente… Altro