, Milano
Per questa agenda attualmente le consulenze e i colloqui di terapia saranno esclusivamente online
Leggi di più28/01/2022
Brescia 6 indirizzi
Sono la Dott.ssa Marzia Sellini, psicologa, psicologa scolastica e psicoterapeuta a Brescia.
Sono specializzata in Psicoterapia Cognitivista-Interazionista e in Sistemico - Relazionale.
Mi occupo prevalentemente di aiutare e sostenere le persone, singoli individui o coppie, che presentano e/o riferiscono di vivere problemi nelle relazioni e che ne soffrono, cosi da ritrovare, generare o modificare lo stato di benessere psicologico e/o psicofisico.
La peculiarità di questa tipologia d'interventi è la loro breve durata.
Come si struttura un percorso? Innanzitutto vi è un primo colloquio conoscitivo che è volto a raccogliere le prime impressioni ed analizzare il tema/problema presentato. Successivamente verranno dedicati dai 3 ai 5 colloqui, ad una fase più di approfondimento, in cui sarà possibile approfondire ed elaborare il tema, per capire appieno il problema presentato, le cause, i risultati che si ottengono ed i fattori che lo mantengono. Verrà dedicato anche del tempo per analizzare come si funziona in particolari tempi, contesti, ruoli, situazioni, al fine di individuare eventuali aree di vulnerabilità, su cui sarà possibile poi, in un secondo momento, intervenire. Al termine di questa prima fase di consultazione vi sarà poi un colloquio di restituzione, che ha l’obiettivo di condividere quel che è emerso e definire gli obiettivi sui cui concentrarsi. A questo punto inizia la vera e propria fase d’intervento, in cui l’obiettivo è quello di modificare, quei pensieri e quei comportamenti che non fanno stare bene e che causano sofferenza, usando tecniche cognitive, comportamentali, narrative, ipnosi. Il percorso solitamente prevede incontri a cadenza settimanale, la durata varia a seconda della problematica presentata, in linea di massima si tratta di 50 minuti. Per quanto riguarda costi, tempi e luoghi potete consultare l’agenda che trovate qui di seguito.
Inizialmente le sedute vengono svolte ogni settimana poi si stabilisce insieme la cadenza.
Ho maturato molti anni di esperienza in ambito clinico, ovvero nella cura e terapia, nel contesto pubblico e privato. Dopo un primo tirocinio della durata quadriennale in uno dei servizi territoriali del Dipartimento di Salute Mentale di Brescia, sono entrata a far parte al gruppo di professionisti del Centro & Formazione - Laboratorio di Psicologia del dott. Marco Vinicio Masoni di Milano, col quale ho appreso strumenti e tecniche adatti a facilitare il cambiamento quando le persone vivono esperienze di sofferenza e dolore o affrontano difficoltà e problemi che da soli non riescono a risolvere. Oggi ho un mio studio a Brescia e svolgo consulenze online.
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Leggi di più28/01/2022
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
72 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Un percorso trasformativo. La dottoressa unisce una rara capacità di ascolto a un'estrema fermezza: va dritta al punto, smonta gli alibi e fornisce strumenti pratici per affrontare i veri nodi irrisolti.
Abbiamo fatto un profondo lavoro di coppia per uscire dalle nostre 'comfort zone', e il risultato più straordinario lo stiamo vedendo sulle nostre figlie: il nostro lavoro strutturale ha sbloccato la loro crescita emotiva, riportando una reale serenità in casa.
Consigliatissima a chi non cerca un semplice sfogo, ma un salto di qualità per riorganizzarsi sul piano emotivo e comunicare in modo nuovo ed efficace.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno G.E.,
sono contenta di questo riscontro, guardarsi dentro e guardare fuori insieme, aiuta a creare alleanza e rafforza i legami facendo evolvere e crescere quel che aspettava di mostrarsi.
Un caro saluto
Marzia Sellini
Con la dottoressa Sellini mi sono sentita subito a mio agio e ascoltata. Ha saputo aiutarmi in modo diretto ed efficace in breve tempo. Grazie!
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno I.R.,
la ringrazio per la concisa e puntuale recensione, so che per lei questi sono giorni importanti.
Un caro saluto
dott.ssa Marzia Sellini
Professionista molto competente, empatica e disponibile. Mi sono sentito ascoltato e accolto fin dal primo incontro. Grazie al suo supporto ho affrontato il mio percorso con maggiore serenità e consapevolezza. La consiglio vivamente.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno E.,
grazie per queste delicate e tenere parole che avvicinano nelle relazioni.
