Domande del paziente (13)

Buongiorno!
In teoria, se si beve un litro d'acqua il peso aumenta perché quell'acqua è fisicamente nel corpo. Tuttavia, questo è un effetto temporaneo e nel giro di alcune ore… Altro

Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza.
Quello che descrive è una situazione molto più comune di quanto si pensi.
Un infortunio, un periodo difficile e la conseguente… Altro

Buongiorno. Innanzitutto complimenti per il risultato raggiunto, perdere molti chili richiede costanza e impegno.
Quello che sta vivendo è abbastanza frequente; dopo un lungo periodo con… Altro

Quello che osserva sulla bilancia non corrisponde con ogni probabilità a un aumento reale di massa grassa.
Per accumulare 3,5 kg di grasso in una settimana sarebbe necessario un surplus energetico… Altro

Buonasera,
la fibromialgia di per sé non ha una “dieta unica” riconosciuta come trattamento, però l’alimentazione può avere un ruolo importante nel modulare alcuni sintomi come infiammazione… Altro

Buongiorno,
capisco il suo disappunto, ma la situazione che descrive è piuttosto frequente nei mesi successivi al parto e non necessariamente indica un problema patologico.
A circa… Altro

Buongiorno!
La gastrite può avere cause diverse e non esiste una dieta uguale per tutti.
L'obiettivo è in ogni caso ridurre l'irritazione della mucosa gastrica e individuare… Altro

Buongiorno! Le proteine in polvere sono un'integrazione utile quando, con la sola alimentazione, si fatica a raggiungere il proprio fabbisogno proteico.
Non sono indispensabili, ma… Altro

Buongiorno,
se il suo obiettivo è aumentare di peso, può tranquillamente inserire un gelato 1-2 volte a settimana senza preoccuparsi troppo del giorno in cui lo consuma. Dal punto di vista… Altro

Salve, i semi di chia sono piccoli semi ricchi di fibre, grassi "buoni" (in particolare acidi grassi omega-3 di origine vegetale) e sali minerali come calcio e magnesio.
Non sostituiscono… Altro

Salve, il suo spuntino prevede principalmente carboidrati (derivanti dal pane) e grassi (derivanti dal burro di arachidi). Nel complesso è uno spuntino energetico e saziante.
Se desidera… Altro

In una dieta di ripresa di peso la distribuzione dei macronutrienti deve supportare soprattutto l’aumento dell’introito calorico e il recupero energetico.
Una distribuzione più efficace… Altro

Buongiorno,
dai valori che riporta si vede un andamento abbastanza tipico, inizialmente una carenza severa (7,8 ng/mL), poi un buon recupero (31,95 ng/mL), seguito però da una nuova riduzione… Altro