Domande del paziente (10)

Per liberarsi da questa prigione interiore è necessario che impari a separare i fatti del presente dalle ombre del passato, sfidando quei pensieri che le dicono che tutto finirà male. Il segreto è riuscire... Altro

Gentilissima,
capita spesso che in una coppia molto affiatata si nasconda una fragilità nel gestire il disaccordo, trasformando una banale divergenza sulla casa in una lotta per non sentirsi feriti o... Altro

Mi dispiace molto per quello che sta passando. Sentire un vuoto profondo e non trovarsi più nella propria vita è un peso difficile da portare, ma il fatto che lei si stia interrogando sulla necessità di... Altro

Gentile utente, è comprensibile sentirsi sopraffatti da queste dinamiche, ma è importante sapere che si tratta di risposte che la mente mette in atto per fronteggiare momenti di fragilità o stress. Il... Altro

Gentile utente, comprendo bene quanto possa essere logorante sentirsi costantemente vuoti e senza forze, al punto che persino la vicinanza degli altri diventa un peso insopportabile. Quello che lei sta... Altro

Gentile utente, innanzitutto vorrei dirle che è ammirevole la forza con cui ha ricostruito la sua vita, i suoi affetti e la sua carriera accademica dopo un periodo così buio. È proprio per questo che la... Altro

Buongiorno. Sento tutta la sua stanchezza: è davvero logorante impegnarsi per anni e sentirsi ancora prigionieri di un corpo che reagisce in modo così violento e fuori controllo.

Come terapeuta cognitivo-comportamentale,... Altro

Buongiorno. Posso solo immaginare quanto sia doloroso sentirsi dire che pochi chili di differenza possano pesare più di tre anni di vita condivisa. È un’affermazione che ferisce nel profondo, ma è fondamentale... Altro

Buongiorno. In qualità di terapeuta cognitivo-comportamentale, posso dirle che i sintomi che descrive sono compatibili con quelli che riscontro spesso in chi soffre di disnea ansiosa. Il fatto che questa... Altro

Gentile Sara,

la stanchezza che provi è il segnale che stai investendo troppe energie nel tentativo di adattarti a un partner che ti offre vicinanza fisica, ma ti nega quella emotiva. Non stai affatto... Altro