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Esperienze

Sono una giovane nutrizionista che ha deciso di fare dell'alimentazione il proprio lavoro. Da sempre appassionata di materie scientifiche (la chimica, la biologia, la biochimica), all'università ho deciso di approfondire la complessità dell'organismo umano dal punto di vista della nutrizione. Mangiare è una necessità fisiologica, ma anche un piacere! Avere uno stile alimentare corretto vuol dire avere delle ottime probabilità di godere di una buona salute per tutta la vita. Non esistono cibi buoni e cibi cattivi, non esistono alimenti di serie A o serie B. Non è necessario ricorrere a particolari integratori o composti artificiali per avere una buona massa muscolare o perdere massa grassa.
Abbiamo la possibilità di mangiare un'enorme varietà di alimenti, anche nel pieno rispetto dei nostri gusti e delle nostre tradizioni. Tutto sta nel saperli combinare in maniera corretta! Il mio lavoro consiste nell'intraprendere un percorso che possa aiutare le persone ad imparare a mangiare, sapere combinare gli alimenti, saper compensare dopo periodi di abbuffate, saper sfruttare le proprietà degli alimenti per il trattamento di alcune patologie o la prevenzione delle stesse. Principalmente metto a disposizione dei miei pazienti le mie conoscenze, quello che ho studiato, quello che scopro grazie ad un aggiornamento continuo in materia, e non li lascio soli, finché non si sentono sicuri di aver imparato a mangiare e finché non hanno raggiunto un buon rapporto con il cibo e con la dieta, intendendo per quest'ultima non "privazione di cibo" ma "equilibrio nell'alimentazione", senza demonizzare alimenti particolari né esaltarne eccessivamente altri.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 30 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    90 €

  • Consulenza nutrizionale

    90 €

  • Consulenza online

    90 €

  • Dieta personalizzata

    90 €

Indirizzi (3)

Valeria Formisano
Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino)

Viale Città d'Europa 803, Roma 00144

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Valeria Formisano
Casa di Cura Villa Anna Maria

Via Saturnia 25, Roma 00183

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219 recensioni

Più menzionato dai pazienti

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  • L

    Livia D

    Professionista attenta ai dettagli, sorridente ed empatica. Sincera e collaborativa. Ascolta davvero e cerca di raggiungere davvero il tuo obiettivo. Non il suo prefissato. Poteva riempirmi di prestampati invece ha preso tempo per preparare qualcosa di mirato e davvero per me.

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie Livia,
    l'approccio personalizzato con le nostre vite frenetiche ormai è fondamentale. A costo di farvi aspettare un pochino di più per avere il piano, preferisco lavorarci con calma e attenzione.
    Ci vediamo al nostro primo controllo.


  • L

    L.V.

    La dottoressa é stata cortese, mi ha accolto e ascoltato. E una persona molto coinvolgente e professionale, mi ha trasmesso tanta fiducia

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) Prima Visita  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie!
    Spero di ripagare la fiducia che mi accordate ogni giorno. Ci vediamo alla nostra pesata.


  • F

    Francesca

    La Formisano è una professionista preparata, attenta e molto empatica. Ha ascoltato le mie esigenze ed il piano alimentare ricevuto si è rivelato facile da seguire e flessibile. Non è solo una dieta, è un percorso di educazione alimentare.

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie Francesca,
    puntiamo sul perdere i kg senza riprenderli, per questo non possono essere diete drastiche e si devono sposare con le vostre vite quotidiane. Un abbraccio


  • F

    Francesca

    La dottoressa è attenta, cordiale e scrupolosa.
    Consiglio vivamente

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie mille ;)


  • F

    Fp

    Sono in cura insieme alle mie figlie la adoriamo, quando mai si va volentieri da un nutrizionista da lei ci si va con piacere ti fa sentire giusta

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie,
    è un piacere per me entrare in punta di piedi nelle vostre vite. Ci vediamo a settembre ;)


  • A

    Antonella

    Esperienza molto positiva. Mi ha colpito la sua disponibilità ed empatia. E' una persona davvero alla mano, capace di mettere a proprio agio i pazienti. Ha ascoltato attentamente le mie esigenze. Ottima professionista! Stra consigliata!!

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) Prima Visita  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie Antonella,
    il nostro è un percorso e per me è fondamentale che vi sentiate tranquille e a vostro agio, potendo contare sulla mia completa disponibilità.


  • A

    A.R.I.

    La dottoressa risulta molto attenta alle problematiche riportate

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) Prima Visita  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie mille :)


  • V

    V.D.R.

    Della dottoressa apprezzo la capacità di mettere a proprio agio il paziente, favorendo così il dialogo e la conoscenza reciproca, basi per impostare al meglio la visita e la propria dieta.

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie mille,
    è fondamentale che vi sentiate a proprio agio e mi raccontiate anche aspetti che sembrano apparentemente non c'entrare con l'alimentazione, ma in realtà costituiscono un contorno fondamentale per la riuscita del percorso.


  • E

    Eleonora C.

    Dottoressa molto empatica, che non mette distanza con il paziente. Disponibile all‘ascolto. Non crea imbarazzo durante la visita e non si prova la spiacevole sensazione di sentirsi giudicati. Vivamente consigliata.

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) Prima Visita  • 

    Dott.ssa Valeria Formisano

    Grazie Eleonora,
    mi fa piacere che non ci sia distanza e imbarazzo tra noi. Il sentirsi a proprio agio è fondamentale per raggiungere ottimi risultati duraturi nel tempo.


  • I

    Iniziali

    Mi sono sentita ascoltata e sono stata subito a mio agio

     • Pret Medica (Poliambulatorio Radiologia Eur Torrino) consulenza nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono una ragazza di 28 anni soffro di ipoglicemia, sono ingrassata tantissimo nonostante seguo molto

Sono una ragazza di 28 anni soffro di ipoglicemia, sono ingrassata tantissimo nonostante seguo molto scrupolosamente una dieta data dall endocrinologo, cerco un dietologo o nutrizionista che mi possa aiutare a dimagrire senza stare male per l abbassamento dello zucchero, grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Valeria Formisano

Ciao,
se vuoi posso aiutarti ad elaborare un piano alimentare personalizzato per le tue esigenze. Visito a Roma in zona Eur o San Giovanni e poi ad Aprilia.


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