Dott.ssa Valeria Benenti

Sono giunto dalla dottoressa che vivevo male la mia vita. Reduce di un passato difficile (diversi lutti importanti), il mio malessere si ripercuoteva sulla sfera sia individuale che di coppia e nello specifico alternavo tra momenti di irascibilità a quelli di apatia ed ero sfiduciato sul futuro. La dottoressa ha subito colto il punto, sebbene nemmeno io sapessi su cosa concentrarmi, e attraverso un programma diversificato, basato su EMDR, training autogeno e psicoterapia individuale mi ha aiutato moltissimo nel miglioramento della mia qualità di vita. Ha impostato la terapia secondo le mie esigenze e dopo quasi un anno posso dire di avere ormai degli strumenti che mi aiuteranno per l'intero arco della vita.
La dottoressa si è inoltre dimostrata sempre molto disponibile nel ricevermi il prima possibile anche in seguito ad eventi traumatici che richiedevano una consulenza immediata. Non posso che consigliarla.

Mi sono rivolta alla Dottoressa Benenti per traumi vissuti (narcisismo e lutto familiare), mi sono sentita compresa e aiutata nell’ elaborare questi nodi dolorosi. Lei è riuscita fin da subito a mettermi a mio agio e posso dire di aver concluso la terapia in maniera molto positiva.
Consigliata vivamente per la sua professionalità, competenza, empatia e serietà.

Ho iniziato questo percorso non a causa di eventi particolari o di qualche Trauma nel senso comunemente inteso del termine. Ho cominciato perché ero stufa di non sentirmi mai all'altezza delle situazioni, pur avendo varie riprove del contrario...
Con Valeria abbiamo affrontato varie tematiche, dall'approccio con il mondo del lavoro alle relazioni con gli amici di una vita e sento di aver fatto grandi passi avanti. Consigliatissima, anche per la costante disponibilità e flessibilità.

Sono andato da Valeria in un periodo importante della mia vita. Ero diventato padre da pochi mesi e mi stavo accorgendo di non riuscire a cambiare, per il bene di mia figlia, determinati attegiamenti e stati d’animo che da sempre mi caratterizzavano (reazione allo stress, rabbia, poca pazienza) e che non volevo potessero condizionare il rapporto con mia figlia così come, in passato, è stato condizionato il mio con mio padre proprio perchè stesso io sono stato vittima di questi comportamenti. Con varie tecniche (esempio training autogeno e controllo della respirazione) siamo riusciti in pochi mesi a migliorare notevolmente la situazione. Anche l’EMDR mi ha aiutato a superare alcuni traumi che mi portavo dietro fin da bambino, condizionando non poco la mia vita. Non posso che ringraziare Valeria per il lavoro svolto insieme.

E’ stato un percorso intenso ma ne è valsa la pena. Grazie

Trattandosi di una prima volta, inconsciamente ho immaginato si sarebbe ridotta ad un blando incontro conoscitivo atto in primis ad ambientarsi e creare un rapporto di fiducia reciproco da coltivare e far crescere. Per quanto concerne la mia esperienza, ho percepito fin da subito empatia. Non mi sono sentito sotto esame, non mi sono sentito osservato, giudicato o in imbarazzo. Non ci sono stati silenzi, ero a mio agio. Ho provato serenità, un clima familiare che mi ha permesso di parlarle apertamente, molto più di quanto farei o abbia mai fatto con conoscenti e amici. Raccontarmi senza sottintesi, senza ragionare sulle parole e sui concetti ma in totale trasparenza e con la consapevolezza di ricevere un riscontro professionale e spunti di riflessione da approfondire, è stato liberatorio. Oggi ho messo un po' d'ordine nel mio caos emotivo di questo periodo. Nel tragitto verso casa, ho sorriso.

Sono arrivata dalla Dott.ssa Benenti con un peso sulle spalle: sentivo di non vivere bene e temevo di scoprire di non sbagliarmi.
Ho trovato ad accogliermi una grande professionista, attenta, schietta e gentile: mi sono sentita sempre compresa e a mio agio, senza mai pensare di dover nascondere la fatica che un lavoro di psicoterapia inevitabilmente porta in superficie.
Nel mio caso, associato ai colloqui, abbiamo utilizzato molto l’EMDR per l’elaborazione dei traumi.
Mi ha accompagnata per 2 anni e ha permesso che avvenisse un cambiamento radicale del mio stare al mondo: la me di oggi ha finito l’università, ha lavorato sulle proprie fobie e soprattutto ha fatto pace con la propria infanzia ed esperienza di vita.
Questo viaggio, con Valeria come guida, è stato la migliore occasione che potessi dare a me stessa.
Per gli indecisi: datevi la possibilità di stare meglio.
Per i decisi: una cara amica mi aveva consigliato Valeria e io, senza alcun dubbio, ora la raccomando a voi.

Ho intrapreso il mio percorso anni fa, quando ho sentito che avevo davvero bisogno di un aiuto esterno. Avevo le mie convinzioni e ne ero convinta per davvero,fino a quando ho iniziato a fare insieme a Valeria un grosso lavoro su me stessa e sono uscite cose che mai più avrei pensato. Tutto questo grazie alla sua professionalità,empatia e attenzione verso la persona e alla storia che ha davanti.

Molto professionale, puntuale e disponibile, da quando vado noto un netto miglioramento della sintomatologia, impeccabile.

Le prime parole per descrivere la mia esperienza con la dott.ssa Benenti sono sicuramente: empatia, professionalità e una serena sensazione di sentirsi accolti, ovvero ciò che ho avvertito fin dall'inizio del mio percorso con lei.

Consiglio? Ovviamente sì!