Dott.ssa Francesca Nucci
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Dott.ssa
Francesca Nucci
Nutrizionista
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Esperienze
Sono una biologa nutrizionista laureata con il massimo dei voti in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università di Pisa nel 2024 e successivamente abilitata. La mia passione per la nutrizione mi ha spinta ad approfondire ulteriormente le mie conoscenze attraverso corsi di formazione e aggiornamento su tematiche quali la menopausa, la sindrome dell’intestino irritabile, la nutrizione nello sportivo e la ricomposizione corporea. Sono specializzata in nutrizione sportiva da giugno 2026 presso la Scuola di Nutrizione e Integrazione Sportiva - Sanis Academy.
Durante le visite, oltre a un’attenta anamnesi personale, alimentare e patologica, eseguo la valutazione delle misure antropometriche e l’adipometria-stratigrafia. Questo esame mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea, misurando lo spessore e la qualità del tessuto adiposo (sia superficiale che profondo) e del tessuto muscolare, come se avessi una "fotografia". Grazie a queste informazioni, posso monitorare in modo preciso i progressi ottenuti con il piano nutrizionale, garantendo un percorso personalizzato ed efficace. Durante il percorso nutrizionale con me troverai: empatia, ascolto, assenza di giudizio e supporto costante. Credo fortemente in un approccio personalizzato che rispetti i tuoi tempi, le tue esigenze e dove ogni piccolo passo avanti conta davvero. Sei nel posto giusto se stai cercando un professionista che migliori il tuo benessere in generale, il tuo rapporto con il cibo e il corpo, la salute intestinale, i valori ematici, la gestione di patologie e l'organizzazione dei pasti e della spesa.
Inizia a prenderti cura di te da oggi e non rimandare sempre a domani!
Approccio alla nutrizione
Credo che una sana alimentazione debba adattarsi alla tua vita, non il contrario. Per questo motivo, non propongo diete rigide o schemi difficili da seguire nel tempo.
Lavoriamo insieme per creare abitudini alimentari sostenibili, rispettando i tuoi gusti, i tuoi ritmi e i tuoi obiettivi. Personalizzo il percorso passo dopo passo, tenendo conto dei tuoi progressi, delle tue esigenze e dei cambiamenti nella tua quotidianità. Ad esempio, se preferisci pasti veloci durante la settimana, possiamo trovare soluzioni pratiche che si integrino facilmente nella tua routine.
Il mio obiettivo non è farti seguire una dieta solo per qualche settimana, ma aiutarti a trovare un equilibrio che ti accompagni nel tempo. Ti offro supporto continuo durante tutto il percorso, per affrontare insieme eventuali difficoltà e adattare il piano alle tue necessità. Sono qui per guidarti verso un benessere duraturo e sostenibile.
Aree di competenza principali:
- Nutrizione sportiva
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Francesca Nucci
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio presso il centro medico salus itinere- ambulatorio di nutrizione clinica
Formazione
- Scienze della nutrizione umana - curriculum Biomedico
- Specializzazione in nutrizione ed integrazione sportiva - SANIS ACADEMY
Certificati
Patologie trattate
- Diabete di tipo 1
- Ritenzione idrica
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Malattie dismetaboliche
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia
- Flatulenza
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- Obesità
- Diabete mellito
- Costipazione
- Intolleranze alimentari
- Gastrite
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Ipertensione
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Tiroidite
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- Stitichezza
- Fibromialgia
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
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- Allattamento e svezzamento
- Artrite
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- Adiposità localizzate
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25/06/2026
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Dieta in gravidanza
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Recensioni
82 recensioni
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M
Martina
Fin dal primo incontro, la Dott.ssa Nucci mi ha fatto sentire a mio agio, mostrando professionalità e empatia. Il piano proposto era vario e facile da integrare nella vita di tutti i giorni. Già consigliata ad amiche!
• Pubblica assistenza S.R. ODV Pisa - Sezione Riglione • visita nutrizionistica •
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A
A.F.
