Domande del paziente (163)

Rilassarsi, divertirsi, fare esperienze con i propri amici o, in genere, attività a noi gradite sono sicuramente dei toccasana per la nostra salute mentale.
Aver notato che tali esperienze La aiutano... Altro

Riconoscere di star affrontando un periodo delicato e di necessitare di un aiuto per comprendere la ragione della sofferenza che stai attualmente sperimentando, è già un primo passo per accoglierla e risolverla.
Informa... Altro

La fiducia è uno dei pilastri fondamentali della relazione e richiede tempo e pazienza per essere costruita (o ri-costruita quando vien meno). Attualmente, non può che continuare a vivere la relazione... Altro

Il passato purtroppo non si può cambiare, per quanto si pensi a quel che si è fatto o che si sarebbe dovuto fare e non si è fatto.
Senza dubbio, l'averne parlato con il Suo partner è un aspetto positivo... Altro

La spiegazione che si è dato è abbastanza plausibile.
Mi sembra di capire che quella situazione l'abbia turbata particolarmente, per cui, se ne sente il bisogno, mi rendo disponibile ad aiutarLa a far... Altro

Ciò che Le succede potrebbe anche essere il frutto delle circostanze in cui si trova, delle persone con cui ha a che fare in un dato momento.
Gli elementi a disposizione sono pochi per darLe una risposta... Altro

Sicuramente è molto importante per Lei capire che cosa vi sia alla base di quei sintomi. Capire che cosa scateni l'ansia consente anche di capire come gestirla.
Mi rendo disponibile per aiutarLa a fare... Altro

Continuare il percorso con la psicoterapeuta cui fa riferimento può sicuramente aiutarLa a capire come "uscire da questa situazione" (per riprendere le Sue parole).
Si dia la possibilità di conoscersi... Altro

Quel che i Suoi genitori pensano e il modo in cui agiscono, purtroppo, non è un elemento sul quale Lei o chiunque altro può intervenire: non si possono cambiare. L'unica cosa sulla quale può agire è sé... Altro

La proposta di intraprendere una terapia di coppia è sicuramente un modo saggio di muoversi in questa situazione.
Nel frattempo, qualora ne sentisse la necessità, mi rendo disponibile per aiutarLa ad... Altro

La scarsa autostima è sicuramente un fattore che incide sul Suo personale modo di stringere amicizia e vivere le relazioni, ma non è responsabile del modo in cui gli altri si comportano nei Suoi confronti.... Altro

Si dia tempo.
Nessuno potrà darLe una risposta alle domande che pone, se non Lei stessa.
Se ne sente il bisogno, mi rendo disponibile per analizzare insieme questa situazione e aiutarLa a mettere ordine... Altro

I tuoi problemi, come tu stessa li definisci, sono importanti tanto quanto quelli di chiunque altro.
Rivolgerti ad uno psicologo può sicuramente esserti di grande aiuto in questo momento.
Non precluderti... Altro

Rivolgersi ad uno psicologo, iniziare un percorso volto a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé (e non solo), richiede sicuramente tanta forza e coraggio ma, senza dubbio, rappresenta una scelta... Altro

Non ci sono scelte giuste o sbagliate. Ha sicuramente fatto bene a far emergere il Suo bisogno e chiedere alla Sua amica di provare a venirLe incontro.
Per aiutarLa ad affrontare questa situazione, come... Altro

La decisione di parlargli apertamente è sicuramente un modo sano e maturo di affrontare la situazione! Le auguro di trarre giovamento.
Se avesse bisogno di un confronto rispetto alla situazione, mi rendo... Altro

In generale la fiducia, ma anche la trasparenza rispetto a certe questioni sono elementi importanti, imprescindibili, di una relazione. Se mancano questi pilastri, diventa complicato riuscire a viverla... Altro

Caro Matteo, le tecniche di rilassamento possono certamente aiutarLa a gestire determinati momenti, ma è importante per Lei andare a fondo per capire cosa scatena quei sintomi.
Allo stato attuale, ritengo... Altro

Sono decisioni che vanno sicuramente prese insieme, spontaneamente e coscientemente.
Parlare apertamente con il Suo partner di questa situazione potrebbe aiutare entrambi a capire cosa c'è che non va.
Mi... Altro

Avere uno spazio tutto Suo in cui poter parlare liberamente di tutto ciò che la turba e non la fa stare bene, potrebbe sicuramente esserLe d'aiuto.
Piangere può sicuramente fungere da sfogo, ma in certi... Altro