Dott.ssa
Roberta Criscuolo
Nutrizionista
·
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sulle specializzazioni
Casalnuovo di Napoli 1 indirizzo
Esperienze
Sono laureata in Biologia della Riproduzione e specializzata in Nutrizione per la Fertilità. Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso nutrizionale personalizzato, basato sulle sue esigenze specifiche e sul benessere a 360°.
Il mio approccio:
Metto al centro il paziente, creando un percorso nutrizionale personalizzato e sostenibile. Credo nell'importanza di un ascolto attento e di un ambiente accogliente, dove ogni persona possa sentirsi a proprio agio nel condividere le proprie esigenze.
Di cosa mi occupo:
Mi dedico in particolare alla nutrizione per la fertilità, al supporto nutrizionale in condizioni come sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), endometriosi e insulino-resistenza, oltre che al benessere intestinale e metabolico.
Cosa aspettarsi da una consulenza con me:
Un percorso costruito su misura, basato su evidenze scientifiche, ma anche su empatia e ascolto. L'obiettivo è trovare insieme la strategia migliore per migliorare la salute senza rinunce drastiche, ma con scelte alimentari equilibrate e adatte al proprio stile di vita.
Che tu voglia migliorare la tua alimentazione per la fertilità, la gestione di condizioni come PCOS o endometriosi, o semplicemente adottare uno stile di vita più sano, sarò felice di affiancarti con un approccio empatico e professionale.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Endometriosi
- Stitichezza
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Esperienze
Roberta Criscuolo
nutrizionista
Tirocini
- Centro Megaride Fertility Network
Formazione
- Laurea triennale in Biologia generale e applicata, Università Federico II, Napoli
- Laurea magistrale in Biologia del differenziamento e della riproduzione, Università Federico II, Napoli
- Master di 2º livello in Biologia della Nutrizione per la Riproduzione Umana, Università La Sapienza, Roma
Patologie trattate
- Obesità
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
- Endometriosi
- Stitichezza
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Colite
- Esofagite da reflusso
- Anemia da carenza di folati
- Esofagite
- Malassorbimento
- Acne
- Adiposità localizzate
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Lipedema
- Fibromialgia
- Diabete mellito
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- Iperprolattinemia
- Psoriasi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Portoghese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 60 € -
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Consulenza nutrizionale
Da 60 € -
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Visita nutrizionale di controllo
Da 40 € -
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Prima visita nutrizionistica
Da 60 € -
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Prima visita nutrizionale
Da 60 € -
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Indirizzi (2)
Via Armando Virnicchi 19, Casalnuovo di Napoli 80013
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Contanti
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Recensioni
36 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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M
Margherita
La dottoressa è un'amica per me ormai. È da maggio/giugno che mi segue in un percorso alimentare per alleviare la sintomatologia dell'endometriosi e dell'adenomiosi da cui sono affetta. Ho notato un notevole miglioramento e con lei sento di poter parlare apertamente senza timore di condividere con lei dolori, debolezze e preoccupazioni. È sempre disponibile e mi sento sempre ascoltata. Grazie sempre, doc...anche per la pazienza! Ahaha
• Studio Dott.ssa Roberta Criscuolo • visita nutrizionistica di controllo •
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R
Raffaella I
E’ stata la prima visita con la Dott.ssa Criscuolo, che mi ha messo subito a mio agio. Empatica e precisa, durante la visita sembrava stessi parlando con una mia amica.
Più che soddisfatta di aver scelto di cominciare questo percorso insieme a lei.• Studio Dott.ssa Roberta Criscuolo • prima visita nutrizionale •
-
R
Raffaella
Professionista attenta, scrupolosa, preparatissima ed empatica
• Consulenza Online • consulenza online •
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J
Jessica
Ho fatto una consulenza online con la dottoressa e mi sono trovata davvero bene. È stata empatica, attenta e molto scrupolosa. Ha voluto conoscere a fondo la mia storia e le mie esigenze, facendomi sentire ascoltata e a mio agio. Un approccio umano e professionale allo stesso tempo. La consiglio sinceramente
• Consulenza Online • consulenza online •
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E
Emanuela D.S.
La dottoressa è empatica, disponibile. Ho notato miglioramenti sin da subito.
• Consulenza Online • dieta per PMA •
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F
Fabiana Porcaro
Prima visita andata bene, la dottoressa si dimostra preparata, alla mano ed empatica, ora aspetto il mio protocollo nutrizionale
• Studio Dott.ssa Roberta Criscuolo • insulino resistenza e dieta •
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M
M.S.
Ho conosciuto la Dottoressa, molto gentile,disponibile, empatica e competente.
• Consulenza Online • consulenza online •
-
L
Luisa
La dottoressa è davvero competente! Mi sono trovata davvero bene!
• Studio Dott.ssa Roberta Criscuolo • dieta personalizzata •
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C
Cechu
Ottima Impressione, molto professionale e superdisponibile, sicuramente mi troverò molto bene..
• Studio Dott.ssa Roberta Criscuolo • dieta personalizzata •
-
F
Fabiana Esp.
La dottoressa è molto empatica, si avvicina molto pur effettuando una consulenza online. Non ho ancora ricevuto la dieta in merito alle mie problematiche ma ho avuto un’ottima impressione.
• Consulenza Online • consulenza online •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 41 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, Il mio pasto e fatto da 110 gr di pasta come fonte di carboidrati. Ora la sostituzione c
Buongiorno,
Il mio pasto e fatto da 110 gr di pasta come fonte di carboidrati. Ora la sostituzione con cereali (riso,orzo,farro...) rispetto alla pasta e 1 ad 1. Però i cereali in cottura assorbono molta acqua e tale gr potrebbe risultare molto abbondante, per ovviare a questo problema potrebbe essere utile unire due fonti di carboidrati come una parte di pane ed una di cereali? E se si cosa consigliate e von che grammature?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sì, il ragionamento è corretto: se la quantità cotta risulta eccessiva, può tranquillamente ridurre la quantità del cereale e, se preferisce, completare la quota di carboidrati con il pane.
Ad esempio, rispetto ai 110 g di pasta, può utilizzare indicativamente:
70 g di cereale secco + 40 g di pane
oppure
60 g di cereale secco + 50 g di pane.
Buongiorno, In vista di settembre dove vorrei iniziare a dare massa muscolare, volevo porvi due doma
Buongiorno,
In vista di settembre dove vorrei iniziare a dare massa muscolare, volevo porvi due domande.
In quests fase quanto sarebbe auspicabile aumentare di peso al mese?
Quale può essere un buon surplus calorico per avere un equilibrio muscolo-grasso?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao,
In fase di aumento della massa muscolare l'obiettivo non dovrebbe essere semplicemente “aumentare di peso”, ma cercare di favorire il più possibile l'incremento della massa muscolare, limitando quello della massa grassa.
Non esiste però un quantitativo di kg da aumentare al mese o un surplus calorico valido per tutti: questi parametri dipendono dal peso di partenza, dalla composizione corporea, dal tipo e dalla frequenza degli allenamenti, dal livello di esperienza e anche da come il corpo risponde all'aumento delle calorie.
In genere, soprattutto per chi vuole fare una fase di massa mantenendo sotto controllo l'aumento di grasso, è preferibile partire con un incremento calorico graduale e monitorare nel tempo peso, circonferenze, composizione corporea e performance in palestra, modificando eventualmente l'apporto calorico.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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