Esperienze

Sono psicologa ad approccio relazionale integrato e psicoterapeuta in formazione; mi rivolgo a giovani adulti, adulti e anziani.

Il mio lavoro consiste nell'aiutare chi attraversa momenti di difficoltà o chi vive condizioni che portano necessariamente a valutare un nuovo orientamento personale. 

L'aiuto che offro consiste nell'accompagnare le persone ad individuare nuove possibilità di benessere e a migliorare le abilità nel prendersi cura di sé con nuovi o rinnovati strumenti. 

Tutto ciò con un'attenzione specifica verso la relazione ed il funzionamento individuale.

Sono disponibile anche per:

  • percorsi di sostegno nell'ambito di patologie croniche (sclerosi multipla, patologie cardiache, ambito palliativo e tumorale, decadimento cognitivo e demenze) e del sostegno ai caregivers

  • percorsi di stimolazione cognitiva, così come per la progettazione di interventi specifici per il mantenimento delle autonomie e sostegno alla famiglia.

Con esperienza più che consolidata negli interventi domiciliari, a seconda della situazione e su disponibilità personale, valuto la possibilità di effettuare interventi al domicilio

Progetti attivi:

  • "Le emozioni delle neo mamme; quante, quali e perché?" Dedicato a neo mamme di bambini e bambine dagli 0 ai 6 mesi di vita. 

    Sono disponibili più edizioni a partire da gennaio 2026

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

Presso questo indirizzo visito

Adulti

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    65 €

  • Orientamento scolastico

    65 €

  • Stimolazione cognitiva

    65 €

  • Valutazione neuropsicologica

    65 €

Indirizzi (2)

Silvia Zadra
Centro Humans

Via Europa 260, Concesio 25062

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Silvia Zadra
Studio di psicologia

Via Emilia, 6, Brescia 25125

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9 recensioni

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  • S

    S.A.

    Dottoressa gentile, accogliente e competente. Chiaramente appassionata e attenta alla persona! Nonostante il colloquio sia avvenuto online, queste sensazioni sono arrivate tutte!

     • Consulenza online •  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Gentile S., la ringrazio per la sua recensione e la fiducia mostrata.
    Nonostante la distanza fisica è stato possibile istaurare e mantenere una buona relazione terapeutica, aspetto importante di qualsiasi percorso psicologico!

    Un caro saluto SZ


  • G

    Giulia G

    La Dott.ssa Zadra è una professionista attenta, empatica e accogliente. Mi sta aiutando in un momento molto difficile della mia vita e la ringrazio per il percorso pieno di consapevolezze e cambiamento.

     • Consulenza online •  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Gentile Giulia, la ringrazio per la sua recensione nonché per la sua disponibilità ad accogliere i (faticosi ma necessari) momenti di riflessione che rendono possibile il cambiamento.


  • A

    A.latronico

    Grazie ancora cara dottoressa Zadra. Il suo aiuto è stato fondamentale per ritrovare la mia luce in fondo al tunnel che sembrava ormai spenta per sempre

     • Centro Humans • colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Gentile A., la ringrazio per la sua recensione. La sua disponibilità e costanza hanno sicuramente facilitato questo delicato processo. Un caro saluto, SZ.


  • S

    Sara D.

    La Dott.ssa Zadra é una professionista molto preparata, accogliente e attenta. Mi è piaciuta molto la sua tranquillità nel parlare, mi ha mess molto a mio agio e mi sono sentita ascoltata. Sono contenta di essermi affidata a lei

     • Centro Humans • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    La ringrazio per la sua recensione; la fiducia reciproca è stata molto importante per la relazione e per alimentare i processi di conoscenza, osservazione e riflessione.
    Augurandoci buona continuazione
    Un caro saluto
    SZ


  • M

    M.L.

    Con la dott.ssa Zadra mi sono sentito subito a mio agio. La sua empatia e la sua professionalità mi hanno fatto sentire davvero accompagnato in un percorso non facile. La consiglio di cuore.

     • Centro Humans • colloquio individuale  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Gentile M. La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza sul portale. Tempo, fiducia e riflessione sono stati fondamentali. Un caro saluto


  • C

    C.G.

    Mi sono rivolta alla dottoressa in un momento molto difficile della mia vita. Fin da subito mi sono sentita accolta senza giudizio, ascoltata con attenzione e accompagnata con delicatezza. Il suo modo empatico e professionale mi ha permesso di aprirmi e di guardare alle mie difficoltà da nuove prospettive. Grazie al percorso insieme sto imparando a prendermi cura di me. Consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di un supporto psicologico di rivolgersi a lei!