Un caldo saluto
Dott.ssa Marzia Sellini
Mi sono sentita ascoltata e accettata fin dal primo incontro. Nel suo studio ho trovato finalmente un luogo sicuro e ho trovato sollievo dopo tanto tempo, dopo aver provato e rinunciato alla terapia in passato.
Sono bastati pochi incontri per vedermi cambiata e riuscire a "rimettermi in moto". Mi ha aiutata non solo come psicologa, ma anche dandomi aiuto e consigli pratici, sempre con la massima disponibilità.
Mi ha fatto sentire da subito meno sola e meno sbagliata. La ringrazio di cuore per tutto quello che ha fatto e continua a fare per me.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno EB,
ritrovare quella stima ed amore verso se stessi, per ripartire e raggiungere i propri traguardi, realizzare i propri desideri e sogni, con reali competenze, a volte richiede il coraggio di fare un incontro che ci restituisca quella parte nascosta, pronta a fiorire.
Sono felice di vedere quanto sta realizzando in breve tempo!
Un caro saluto
Marzia Sellini
La Dottoressa Sellini è stata in grado fin da subito di mettermi a mio agio durante i colloqui. Il percorso intrapreso per raggiungere una maggiore stabilità, chiarezza e serenità mi ha portato rapidamente beneficio e sta continuando a farlo. Mi sta aiutando molto a liberarmi di pesi dal passato e a non crearne di nuovi nel futuro.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno NP,
credo che questo ulteriore passaggio l'aiuterà a non crearne nel futuro e soprattutto a sapere come affrontarli a livello personale più attrezzato ed a livello relazionale in modo condiviso e reciproco ...
Un caro saluto
dott.ssa Marzia Sellini
Molto professionale, riesce a valutare da subito il problema, molto a modo x quanto ti senti subito a dialogare con un amica. Grazie dottoressa Marzia Sellini
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongior JR,
grazie per queste sentite parole.
Un caro saluto
Marzia Sellini
La dottoressa riesce a creare un clima sereno e piacevole durante la terapia in modo tale da riuscire a esprimersi tranquillamente e con libertà.
Uno degli aspetti migliori della dottoressa è l’empatia con cui ascolta e ti aiuta a vedere le situazioni da una prospettiva differente.
La consiglio a chi ha bisogno di un supporto serio,competente e a chi come me,cerca di migliorare e raggiungere una consapevolezza maggiore per stare meglio
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno Gianmarco,
la ringrazio per queste belle parole.
Un caro saluto e buone festività!
Nel 2022 mi rivolsi alla Dottoressa Marzia Sellini. Mi ha aiutato prima ad affrontare le complesse dinamiche legate alla gestione di una madre anziana, offrendo strumenti pratici e allo stesso tempo grande sensibilità. Mi ha aiutato a superare il dolore di una vita con una madre non empatica e dispotica e successivamente occuparmi di lei, senza rabbia e rancore.
Oggi stiamo lavorando sul mio rapporto con i figli ormai adulti e fuori casa, un passaggio che non è semplice da accettare e riorganizzare sul piano emotivo. Grazie alla sua capacità di ascolto, alla chiarezza con cui restituisce le sue osservazioni e alla professionalità con cui guida ogni seduta, stiamo lavorando per acquisire maggiore serenità, consapevolezza e nuove modalità di comunicazione.
La consiglio vivamente a chiunque stia attraversando momenti di cambiamento familiare o senta il bisogno di ritrovare equilibrio nelle relazioni più importanti della propria vita.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno V.K,
il perdono è uno dei passaggi, nelle nostre capacità di donare amore, più alte.
Il lavoro fatto su noi stessi, come genitori, in questi anni, mostrerà gli effetti nel tempo coi figli.
Grazie per queste belle e condivise parole.
Un cordiale saluto
Marzia Sellini
La dottoressa è una professionista competente e sempre molto attenta. Durante ogni seduta riesce a creare un clima sereno che mi fa sentire compresa e libera di esprimermi. Una cosa che apprezzo davvero è il modo in cui mi aiuta a guardare le mie difficoltà da un’angolazione nuova. Questo mi permette di capirle meglio e di sentirle molto più gestibili. Da quando ho iniziato questo percorso, noto un reale miglioramento nel mio benessere. La consiglio sinceramente a chi cerca un supporto serio, umano e di qualità.
Dott.ssa Marzia Sellini
Buonasera Giovanna,
grazie, la capacità di letture multiprospettiche è già sua, io sollecito aperture e affacci da finestre nuove.
