Dott.ssa
Stefania Frau
Nutrizionista
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Golfo Aranci 2 indirizzi
Esperienze
Presso il mio studio di Nutrizione a Olbia e Golfo Aranci effettuo visite nutrizionali approfondite sullo stato di salute, lo stile di vita e le abitudini alimentari. Insieme potremo intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato per aiutarti a ritrovare e mantenere uno stato ottimale di salute e benessere.
Vuoi dimagrire e ritornare in forma imparando a mangiare in modo più sano e bilanciato? stai cercando una dieta adeguata al tuo stile di vita e all'attività fisica sportiva per migliorare le tue prestazioni sei vegetariano, celiaco o hai allergie/intolleranze alimentari e hai bisogno di una dieta equilibrata? hai bisogno di un piano dietetico ottimale per il trattamento o la prevenzione di eventuali problematiche e patologie?
Contattami per una consulenza, decideremo insieme qual è il percorso più adatto a te per raggiungere i tuoi obiettivi attraverso un piano dietetico personalizzato, nel rispetto dei tuoi ritmi, delle tue esigenze e dei tuoi gusti alimentari!
Approccio alla nutrizione
Come biologo nutrizionista mi occupo di educazione alimentare e di elaborare percorsi nutrizionali personalizzati in base alle esigenze e alle diverse fasi della vita.
Seguo bambini, donne in gravidanza, donne in menopausa, adulti, persone anziane e sportivi, accompagnandoli verso un’alimentazione equilibrata e consapevole. Elaboro piani nutrizionali specifici per chi pratica attività sportiva, in base alla disciplina, al livello di allenamento e agli obiettivi individuali.
Mi occupo inoltre di nutrizione in presenza di patologie, sempre in collaborazione e con il supporto del medico curante o dello specialista, integrando il percorso nutrizionale con le indicazioni cliniche.
Il mio obiettivo è proporre un’alimentazione sostenibile, personalizzata e adatta alle reali necessità della persona, favorendo il benessere, la performance e una corretta relazione con il cibo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione pediatrica
- Scienze della nutrizione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
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Tipologia di visite
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Esperienze
Stefania Frau
nutrizionista
Tirocini
- Dipartimento di Medicina Interna Sezione Scienze Endocrine e Metaboliche dell'Università di Perugia
- Asl-2 Olbia Dipartimento di Diabetologia e Nutrizione Clinica
Formazione
- Università degli studi di Perugia (2014)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Malattie metaboliche
- Intolleranze alimentari
- Diverticolite
- Iponutrizione
- Colon irritabile
- Tiroidite
- Sovrappeso
- Stipsi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Celiachia
- Stitichezza
- Adiposità localizzate
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Malattie dismetaboliche
- Anemia in gravidanza
- Esofagite da reflusso
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Diabete infantile
- Morbo celiaco
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Calcolosi Renale
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
- Fibromialgia
- IBS
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Sovrappeso e obesità infantile
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Valutazione dello stile di vita in pazienti affetti da Diabete Mellito di tipo II
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
110 € -
-
Analisi della composizione corporea
40 € -
-
Dieta in gravidanza
-
-
Dieta personalizzata
-
-
Insulino resistenza e dieta
-
-
Indirizzi (2)
Via Georgia, 11, Olbia 07026
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Carta di credito
- Carta di debito
- Contanti
- Bonifico
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Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau
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Convenzioni assicurative non attive
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Recensioni
175 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
M
MM
La dottoressa Stefania è super preparata cortese, sempre pronta ad ascoltare e venire incontro a tutte le eventuali richieste del paziente
Consigliato• Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
-
P
PB
Super attenta e gentile. Studia dettagliatamente le abitudini, valuta le condizioni fisiche, le analisi del sangue, eventuali patologie e stila un piano adatto al paziente. Consiglio vivamente
• Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
-
S
S DG
Mi sono trovata benissimo,molto carina nei confronti dei pazienti
Mi ha spiegato tutto nei dettagli in maniera molto comprensibile
Prima visita di controllo,le ho spiegato i miei problemi e la Dottoressa è stata molto attenta a non tralasciare nulla
Ci rivedremo fra un mese
Lo studio molto accogliente e non ci sono state attese, puntualissima• Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
I
Italia
Una professionista molto preparata. Con lei mi sono sentita da subito a mio agio. Ha spiegato dettagliatamente tutte le procude che ha effettuato ed i risultati avuti. Insieme abbiamo concordato la strategia da intraprendere. Consigliatissima!
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
M
meddemarianna1@gmail.com
La Dottoressa si è mostrata molto Cortese, mettendomi subito a mio agio.Mi ha colpito la professionalità e la semplicità con cui è riuscita a spiegare diverse cose.
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
P
Patrizia
La dottoressa è stata molto professionale gentile ,mi ha messo subito a mio agio ,la consiglio
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
G
Giancarlo
Puntualità assoluta, grande professionalità e chiarezza nell' esposizione del programma da affrontare.
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
F
FabrizioMadonna
Dottoressa preparata nel suo campo Gentile puntuale onesta.. la consiglio
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
E
Elisabetta Cardinale
Professionista davvero carina, attenta e scrupolosa. Ha ascoltato con cura ogni esigenza, prestando attenzione anche ai piccoli dettagli. Mi ha trasmesso tanta tranquillità e soprattutto mi ha incoraggiata e motivata, facendomi sentire subito a mio agio. Una visita davvero positiva, consigliatissima!
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
-
C
Chiara
Attenta alle esigenze del paziente ! Scrupolosa e molto paziente
• Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Stefania Frau
Grazie
Informazioni sul prezzo
Studio Privato Dr.ssa Stefania Frau
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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