     • Centro Humans • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Gentile C.
    La ringrazio per la sua recensione. Un caro saluto


  • C

    C.C

    La Dottoressa Zadra è una professionista attenta, empatia e presente. Mi ha messo fin da subito a mio agio, affinché si creasse una buona relazione tra di noi. La consiglio!

     • Centro Humans • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    La ringrazio per la fiducia reciproca che ci siamo concesse di portare avanti, un caro saluto


  • F

    Francesco Panzeri

    Una cara collega, di grande cuore e sensibilità. Consigliata!

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    Un commento inaspettato che motiva al lavoro di rete e di squadra, nonché al continuo lavoro su sé. Un saluto, a presto


  • B

    B.C.

    Molto attenta ed empatica, la dottoressa Zadra mi ha fatto sentire subito a mio agio.

     • Centro Humans • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Zadra

    La ringrazio, la relazione è una parte essenziale del lavoro terapeutico. Sapere che per i clienti la relazione è un luogo sicuro, permette di fissare degli obiettivi realistici e pensati... insieme!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, dovrei partorire fra 1 mese con parto naturale , soffro d’ansia e attacchi di panico e sbanda

Salve, dovrei partorire fra 1 mese con parto naturale , soffro d’ansia e attacchi di panico e sbandamenti e ho molta paura che in quel momento starei male e non riuscirei a gestirli, di sentirmi morire. Vorrei qualche consiglio da parte vostra, grazie a tutti.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Zadra

Gentile utente,
la sua paura è comprensibile ed in linea con la particolarità degli eventi legati alla maternità, oltre che con la personale condizione di sofferenza che riporta.
Probabilmente il tempo "che stringe" non gioca a favore su tutta una serie di preoccupazioni e per questo alcune strategie pratiche (specificamente pensate su di lei come persona in seguito ad un iniziale conoscenza reciproca) potrebbero facilitare la preparazione a quel momento o alla gestione dei momenti successivi.
Qualora ne sentisse la necessità, anche dopo il parto, resto a disposizione per un incontro online, o meglio, in presenza (se si trova a Brescia).


Salve a tutti e tutte. Mi farebbe piacere avere un parere esperto. La mia psicoterapeuta ha avuto u

Salve a tutti e tutte. Mi farebbe piacere avere un parere esperto.
La mia psicoterapeuta ha avuto un lutto e adesso mi sento un po' a disagio. Non me lo ha detto esplicitamente, ma l'ho dedotto perché ha annullato il nostro ultimo appuntamento a causa di un'emergenza familiare (ero già a conoscenza di una situazione molto precaria). Il suo silenzio prolungato sulla ricalendarizzazione mi ha fatto intendere il seguito.
Al momento sono in silenziosa attesa del prossimo incontro con lei (che non so ancora quando sarà), ma non riesco a non provare un forte senso di dissonanza al pensare che, lato professionale, lei sarà lì ad ascoltare i miei problemi un po' futili, mentre sta plausibilmente ancora affrontando il suo lutto. Avevo pensato di parlargliene, ovvero di esplicitare con lei il disagio che sento nel ritrovarmi 'forzatamente' (data l'aspettativa del nostro rapporto di professionista-paziente) a parlare delle mie cose spiacevoli a una persona che è emotivamente provata, ma alcuni miei amici mi hanno detto che sarebbe indelicato, e in qualche modo io concordo con loro, perché il lutto è un fatto personale e non voglio privarla né della sua privacy, né dell'intimità dei suoi sentimenti. Al contempo, non me la sento di far finta di niente, perché mi sembrerebbe di invalidare il suo vissuto e di deumanizzarla.
Posso avere qualche consiglio su come approcciarmi quando ci rivedremo? Agli psicologi e/o psicoterapeuti che eventualmente mi risponderanno chiedo in che modo preferirebbero che un loro paziente si comportasse in una situazione simile?
Ringrazio in anticipo e, sperando che questa questione non sia ritenuta inopportuna, mando un saluto.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Silvia Zadra

Gentile utente,
il rapporto terapeuta-paziente è fatto prima di tutto di relazione tra esseri umani.
Nella stanza di terapia il professionista è presente per il cliente, ed i suoi vissuti elaborati (o in processo di elaborazione) in altra sede devono rimanere tali. Nonostante questo può condividere con la sua terapeuta ciò che sente, può dirle che l'ha pensata e come il ritorno in terapia la fa stare attualmente.
Oltre che essere una condivisione di vissuti può essere anche un tema che dice qualcosa di noi, di come sentiamo e di come questo è allineato alla nostra storia di vita nonché ai motivi che ci portano in terapia.
Buon lavoro,
dott.ssa SZ


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