Un caro saluto
Marzia Sellini
Ringrazio la Dott.ssa per avermi ascoltato con attenzione. Giorno dopo giorno siamo riusciti a sciogliere nodi di pensieri che continuavano a soffocare sempre di più. Ha stimolato in me la visione che ho di me dandomi quel supporto per continuare a essere me stesso e di non sentirmi sbagliato.
Ritengo la Dott.ssa Sellini una professionista del mestiere. Consiglio vivamente il suo consulto !
Dott.ssa Marzia Sellini
Buongiorno C.A.,
essere sé stessi, implica già esser anche gli altri. Aggiungere o ampliare le visioni, può voler dire ampliare il cerchio delle conoscenze.
Un caro saluto
Marzia Sellini
ha risposto a 439 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, vi scrivo perché sento di non riuscire più a regolarmi emotivamente e sto vivendo male la
Buonasera, vi scrivo perché sento di non riuscire più a regolarmi emotivamente e sto vivendo male la mia relazione.
La scorsa settimana il mio ragazzo non ha voluto vedermi perché era molto preso e io l’ho vissuta come una possibile scusa. Mi sono quindi allontanata da lui e, durante il suo weekend fuori con alcune amiche, ho provato forte gelosia e senso di esclusione, arrivando a ignorarlo. Al suo ritorno ne abbiamo parlato, mi sono aperta e lui mi ha rassicurata, quindi il mio astio sembrava essere passato.
Oggi, però, nel giorno del nostro mesiversario — una ricorrenza che aveva creato proprio lui — mi ha detto di non poterci vedere perché è sovraccarico di lavoro. Anche questa volta l’ho percepita come una possibile scusa e sono nuovamente esplosa di rabbia e mi sono chiusa. Arrivo a pensare di non volerlo più vedere e mi ripeto continuamente “non lo sopporto”.
Mi rendo conto che il problema non è solo ciò che fa lui, ma l’intensità della mia reazione: quando mi sento rifiutata o messa da parte faccio fatica a ragionare lucidamente e ad autoregolarmi.
Inoltre, io desidererei una relazione più orientata alla costruzione di una quotidianità insieme e alla convivenza, mentre sento che lui procede molto più lentamente. Questa differenza mi fa soffrire.
Vorrei capire da dove nasce questa reazione così intensa e imparare a gestire meglio rabbia, gelosia e paura di essere messa da parte, senza vivere ogni momento di distanza come un rifiuto.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
la sua domanda richiede approfondimenti e dialogo, una risposta qui scritta potrebbe risultare troppo flebile.
Un saluto cordiale
Dott.ssa Marzia Sellini
FIGLIA DI 17 ANNI Buongiorno, ho una figlia di 17 anni. E' sempre stata una ragazza introversa, con
FIGLIA DI 17 ANNI
Buongiorno, ho una figlia di 17 anni. E' sempre stata una ragazza introversa, con poche amicizie, ma che durano nel tempo. Due mesi fa è terminata, dopo un anno, la relazione con un ragazzo. Ad interrompere è stata lei perchè era molto gelosa del rapporto che il suo ex fidanzato aveva con le sue amiche. Da due mesi ha ricominciato una relazione con un coetaneo che sembra averla messa al centro del suo mondo. E' un ragazzo maturo che la fa sentire importante (la riempie di complimenti sotto ogni punto di vista). Il problema è che se noi due litighiamo, lei gli riporta frasi e contenuti che da parte mia non sono mai stati detti (che non sono fiera di lei, che mi fa pena, che non le preparo da mangiare): tutte cose non vere...Il punto è che ci fa passare come due genitori che non si prendono cura di lei e che le dicono le peggiori cose...Ma perchè? E' durissima per me sapere questo. Davvero stiamo facendo quanto più possiamo per stare vicino a lei, aiutarla in tutto...Ma come si fa a screditarci così dopo che cerchiamo di essere presenti in ogni momento della giornata?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
affrontare la crescita di una figlia adolescente può essere alquanto articolato oggi, a volte mancano strumenti per riuscire veramente a risultare efficaci con loro rispetto ai propri intenti e quel che si sa, perchè appreso in passato o dal senso comune non basta.
Occorrono strumenti più sofisticati. Nell'ambito di sedute di formazione per genitori si possono far propri certi saperi.
Se vuole contattarmi vediamo come apprenderli insieme e sperimentarli in un luogo sicuro e riservato e poi in famiglia, con la figlia.
Un saluto cordiale
Dott.ssa Marzia Sellini
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