Dott.ssa
Mariacristina de Franchis
Nutrizionista
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Dott.ssa Mariacristina de Franchis, Biologa nutrizionista
Mi ritengo una persona dinamica, attiva ed emotiva.
La spinta motivazionale che mi ha portato ad intraprendere questo percorso è nata dalla mia esperienza personale in quanto sono stata io stessa la prima ad essere una paziente riuscendo a raggiungere degli obiettivi che mi hanno portato ad amarmi un po' di più.
Da qui nasce la voglia di aiutare gli altri non solo per trasmettere i sani principi alimentari ma altrettanto per quelli morali affinché si raggiunga l'obiettivo.
Per me, la nutrizione è un viaggio verso il benessere completo, uno stile di vita che dovremmo abbracciare con entusiasmo.
La nutrizione va oltre l’aspetto estetico. È il carburante che alimenta il nostro corpo, la chiave per una vita sana e piena di energia. La nutrizione non riguarda solo la bilancia, ma anche il nostro cuore, il cervello e l’anima.
La nutrizione è un atto d’amore verso noi stessi e per me nutrizione, vuol dire anche prevenzione!
Insieme, possiamo raggiungere i tuoi obiettivi di benessere attraverso un percorso nutrizionale personalizzato.
La prima visita
• Conoscenza: Dedicheremo del tempo per capire le tue esigenze, il tuo stile di vita e le tue preferenze alimentari.
• Anamnesi: Approfondiremo la tua storia clinica e le tue abitudini.
• Esame BIA: Effettueremo la bioimpedenziometria per valutare la tua composizione corporea e ottenere dati precisi per il tuo piano alimentare.
Dopo la visita
• Piano personalizzato: Elaborerò un piano alimentare su misura per te, basato sui tuoi obiettivi e sulle tue esigenze specifiche.
• Supporto continuo: Sarò sempre disponibile per rispondere alle tue domande, darti consigli e motivarti lungo il percorso!
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Stipsi
- Malattie cardiovascolari
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Esperienze
Mariacristina de Franchis
nutrizionista
Formazione
- Laurea magistrale in Biologia della Nutrizione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Stipsi
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Malattie gastrointestinali
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Lipedema
- Anoressia
- Bulimia
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Malattie autoimmuni
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Bulimia nervosa
- Gastrite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
55 € -
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Prima visita nutrizionistica
80 € -
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Analisi della composizione corporea
25 € - 35 € -
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Controllo nutrizionale
40 € - 50 € -
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Informatore farmaceutico
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Recensioni
48 recensioni
-
B
BP
La Dottoressa De Franchis è attenta, empatica, disponibile. Come prima visita è stata a 5 stelle!
• Bernini Medical Center • dieta personalizzata •
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F
FS
La dottoressa De Franchis una garanzia. Mi segue da più di un anno. Professionale, carina, gentile e disponibile. Diete equilibrate, nessuna dieta drastica. Risponde ad ogni chiamata e messaggio. Inoltre come prestazione è compresa la BIA. Per chi vuole stare bene con sé stesso, per una stoke di vita sano,la consiglio vivamente.
• Scarlatti med • controllo nutrizionale •
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T
Teresa Arbitrio
La dottoressa è stata molto gentile e attenta, mi ha ascoltato molto, non vedo l’ora di ricevere il piano nutrizionale che ha in mente per me
• Scarlatti med • prima visita nutrizionistica •
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R
RP
Molto competente e professionale, è stata molto attenta alle mie esigenze ed alle mie abitudini alimentari!!!
• Bernini Medical Center • dieta personalizzata •
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A
Angelo B.
Grande professionalità e disponibilità, attenzione e chiarezza.
• Bernini Medical Center • analisi della composizione corporea •
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L
Livia Iannaccone
La Dottoressa è molto empatica ed attenta alle richieste che cerca di soddisfare nei limiti dei risultati da raggiungere. Mette a proprio agio il paziente ed è disponibile per qualsiasi chiarimento si richieda.
• Bernini Medical Center • controllo nutrizionale •
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M
M M
Tutto perfetto dottoressa molto disponibile e attenta nelle esigenze del paziente
• Scarlatti med • prima visita nutrizionistica •
-
M
M. R.
Molto soddisfatto della mia prima visita dalla drssa. Molto scrupolosa e attenta nel verificare tanti aspetti della mia salute prima di darmi una dieta idonea. Alla professionalità unisce la sua gentilezza e simpatia che aiuto il paziente ad intraprendere una nuova vita.
• Bernini Medical Center • dieta personalizzata •
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G
Giulia Pirro
Attenzione verso il paziente, sa ascoltare...io mi sento a casa....
• Bernini Medical Center • controllo nutrizionale •
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A
Antonietta
Maria Cristina è eccezionale sia dal punto di vista professionale che umano
• Scarlatti med • controllo nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore
Faccio colazione con la bevanda di riso e va bene alle 10 una banana semi verde? a pranzo posso mangiare la pasta e a merenda gallette di riso con prosciutto cotto o fesa di tacchino? Se devo evitare il frumento dato che il mio colon è molto sensibile? Grazie
Buonasera, trovo questa "modalità" un po' dispersiva e sbilanciata. Se il problema è il colon io opterei comunque di fare un'alimentazione equilibrata con i giusti macronutrienti in ogni pasto scegliendo alimenti migliori. Magari se il colon è molto irritato può optare per una lowfod map ma facendosi seguire . Altri dubbi può contattarmi
Salve.Soffro di gonfiore,digestione molto lenta,stipsi,dolori e qualche volta bruciore e distensione addominale.Facendo l'analisi delle feci è emerso che ci sono leucociti presenti e nel breath test al lattulosio il CH4 parto da un tempo zero a 9 e poi sale sempre di più,l'idrogeno invece è bassissimo.La motilità risulta rallentata.Non so più cosa mangiare.A volte la digestione sopratutto la sera è talmente lenta che ci mette anche 10 h la notte e non chiudo occhio.Avete consigli?
Buongiorno, provi a fare pasti equilibrati e diminuendo fonte di proteina la sera che rallenta la digestione o non associare più fonti di proteine insieme
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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