Gentilissima e molto presente
Disponibile e molto chiara nelle spiegazioni• Pubblica assistenza S.R. ODV Pisa - Sezione Riglione • •
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S
Sabrina
La dottoressa Nucci è professionale, attenta , disponibile sempre e bravissima perché ti rende la dieta più facile senza dover soffrire .
• Pubblica assistenza S.R. ODV Pisa - Sezione Riglione • •
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M
Monica
Fin dal primo incontro la dott.essa Nucci è stata molto attenta, preparatissima e molto disponibile.
In poco tempo ho visto i risultati e mi sento molto meglio!• Pubblica assistenza S.R. ODV Pisa - Sezione Riglione • Visita di controllo •
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C
Chiara
Mi sono affidata alla Dottoressa Nucci Serena per migliorare le mie abitudini alimentari e ha ascoltato le mie esigenze costruendo un piano alimentare personalizzato facile da seguire nella vita di tutti i giorni. Super consigliata
• San Michele Studi Medici • prima consulenza nutrizionale •
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M
M.F
Dott.ssa Nucci incontrata 3 mesi fa' a capito subito cosa volevo,dieta abbastanza facile,visite molto accurate e sempre ben spiegate.
Abbiamo ancora un po da lavorare ma in questi 3 mesi il mio fisico è cambiato anche grazie a lei.
Per chi a voglia di iniziare un percorso alimentare e ricomposizione corporea ecc. nn posso fare altro che consigliare la dott.ssa Francesca Nucci• Studio Chinesiologico Fisioterapico • •
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M
Melania
Consigliatissima! Mi sono affidata alla Dottoressa un anno fa perché non stavo più bene con me stessa, e oggi posso dire di aver raggiunto il traguardo con una serenità che non avrei mai immaginato. La cosa più sorprendente è stata proprio questa: non mi sono mai sentita a dieta. Grazie alla sua empatia e alla sua grande professionalità, mi ha insegnato a mangiare bene e con equilibrio, non facendomi sentire la fame. Un percorso sereno, duraturo e senza rinunce. Non posso che consigliarla vivamente e io non ringraziarla di cuore!
• Farmacia comunale SOGEFRAM San Sisto (Cascina) • visita nutrizionistica •
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A
A.M.
Visita organizzata venendo incontro ai miei orari, dottoressa davvero empatica e pronta all' ascolto. Per la prima visita mi ritengo molto soddisfatta.
• Medipolo • visita nutrizionistica •
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C
Carla
Mi segue già da qualche mese e mi sto trovando davvero molto bene. È una professionista attenta, preparata e disponibile, che ascolta le esigenze personali e segue il percorso con grande cura. Apprezzo soprattutto il suo approccio, mai rigido, e la capacità di spiegare ogni scelta in modo chiaro e semplice. Mi sento accompagnata e supportata durante tutto il percorso. La consiglio assolutamente!
• Pubblica assistenza S.R. ODV Pisa - Sezione Riglione • •
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I
Iryna Veretko
Una professionista ecezzionale,preparata e veramente molto gentile.Spiega ogni dettaglio con grande chiarezza e mi mette subito a proprio agio.
• Studio HSI • Visita di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Anni 75 morbo hashimoto da 22 anni eutirox 75 stabile tsh 1,4. Ultimamente dormo poco molto irascibi
Anni 75 morbo hashimoto da 22 anni eutirox 75 stabile tsh 1,4. Ultimamente dormo poco molto irascibile e peso oscillante 1kg su e poi 1kg giù vorrei perdere 2kg nonostante niente pasta pane zuccheri non li perdo.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, è importante sottolineare che escludere certi alimenti come pasta, pane e zuccheri non garantisce automaticamente la perdita di peso.
Le consiglio vivamente di rivolgersi ad un nutrizionista, che possa valutare nel dettaglio il suo caso, costruire un piano personalizzato e tener conto anche delle sue esigenze legate all’età, alla patologia, allo stato ormonale e al ritmo circadiano.
Un approccio professionale può fare la differenza, soprattutto quando i risultati sembrano non arrivare nonostante gli sforzi.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Un caro saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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